Mest 10 Fat brennere for menn - Best of 2018 Anmeldt

Dette er vår offisielle listen over de beste fett brennere for menn på markedet i dag.Disse 10-merkene har den beste tilbakemeldingen fra brukere og de høyeste anmeldelser på nettet.

Rull nedover eller klikk på produktnavnetfor detaljer om hvert produkt. Du kan også hoppe til vårOffisielle Fat brennere for guide menn.

Liste over de beste fett brennere for menn

#1instant-knockout-fett-brenner-tommelInstant Knockout
  • 500mg Grønn te ekstrakt
  • Alle naturlige ingredienser
  • Skip over hele verden *
#2tlabs-PhysiqueSeries-Fat-Burner-sTransparent Labs Fat Burner
  • 100% Formula Transparency
  • 400 mg av grønn te
  • Skip over hele verden *
#3Hydroxycut-Hardcore-Next-Gen-tommelHydroxycut Hardcore Next Gen
  • 400mg Green Coffee Blend
  • 290mg Koffein Vannfri
  • 100mg Coleus Extract
#4cellucor-super-hd-tommelCellucor Super HD
  • 250mg SuperHD ThermoSculpting Blend
  • 250mg SuperHD Sensory Impact blanding
#5Muscletech-Hydroxycut-Hardcore-Elite-thermogenic-tommelHydroxycut Hardcore Elite
  • 270mg Koffein Vannfri
  • 250mg Coleus Forskohlii
  • 100mg L-theanine
#6EVL-leanmode-tommelLean modus ved EVLution Nutrition
  • 500mg Garcinia cambogia ekstrakt
  • 500mg CLA
  • 250mg Grønn te ekstrakt
#7BSN-hypershred-tommelBSN Hyper Shred
  • Koffein
  • B-vitaminer
  • nootropic stimulatorer
#8universal-ernæring-dyr-kutt-tommelAnimal Cuts av Universal Nutrition
  • 750mg Thermogenic Complex
  • 750mg Metabolsk Complex
  • 350mg Thyroid Complex
#9Arnold-Schwarzenegger-Series-Iron-Cuts-tommelArnold Schwarzenegger Series Iron Cuts
  • 930mg Thermogenic Blend
  • For Men Only
  • Bare en porsjon per dag
#10Nutrex-Lipo-6-Black-Ultra-Concentrate-tommelNutrex Lipo-6 Svart Ultra Concentrate
  • 200mg Koffein
  • 3-trinns system

10 mest effektive fettbrennere sammenlignet

Hodet opp, det ertilknyttede lenkeri denne artikkelen, så hvis du kjøper noe, får vi et snitt av salget.


1. Instant Knockout

Instant Knockout fettbrenner

Instant Knockouter vårt valg for den beste fettforbrenderen i år. Fra det vi har sett, teller det omtrent hver liste over toppfettbrennere og beste naturlige fettforbrennere for menn der ute.

Opprinnelig designet for MMA jagerfly, har dette produktet de fett ødelegge ingrediensene du trenger for å nå dine fitness mål, og bygge den kroppen du drømmer om!

Bruker banebrytende naturlige ingredienser og godt doserte serveringsstørrelser, vi var imponert over Instant Knockouts imponerende resultater.

Høydepunkter:

  • Sculpts ut den meislede kroppen- Understreker definisjon og former musklene dine
  • Få den "ferdige" seks pakken- Lene seg rundt torso og stram din abs
  • Tren for lengre tid- Har mer energi og utholdenhet i treningsstudioet
  • Fortsett med kuttet- Kreve mindre "juksekost" mat og hold deg på kostholdet ditt
  • Miste fett raskere- Legg merke til raskere resultater med treningen
  • Godkjent av MMA Fighters- Brukes av fagfolk til å kutte vekt for konkurranser
  • 90 dagsgaranti- På utvalgte tilbud
  • Skip over hele verden *

Hvordan det fungerer:

  • Alle naturlige ingredienser- Utfører sikkert og effektivt fett tap
  • Øker metabolic rate- Brenn mer kalorier
  • engasjerer termotilblivelsen- Miste fett selv når du hviler
  • Porsjoner hele dagen- Døgnet rundt fettforbrenning
  • Støttet av kliniske studier- Inneholder klinisk bevist ingredienser
  • Ingen bivirkninger- Bestått av trygge naturlige ingredienser
  • Ingen proprietære blandinger- Du vet nøyaktig hvor mye av hver ingrediens som brukes

Pakketilbud:

  • 1 måned forsyning - 1 Box
  • 2 måned forsyning - 2 Bokser + Gratis Levering (USA & UK)
  • 3 måned forsyning - 3 Bokser + 1 GRATIS Box + Gratis Levering (Worldwide) + Gratis T-skjorte + 90 dagers garanti

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 500mg Grønn te ekstrakt
  • 100mg Cayenne Pepper - En varm chili pepper som inneholder capsaicin, en ingrediens kjent for å øke kroppstemperaturen. Denne økningen i temperaturen gjør kroppen din vanskeligere å kjøle seg ned, en prosess som brenner kalorier.
  • 1800mg Glucomannan
  • 7 ekstra ingredienser, inkludert vitaminer B6 og B12, krom, grønn kaffebønne, sink, piperin og vannfri koffein.

Hvem gjør det: Instant Knockout er laget av premiumsupplementsselskapet Roar Ambition. Basert i Storbritannia, Roar Ambition reviderer kontinuerlig formelen for Instant Knockout for å sikre at den er en bransjeleder. Det er en av de mest populære fettbrennere på markedet, og er bare gammel gjennom den offisielle nettsiden - som bidrar til å holde kvaliteten opp og prisene nede.

Bottom Line: Uansett hva dine vekttapsmål er, kan Instant Knockout hjelpe. Og hvis produktet av en eller annen grunn ikke virker for deg, kan du få full refusjon med 90-dagen pengene tilbake garanti.

Fullstendig sammenbrudd:Instant Knockout

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan du kjøpe Instant Knockout
instant --- knockout --- selskap --- logo

2. Transparent Labs Fat Burner

Transparent Labs Physiqueseries Fat Burner

Fat Burner, ved Transparent Labs, er en av de beste fettbrennerne i år. Fra all vår forskning har den blitt rangert veldig høyt på fettbrennerlister. Opprinnelig ble den designet for å være den mest "gjennomsiktige" fettforbrennerformelen på markedet, som den kommer fra den raskt voksende produktpakken fra Transparent Labs. Kjent for sine "åpne formler".

Høydepunkter:

  • Pengene tilbake-garanti - Misfornøyd med resultatene dine? Ikke noe problem. De er så sikre på resultatene dine, at de tilbyr en enkel tilbakebetaling prosess, ingen spørsmål!
  • Skip over hele verden!
  • Klinisk Effektiv Doser: Hver ingrediens i Fat Burner inneholder spesifikke doseringer anses effektive for fett tap, basert på offentlig tilgjengelig forskning.
  • 100% Formel Transparency: Transparent Labs ikke tror på proprietære blander og gir individuell ingrediens doser helt ned til "andre ingredienser" -delen.
  • Zero kunstige søtstoffer, Mat fargestoffer eller skadelige tilsetningsstoffer: Fat Burner er en av de reneste formler vi noensinne har sett, og inneholder ingen fyllstoffer, overhodet.
  • Scientific Research følger: Transparent Labs refererer hver eneste vitenskapelig studie at de brukes til å påvirke Fat Burner premie formel.

Pakketilbud:

  • 1-Month Supply: Spar 10% bruke kupongkode "top10supps"I kassa + pengene tilbake-garanti
  • 2-Month Supply: Lagre $ 9 + en ekstra 10% ved bruk av kupongkode "top10supps"I kassa + pengene tilbake-garanti
  • 3-Month Supply: Lagre $ 28 + en ekstra 10% ved bruk av kupongkode "top10supps"I kassa + pengene tilbake-garanti

Hva er det i den:Hver servering (kun 2 kapsler) av Fat Burner inneholder:

  • 500 mg Forslean (Forskolin)400 mg grønn te (EGCG)
  • 300 mg av 5-HTP
  • 300 mg L-tyrosin
  • 240 mg L-Theanin
  • 120 mg koffein vannfri: En ren form for koffein, som brukes til å øke ren energi gjennom dagen.
  • 120 mg av salicin: Bidrar til å forsterke thermogenic effekten av Synephrine HCl.
  • 100 mg Cayenne Pepper Extract
  • 50 mg synephrine HCI

Hvem gjør det:Fat Burner er laget av Transparent Labs! Som en av de mest spennende supplementen merkevarer av 2017, er Transparent Labs produkter bare tilgjengelige via deres nettside, som hjelper deg med å spare en enorm mengde penger som vanligvis belastes av din lokale suppleringsbutikk. Hold øye med Transparent Labs i år, som vi har hørt at de har noen spennende nye produkter på vei!

Bottom Line: TLabs Fat Burner er et kvalitetsprodukt som, når det kombineres med riktig ernæring og mosjon, kan hjelpe deg med å nå noen av dine vekttapsmål.

Fullstendig sammenbrudd:TL Fat Burner

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor å kjøpe Transparent Labs Fat Burner
transparente-labs-leverandør-logo

3. Hydroxycut Hardcore Next Gen

Hydroxycut Hardcore Next Gen Review

Hydroxycut Hardcore Next Gen er det siste produktet i den populære Hydroxycut-linjen. Det er en av de topplasserte fettbrennerne der ute. Kombinere flere potente ingredienser for å målrette mot de ulike aspektene av fett tap, Hydroxycut Hardcore Next Gen kan bidra til å gi kanten du trenger for å lykkes i treningsmålene dine.

Høydepunkter:

  • rimelig
  • Praktisk
  • Aktiverer thermogenesis
  • Kan gi mer energi til dagen din

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 400mg grønn kaffe blanding
  • 290mg koffein vannfri, som er kjent for å øke energi.
  • 100mg Coleus ekstrakt
  • 4 ekstra ekstrakter og urter, inkludert guayusa, blå hodeskalle, ophiopogon ekstrakt og yohimbe.

Hvem gjør det: Hydroxycut Hardcore Next Gen er laget av MuscleTech, en av de store aktørene i tilleggsbransjen. I virksomheten i over 20-år har MuscleTech jobbet hardt for å utvikle et rykte om kvalitet, innovative produkter og rimelige priser. Med et bredt spekter av produkter og en stor fan base, er det ingen hemmelighet at MuscleTech er en av de bedre selskapene der ute.

Bottom Line: Hydroxycut Hardcore Next Gen er en god fettforbrenner for menn. Disse vekttap piller er praktisk og rimelig.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor å kjøpe Hydroxycut Hardcore Next Gen
amazon-logo-nyere

4. Cellucor Super HD

Cellucor-Super-HD

Cellucor Super HD er en av de bedre fettforbrennerne på markedet, og gir verktøyene du trenger for å nå dine mål.

Høydepunkter:

  • Inneholder kraftige nootropics
  • rimelig
  • Veldig praktisk - bare 2 kapsler hver dag

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting blanding, bestående av løvetannrotekstrakt, grønn teekstrakt og blåhvilling.
  • 250mg SuperHD Sensory Impact blanding, bestående av cayenne, tyrosin, rhodiola root ekstrakt, yohimbe og mer.

Hvem gjør det: Super HD er laget av Cellucor, et supplement produsenten Texas-baserte. Grunnlagt i 2002 har Cellucor vokst til en dominerende kraft i tillegg bransjen. Med en stor linje av populære produkter (best kjent for sin C4 linje med pre-workout kosttilskudd), en lojal tilhengerskare av fans, og en rekke bransjepriser, er det ingen overraskelse at Cellucor er så godt respektert.

Bottom Line: Super HD er et flott produkt som inneholder noen av de beste diettpiller som fungerer godt ved å målrette mot de ulike aspektene som er viktige for fettfall. Med bare 2 kapsler som trengs per dag (sammenlignet med 4-6 + med andre produkter), er Super HD også veldig praktisk. Til slutt, støtten til et respektabelt selskap som Cellucor gjør dette produktet til en av våre beste anbefalinger.

Fullstendig sammenbrudd:Cellucor Super HD

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan man kjøpe Cellucor Super HD
amazon-logo-nyere

5. Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut-Hardcore-Elite

Hydroxycut Hardcore Elite er et flott produkt, og tilbyr noen av de mest høyverdige fettforbrenningspillene på markedet. Hardcore Elite inneholder ingredienser for å målrette de viktigste aspektene av fettforbrenning: metabolisme, termogenese, energi og mer. Alt pakket inn i en praktisk pakke, dette produktet gir en enkel måte å øke fettforbrenningspotensialet på.

Høydepunkter:

  • Komplett avsløring - hver ingrediens er oppført i detalj
  • Enkelt og praktisk å ta (kapsler)
  • rimelig

Ulemper:

  • Ingen appetitt undertrykkelse ingredienser inkludert

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 270mg koffein vannfri, som er et koffeininnhold som tilsvarer omtrent 2-3 kopper kaffe.
  • 250mg Coleus forskohlii
  • 200mg C. Canephora robusta (grønn kaffe ekstrakt)
  • 100mg L-theanine
  • 3mg Yohimbe

Hvem gjør det: Hydroxycut Hardcore Elite er produsert av Muscletech. Som en av de største og beste selskapene i bransjen, har Muscle fortjent til respekt for fitness eksperter og vanlige mennesker likt. Gjennom sine 20 + år i næringslivet, har Muscle sette standarder for kvalitet i en bransje full av tvilsom kvalitet.

Bottom Line: Hydroxycut Hardcore Elite er en av de beste fettbrennerne for menn. Den inneholder sterke ingredienser som hjelper deg på vei til en bedre kropp. Dessverre inneholder det ikke noen sultedæmpende ingredienser, noe som kan være en ulempe for noen mennesker som har problemer med å holde seg til sine dietter.

Fullstendig sammenbrudd:Hydroxycut Hardcore Elite

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan man kjøpe Hydroxycut Hardcore Elite
amazon-logo-nyere

6. Lean Mode ved EVLution Nutrition

Lean Mode By Evl Nutrition

lean-modus er en stim fritt fett brenner fra EVLution Nutrition. Fordi det er koffeinfritt, er Lean Mode et godt vekttaptilskudd for menn som ønsker å unngå stimulanter. Og siden det inneholder ingredienser for å målrette 5 viktigste aspektene av fett tap, er Lean Mode et godt alternativ for alle som håper å slippe noen få pund.

Høydepunkter:

  • Koffein gratis
  • Stimulerende gratis
  • rimelig
  • Kommer fra en prisbelønt selskap

Ulemper:

  • Store doser - krever 3 kapsler 1-2 ganger hver dag

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 500mg Garcinia cambogia ekstrakt
  • 500mg grønn kaffebønne ekstrakt (Koffeinfri)
  • 500mg CLA
  • 500mg carnitine, Noe som kan bidra til å forbedre idrettslige prestasjoner og støtte energinivå.
  • 250mg grønn te ekstrakt (Koffeinfri)

Hvem gjør det: Lean Mode kommer fra EVL Nutrition, en relativ nykommer til industrien. Grunnlagt i 2013 vant EVL Nutrition Bodybuilding.com er "Breakout Brand of the Year" -prisen, og har gått på å utvikle et stort følge av fans og kunder. I løpet av få år, har de utviklet en imponerende katalog av effektive og rimelige produkter.

Bottom Line: EVL Nutrition Lean Mode er en solid fettforbrenner for menn som leter etter et stimuleringsfritt alternativ. Ved å målrette 5 viktigste aspektene ved vekttap, gir Lean Mode alle verktøyene som trengs for at kroppen din skal kaste fettforbrenningen til høyt utstyr - uten den høye nivåer av koffein som kan gi bivirkninger hos noen mennesker.

7. BSN Hyper Shred

Bsn Hypershred

Hyper Shred er et vekttap produkt fra BSN. Formulert av bransjeeksperter, er Hyper Shred utformet for å gi mental fokus, energi og et løft i stoffskiftet - faktorer som virker sammen for å øke fettforbrenning potensial og hjelpe deg å komme i form. Med en 1-kapsel servering, er Hyper Shred også en av de mest praktiske fett brennere på markedet.

Høydepunkter:

  • Inneholder koffein og B-vitaminer for energi
  • Praktisk - 1 kapsel servering størrelse
  • Svært rimelig

Ulemper:

  • Ingen ingredienser som bidrar til å bekjempe sult cravings

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 460mg proprietære blanding, som inkluderer koffeinfri vann, sort pepperfrukt, bitter oransjeekstrakt og rød pepperfrukt.
  • Nootropisk stimulatorer, som inkluderer niacin, bacopa, riboflavin og mer. Disse ingrediensene er lagt til for å skarpere ditt mentale fokus.

Hvem gjør det: Hyper Shred er laget av Bio-Engineered Supplements, eller BSN for kort. Selv om ikke så stor som noen av de største aktørene i bransjen, har BSN jobbet hardt for å utvikle et rykte for kvalitet, effektive produkter, og de har vokst eksponentielt de siste årene.

Bunnlinjen:Generelt er Hyper Shred en av de beste fettforbrennerne for menn som søker et praktisk alternativ. Det er et svært rimelig alternativ, noe som er flott for de som har et budsjett.

Fullstendig sammenbrudd:BSN HyperShred

8. Dyrkutt av Universal Nutrition

Universal Nutrition Animal Cuts Fat Burner

Animal Cuts er en fettforbrennende produktet fra Universal Nutrition. Kombinere ingredienser for å øke thermogenics, metabolisme og skjoldbrusk, samt øke mental fokus og energi, Animal Cuts målretter mot alle de viktigste aspektene ved å miste vekt. Den inneholder et bredt utvalg av ingredienser.

Høydepunkter:

  • Inneholder koffein for energi
  • Stor for å kutte sykluser

Ulemper:

  • Litt dyrt

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 750mg thermogenic kompleks, bestående av vannfri koffein, guarana, yerba mate, bringebær ketoner og mer.
  • 750mg metabolsk kompleks, bestående av grønn te ekstrakt, svart te ekstrakt, og mer.
  • 350mg thyroid kompleks, bestående av L-tyrosin, olivenblader ekstrakt og salvia officinalis.

Hvem gjør det: Animal Cuts er laget av Universal Nutrition, en stor produsent eller fitness kosttilskudd som ble grunnlagt i 1977. Som en av de eldste og mest etablerte selskapene i bransjen, har Universal Nutrition etablert og opprettholdt sitt rykte for å lage svært effektive produkter for nesten 40 år.

Bottom Line:Universal Nutrition Animal Cuts er en god fettforbrenner for menn. Den inneholder et stort utvalg av ingredienser, noe som gir et svært effektivt produkt. Dessverre, den rene mengden ingredienser som følger med, gjør Animal Cuts ganske dyrt ettersom disse produktene går, noe som er en ulempe for noen.

Fullstendig sammenbrudd:Animal Cuts

9. Arnold Schwarzenegger-serien Iron Cuts

Arnold Schwarzenegger Series Iron Cuts

Iron Cuts er en kraftig herrefettforbrenner og thermogenic fra Arnold Schwarzenegger Series. Ved hjelp av en 3-in-1 fett metabolizing formel, Iron Cuts rettet mot de viktigste aspektene ved menns fett tap. Iron Cuts designet spesielt for den mannlige kroppen, har også ingredienser for å støtte testosteron produksjonen, regulerer østrogen og kortisol, og mer.

Høydepunkter:

  • Designet for menn (kun for menn)
  • Unik trefase fettforbrenning
  • Bare én porsjon per dag

Ulemper:

  • Litt dyrt
  • Ingen appetitt undertrykke ingredienser
  • Ikke egentlig en ulempe, men dette produktet er bare for menn

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 930mg thermogenic & fett metabolizer blanding, bestående av karnitin, grønn teblad ekstrakt, vannfri koffein, panax ginseng og mer.
  • 900mg muskelbygging Maximizer blande, bestående av maca root ekstrakt, ALA, og mer.

Hvem gjør det: Iron Cuts er laget av MusclePharm, som en del av deres Arnold Schwarzenegger Series. MusclePharm, en av de største supplement produsenter i bransjen, slo seg sammen med legendariske bodybuilder, skuespiller og politiker Arnold Schwarzenegger til å produsere en linje av kraftige og svært effektive menns helse kosttilskudd.

Bottom Line: Iron Cuts er en av de gode fettbrennerne designet spesielt for menn. Den inneholder mange ingredienser som er kjent for å gi gode resultater, men det er litt på den dyre siden.

10. Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate

Nutrex Lipo 6 Black Ultra Concentrate

Nutrex Lipo-6 Svart Ultra Concentrate er en såkalt "Intelligent Fat Destroyer" som retter seg mot ulike aspekter av vekttap. Lipo-6 Black kombinerer en kraftig fettforbrenningsforbindelse med ingredienser som hjelper til med å rense og omprogramme fete reseptorer. Det er et helt unikt og innovativt produkt.

Høydepunkter:

  • Kraftig fettforbrenning sammensatte
  • Inneholder ingredienser for å hjelpe rens og omprogrammere fett reseptorer
  • Designet for menn
  • Unik 3-trinns system
  • Praktisk med bare 1 kapsel to ganger om dagen
  • Kan bidra til økt energi
  • 200mg koffein per porsjon

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 5mg ultra konsentrert fett ødelegge kompleks, bestående av vannfri teobromin, vannfri koffein, yohimbin og mer.

Hvem gjør det: Lipo-6 Svart Ultra Concentrate er produsert av Nutrex Research. Siden 2002 har Nutrex vært hardt arbeid å utvikle unike nye treningstilskudd for å dekke behovene til den voksende trenings samfunnet. Nutrex har vokst raskt, og gitt ut en rekke interessante kosttilskudd.

Bottom Line: Lipo-6 Black Ultra Concentrate er et godt produkt. Den inneholder noen unike ingredienser som ikke finnes i andre produkter, men mange av disse ingrediensene er ikke mye undersøkt. Det er effektivt for mange mennesker, men det er litt på dyre side.

Fullstendig sammenbrudd:Lipo-6 Svart Ultra Concentrate

Menn Fat Burner guide for nybegynnere

Jeg tror vi kan alle være enige om at å miste vekt kan noen ganger være en av de vanskeligste tingene å gjøre, spesielt hvis du er en voksen mann med en travel livsstil. Noen ganger kan du ikke finne tiden som trengs for å gå gjennom alle nødvendige skritt som trengs for å begynne å kaste raskt.

De viktigste aspektene ved å bo passform er å opprettholde din diett og sørger for at du får nok mosjon. Som for kosthold, kan du lese alt om offisielle kosten retningslinjer for å få et bedre inntrykk av hvordan å holde kostholdet på rett spor. Hvis din treningsplan mangler, sjekk ut treningsprogram fra Boss treningsøkter.

Men seriøst, hvordan finner du tid til måltidet, går du til treningsstudioet, trener for en time eller to, dusj, kjører hjem og fortsatt har nok energi til resten av ditt ansvar?

Heldigvis finnes det produkter som eksisterer som ble designet for å gi menn et ekstra løft i deres vekttapsreise. Fett brennere er formulert for å gi deg den ekstra energien du trenger for å begynne å se resultater, raskt.

Hva er fett brennere?

Mens kosthold og mosjon er de viktigste faktorene i vekttap, er tilskudd også viktig. Standard Daglige menns multivitaminer, protein pulver, etc. er alle viktige, men når det gjelder å kaste bort de overskytende pundene, kan ingenting hjelpe mer enn gode vekttapsprodukter.

I hovedsak fett brennere er kosttilskudd som er utviklet for å hjelpe til fett tap. Vanligvis finner i pille-eller kapselform, er fett brennere generelt tatt i intervaller i løpet av dagen. De gir en rekke fordeler, og er utformet for å bidra til å øke kroppens fettforbrenning potensial.

Den høyeste kvalitet fettbrennere målretter ulike aspekter av vekttap. Først tar de sikte på å øke din metabolic rate, som hjelper deg med å forbrenne flere kalorier under både mosjon og typiske daglige aktiviteter.

For det andre, de tar sikte på å øke energinivået, noe som hjelper deg med å øke intensiteten og varigheten av treningene dine, noe som fører til bedre resultater. Til slutt, mange fettbrennere som fungerer bra, inkluderer ingredienser som er ment for å hjelpe deg med å kontrollere trang, noe som holder kalori-tette, fettemessige matvarer ut av kostholdet ditt.

Husk at mens disse kosttilskuddene har potensial til å hjelpe deg å miste vekt, er de ment å bli brukt i kombinasjon med vanlig øvelse. Uten en solid øvelse rutine, du bare ikke vil se fett tap resultatene du leter etter. Fat brennere kan hjelpe du gå ned i vekt, men de kan ikke gjøre hele jobben for deg!

Hvordan Fat brennere fungerer?

De fleste fettforbrenning kosttilskudd bruker en kombinasjon av å skape potente blander å hjelpe slaget fett. Det er mange ingredienser som brukes, og hvert produkt vil variere noe i innhold og doser, men her er noen av de mer vanlige typer ingredienser som er utprøvd å hjelpe brenne fett:

  • Sentralstimulerende midler

Stimulanter er vanligvis et hovedelement i vekttaptilskudd og pre-workout kosttilskudd. Grønn te ekstrakt, grønn kaffe ekstrakt, guarana og koffein vannfri er de vanligste. Disse stimulansene bidra til å mobilisere fett fra fettvev, Gi energi, og øke metabolismen, Som fører til bedre vekttap resultater.

  • Appetittdempende

Ingredienser som yerba kompis, glucomannan, hoodia gordonii og andre urter er ofte lagt til å fungere som appetittdempende, Som bidrar til å holde kosthold og ernæring på sporet ved å hjelpe deg å kontrollere suget. Avhengig av dine snacking vaner og daglige kosthold, disse ingrediensene kan eller ikke kan være nødvendig for deg.

  • Kostfiber

Noen fett brennere inneholde ekstra kostfiber. Dette bidrar til å regulere fordøyelsen, forbedre tarmbevegelser, mobilisere fett og mer. kost~~POS=TRUNC fiber er nødvendig i ditt daglige kosthold, men mange mennesker får ikke nok med jevne mellomrom.

  • Fettforbrenning urter og ekstrakter

Andre vanlige ingredienser er tilsatt for en rekke fettforbrenningsfordeler. Ingredienser som cayenne pepper, coleus forskohlii og capsaicin er lagt til for å øke termogenese, som forbrenner flere kalorier. Vitaminer, sink, Yohimbe, og flere legges til for å øke energien og fremme den generelle trivsel.

Det finnes selvsagt andre ingredienser som inngår i de ulike vekttap piller. Ingrediensene ovenfor er den vanligste og mest studert i kliniske studier. Vekttap piller som fungerer godt vil generelt inneholde et bredt utvalg av ingredienser, inkludert de fleste av eller alle de elementene som finnes ovenfor.

Fordeler med Fat brennere

Menns fettforbrennere er utviklet for å hjelpe til med vekttap og øke fettforbrenningen. Mens de markedsføres mot menn, inneholder de vanligvis ingredienser som kan være nyttige for begge kjønn.

Generelt er mange krav fra fettforbrenningsmarkører overbelastet - men enkelte ingredienser som brukes har legitimt potensial til å hjelpe med vekttap. Hver formel bruker forskjellige ingredienser, men generelt prøver disse produktene å ta opp følgende aspekter av vekttap:

Termogenese-aktivering

Thermogenesis er en grunnleggende metabolsk prosess i kroppen din som bidrar til å konvertere kalorier til varme. Det er en naturlig prosess som alltid skjer. Økende termogenese kan resultere i økt kaloriforbrenning, selv når du ikke er aktiv.

Noen ingredienser i fettforbrennere tar sikte på å øke termogenesen - selv om de ikke alle er bevist å gjøre det. Cayenne pepper og andre capsaicinholdige ingredienser kan indusere termogenese mens også potensielt fremme fettoksidasjon. Stimulanter inkludert koffein kan også bidrar til å øke termogenesen hos friske personer. forskolin er tenkt å påvirker termogenese ved å aktivere syklisk AMP. Alle disse ingrediensene kan ha en relativt liten effekt på termogenese, men i teorien kan dette føre til at flere kalorier blir brent hver dag. Mer forskning er nødvendig for enkelte ingredienser.

Relatert: Beste termogene fettbrennere

Metabolisme Boost

De metabolisme er kroppens metode for å omdanne mat til brukbar energi. Metabolismen dikterer mengden kalorier som blir brent for hverdagslige aktiviteter og trening. Det er betydelig forskjeller i metabolske frekvenser for menn og kvinner, men det grunnleggende konseptet er at økt stoffskifte vil øke kaloriforbrenningstallet, og dermed vekttap. Noen fettforbrennende ingredienser hevder å forbedre stoffskiftet.

Mange av disse påstandene er overblown, men noen har kliniske bevis. Stimulanter synes å påvirke metabolismen, med spesielt koffein viser løfte i kliniske studier. Chili peppers (capsaicin / cayenne pepper er ofte inkludert ingredienser) har blitt vist til øke metabolic rate - selv om denne studien så spesielt ut til kvinner. Dihydrocapsiate, en annen forbindelse i chili peppers, resulterte i at 50 ekstra kalorier ble brent hver dag i en undersøkelse. Grønn teekstrakt er antatt å også ha metabolisme-boostende effekter. Mer forskning er nødvendig.

lipolyse

lipolyse er prosessen med å bryte ned fett og andre lipider for å frigjøre fettsyrer. Prosessen er viktig for å mobilisere lagrede fettvev. Når kombinert med trening og / eller kalorisk restriksjon, kan lipolyse bidra til vekttap og fettforbrenning.

Flere ingredienser som inngår i fettforbrennere har til hensikt å påvirke lipolyse. Stimulerende midler som koffein har blitt funnet å øke nivåene av epinefrin i blodet, som antas å signalerer nedbrytning av fett i blodet inn i blodet. Capsaicin kan også spille en rolle i lipolyse. Andre ingredienser kan også påvirke lipolyse, men mer forskning er nødvendig.

Energikilde

Energi er viktig for våre daglige oppgaver. Å ha mer energi kan gjøre det lettere å trene mer, og derfor brenne mer fett. På grunn av dette inkluderer mange populære fettforbrennere for menn ingredienser som er utformet for å øke energinivået.

De fleste av disse ingrediensene er stimulanter. Koffein vannfri, grønn kaffebær ekstrakt, grønn te ekstrakt og guarana er noen av de vanligste stimulansene som brukes. Koffein øker frigivelsen av dopamin ved å blokkere en nevrotransmitter kalt adenosin, som hjelper deg å føle deg mer energisk og våken. Det kan også forbedre trening og utholdenhet.

Det er også stimulansfrie ingredienser som hevder å øke energi - men disse påstandene er stort sett ubevisste.

Appetitt suppressant

Regulere din appetitt og unngå tomme kalorier er en viktig del av vekttapsprosessen. Noen fettforbrennere inkluderer ingredienser som er utformet for å undertrykke appetitten, som teoretisk gjør diettprosessen enklere.

Glukonnaman er et populært tillegg. I en studie, denne løselig fiber resulterte i signifikante økninger i vekttap over kosthold alene. Gluconnaman forsinker mage tømming og øker metthet, noe som hjelper deg til å føle deg fyldigere i lengre tid. Koffein og andre sentralstimulerende midler kan også ha appetittundertrykkende egenskaper, selv om effekten vanligvis er kortvarig.

En god fettforbrenner vil adressere flere aspekter av vekttapsprosessen. Imidlertid vil disse produktene ikke ha noen fordel hvis du ikke også spiser et sunt kosthold og trener ofte. Fatbrennere er laget for supplere en sunn livsstil, ikke erstatte den.

Merk: Resultatene er ikke garantert

Hvem kan dra nytte av fettforbrennere?

Et bredt spekter av mennesker kan oppleve fordelene av disse kosttilskudd, men nedenfor finner du de grupper av mennesker som kan dra mest:

  • Menn i alle aldre -Ganske mye alle over 18 som ønsker å slippe noen få pund, kan dra nytte av å ta en fettbrenner. Disse kosttilskuddene hjelper kroppens naturlige evner til å brenne fett, slik at de bare gjør prosessen enklere for deg. Enten du leter etter å miste betydelig vekt eller bare brenne litt feriefett, kan det være litt hjelp å legge til kosttilskudd til kostholdet ditt.
  • Vektløftere -Vektløfting, kroppsbyggere og fitness entusiaster kan ha stor nytte av disse produktene. På grunn av de høyere enn gjennomsnittet kalori og nærings behovene til vanlige joggesko, kan det være lett å sette på litt ekstra fett mens du bygger muskler. Ved å legge til et vekttap supplement, kan du få den tonet definisjonen du er ute etter, uten å ofre dine muskler.
  • Trenere under "cut" sykluser -Hvis du følger en tradisjonell bulk / cut treningsopplegg, kan fett brennere være en stor fordel under skjæring sykluser. De bulk og kutt syklus består av "bulking" eller spiser mer eller tunge løft, etterfulgt av "cutting", hvor kaloriinntak er begrenset i et forsøk på å tone opp.
  • Aldrende menn -Etter hvert som kroppene våre blir eldre, går vår metabolisme bremset og testosteronnivåene begynner å falle. Det er uheldig, men det er akkurat slik det fungerer! Hvis du har lagt merke til at du legger på vekt og du ikke har endret kostholdet ditt eller treningsvaner, kan det være at stoffskiftet din senkes. I så fall legger du til en fettforbrenner eller testosterone booster kan potensielt hjelpe deg med å komme tilbake på sporet og holde deg i form!
  • Kvinner -Dette er en veiledning som forklarer fettforbrennere for menn, men vi har også satt sammen en veiledning til beste kvinners fettforbrennereå hjelpe kvinnene i ditt liv slanke seg!

Merk: Vi anbefaler ikke at du tar noe kosttilskudd på dette nettstedet uten å konsultere en lege først. Resultatene er ikke garantert.

Er det noen bivirkninger av en Fat Burner?

Omtrent hver supplement der ute har noen potensielle bivirkninger. Fat brennere kommer i alle former og størrelser - noen helt naturlige, med lite eller ingen bivirkninger, og noen mer eksperimentelle som kunne ha mer uønskede bivirkninger. Siden hvert produkt bruker forskjellige ingredienser, kan bivirkninger variere - men her er noen av de vanligste bivirkninger.

  • Problemer med å sove

De aller fleste av vekttap kosttilskudd inneholder koffein og / eller andre sentralstimulerende midler. Hvis tatt sent på dagen, kan disse ingrediensene føre til vanskeligheter med å sovne om kvelden. For å bekjempe denne bivirkningen, bare behandle fett brennere som koffeinholdige drikker - ikke bruker dem på slutten av ettermiddagen eller kvelden.

  • Dehydrering

En annen vanlig bivirkning av sentralstimulerende basert fett brennere er dehydrering. En økning i thermogenesis betyr en økning i kroppstemperatur. Kroppen din vil bruke mer vann enn vanlig for å kjøle seg ned, noe som betyr at du trenger å drikke nok vann å holde seg hydrert.

Husk: ALDRI ta mer enn anbefalt dose av alle supplement, inkludert fett brennere. Tar mer enn anbefalt kan resultere i mer alvorlige bivirkninger.

Som med alle kosttilskudd omtalt på dette nettstedet, anbefaler vi at du snakker med legen din før du tar noen kosttilskudd.

Hva skal du se etter i en god menns fettforbrenner

Fordi det er så mange alternativer, kan det være vanskelig å finne de beste fettbrennerne. Vi anbefaler at du leser fettbrenneranmeldelser for å svare på spørsmålene dine om disse produktene, og avgjøre hvilke som er verdt å ta. Lenger ned på siden finner du listen over toppfettbrennerepiller for menn, samt en liste over ting du bør holde øye med når du velger et produkt.

  • ingredienser - Det første du bør ta en nærmere titt på er ingrediens etiketten. Hvilke ingredienser gjør produktet inneholde? Betyr det inneholder ingredienser som er bevist å hjelpe deg å miste vekt? Også holde et øye med beløp av de forskjellige ingredienser.
  • Merkevare omdømme - Har du hørt om merke / firma som lager produktet? Er de anerkjente, og kjent for å lage kvalitetsprodukter? I vår liste (finnes under), vi bare tatt med produkter fra kvalitetsselskaper - men det er sikkert kvalitetsprodukter lave der ute. Spesielt hvis du gjør din egen forskning, lese gjennom noen fettforbrenner vurderinger for å fastslå kvaliteten på produktet og selskapet bak den.
  • Verdi for pengene - Enten du er på et strengt budsjett eller ikke, er det alltid en god idé å sammenligne priser. Fordi dosering og pakke størrelse varierer, bør du alltid sammenligne per porsjon or per dag Prisen på hvert produkt du vurderer. Styr klar av billige fett brennere, som de er vanligvis lavere kvalitet, men finne et element i din prisklasse.
  • Koffein innhold - Ta en titt på hvor mye koffein i hver servering. Dette er spesielt viktig hvis du er sensitiv for sentralstimulerende midler. Husk at en typisk kopp kaffe har 95-200mg av koffein, Slik at du kan bruke dette tallet å sammenligne.
  • Convenience faktor - For at produktet skal fungere, må du ta det som anbefales. De fleste kosttilskudd krever 2 eller flere porsjoner per dag, mens andre krever 3, 4, eller enda mer. Tenk lettere faktor når du velger et produkt - to ganger om dagen er ikke dårlig, men 4x en dag kan bli upraktisk.

Final Thoughts

Instant Knockout Fat Burner er årets toppfettbrenner.

Vi håper vi har gitt deg litt mer kunnskap om hva fettforbrennere for menn er, hvordan de vil hjelpe, hvordan de fungerer og hvilke som er de beste. Vi legger stor vekt på våre topp 10-lister for å sikre deg de beste 10-produktene, i dette tilfellet de beste vekttaptilskuddene for menn.

Vi prøver også vårt beste for å holde våre lister oppdatert, og denne er for øyeblikket den første 2017-listen over de beste fettforbrenningspillene for menn. Ta gjerne bokmerke denne artikkelen og sjekk tilbake hver gang du trenger å re-up på ditt vekttap piller. Vi anbefaler imidlertid ikke at du gjør det for ofte!

Merk:Denne listen vil bli oppdatert på månedlig basis. Hold deg oppdatert ved å like vårFacebook-side!

Legg igjen et svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan kommentaren din behandles.

Austin Meadows

Written by Austin Meadows

Austin Meadows er en uavhengig skribent og konsult som spesialiserer seg på helse og velvære temaer. Med mer enn 7 års erfaring med å skrive i den naturlige helsevesenet, forsøker Austin å levere nøyaktig, konsistent og forsket basert informasjon til sine lesere. Du kan finne flere av Austins arbeid påOlympic-Creative.com, eller koble sammen med hamLinkedin.