Beste biffproteinpulver rangert for 2018 (Top 10 Brands)

Som du sannsynligvis vet nå, er protein viktig for proteinsyntese, Som er viktig for muskelvekst.

Uten tilstrekkelig proteininntak vil din innsats på treningsstudioet bli bortkastet, og du vil ikke få de resultatene du vil se.

Å spise et sunt, balansert kosthold kan tillate deg å tilfredsstille proteininntaket ditt, men i mange tilfeller er det kostbart å bruke kosttilskudd.

Supplerende protein gir en enkel, rimelig og tilgjengelig måte å dramatisk øke proteininntaket uten å øke kaloriinntaket og fettinntaket betydelig.

Det finnes mange former for proteinpulvertilskudd du kan bruke, med whey å være den mest populære.

Det er imidlertid et mindre kjent, men svært effektivt alternativ: biffprotein!

Dette er vår offisielle liste over de bestselgende biffproteinpulverene på markedet akkurat nå.

Disse 10-biffproteinmerkene har blitt rangert fordi de dominerer e-handelssalgskjemaene, fitness bloggere elsker dem og de har de høyeste brukeranmeldelser online.

Topp 10 Beef Protein Supplements Sammenlignet

Hodet opp, det er tilknyttede lenker i denne artikkelen, så hvis du kjøper noe, får vi et snitt av salget.


1. MuscleTech Platinum 100% Beef Protein

Muscletech-Platinum-100-Beef-Protein-review

MuscleTech Platinum 100% Beef Protein er et kraftig biffproteinpulver som tilbyr 24g protein i hver servering. Den inneholder også ekstra kreatin, for å øke muskelbyggingseffektene på kroppen. Formelen har også null fett og null sukker, så det er et godt alternativ for de på en diett. Samlet sett rangerer vi dette som en av de beste biffproteinpulver på markedet.

Høydepunkter:

  • 24g protein per porsjon
  • Null fett eller sukker
  • Protein av høy kvalitet
  • Lagt til kreatin (3g per porsjon)
  • Balansert aminosyreprofil
  • Rik på BCAA og glutamin
  • Laktosefri
  • God verdi

Hva er i det:

  • 24g protein, fra hydrolysert biff protein isolat
  • 3g kreatin monohydrat

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av MuscleTech, et amerikansk firma som spesialiserer seg på kosttilskudd. MuscleTech er et prisbelønt selskap som har tjent respekt og lojalitet for millioner av fans. De produserer konsekvent høy kvalitet, lavkost treningsprodukter for å hjelpe kundene med å nå sine helsemål.

Bottom line: Den enkle formelen er akkurat det du trenger for å supplere proteininntaket mens du nyter de ekstra fordelene med kreatin. Og til tross for at dette produktet er så høyt rangert, er det også ganske rimelig! Til slutt er MuscleTech et av de største og mest respekterte merkene i bransjen, slik at du kan stole på kvaliteten på produktene sine.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan man kjøpe MuscleTech Platinum 100% Beef Protein
amazon-logo-nyere

2. MuscleMeds Carnivor

MuscleMeds-Carnivor-review

MuscleMeds Carnivor er et unikt og effektivt biffproteinpulver som tilbyr 23g protein i hver servering. Carnivor er spesielt bioengineered for å gi optimale fordeler for vektløftere er idrettsutøvere. Med 20x kreatinkonsentrasjonen av biff, anabole nitrogen retentjonsteknologi, tilsatt BCAA og null fett, sukker og kolesterol, er dette et kraftig biffproteinpulver som kan hjelpe deg med å nå dine treningsmål raskere.

Høydepunkter:

  • 23g protein per porsjon
  • Lagt kreatin, BCAA, glutamin og AKG
  • Bioengineered for maksimal effektivitet
  • Godt vurdert i biffproteinomtaler
  • rimelig
  • Laktosefri

Hva er i det:

  • 23g protein, fra hydrolysert biff protein isolat
  • Lagt til BCAAer (forgrenede aminosyrer), glutamin, kreatin og mer

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av MuscleMeds, selskapet som pionerer biffproteinpulver, og fortsetter å dominere bransjen i dag. MuscleMeds ble grunnlagt i 2008 og introduserte sin Carnivore Beef Protein-pulver, som umiddelbart ble møtt med eksplosiv etterspørsel. I dag er MuscleMeds fortsatt på toppen av sitt spill, og produserer banebrytende kosttilskudd og fortsetter å revolusjonere supplementindustrien.

Bottom line: Samlet er dette et sterkt biffproteinpulver og et godt valg for de som leter etter et kvalitetsprodukt. Dette var det første biffproteinpulveret for å finne suksess, og det ga en økende trend i treningsindustrien. Det er fortsatt et av de fremste biffproteinpulver, og er et enkelt valg for våre topp anbefalinger.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan du kjøpe MuscleMeds Carnivor
amazon-logo-nyere

3. MHP IsoPrime 100% Beef Protein

MHP-IsoPrime-100-Beef-Protein-review

MHP IsoPrime 100% Beef Protein er et enkelt og svært effektivt biffproteinpulver. Med 25g protein i hver servering, og ikke mye annet, er dette et enkelt, grei og veldig nyttig verktøy for alle som leter etter en proteinkilde av høy kvalitet. Med null sukker, null fett og null kolesterol, gir dette produktet deg alle fordelene med aminosyrerike biff uten effekten av fett og kolesterol.

Høydepunkter:

  • 25g protein per porsjon
  • 0 fett, sukker og kolesterol
  • Høy kvalitet protein kilde
  • Rich aminosyreprofil
  • Velsmakende smakalternativer
  • enkle formelen
  • God verdi
  • Gluten og laktosefri

Hva er i det:

  • 25g protein, fra biff protein isolat

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av MHP, som står for Maksimal menneskelig ytelse. Som navnet antyder, er MHP dedikert til å hjelpe kundene til å nå sitt fulle potensiale i fitnessens verden. De fokuserer på sports- og treningssupplement, og leverer konsekvent høy kvalitet og rimelige produkter.

Bottom line: Samlet er IsoPrime Beef Protein et godt alternativ. Det er rimelig, enkelt og får jobben gjort. Det inneholder imidlertid ikke noen av de tilsatte ingrediensene som mange produkter inkluderer, for eksempel kreatin eller BCAA - men hvis du er ute etter et rent biffproteinpulver uten mye ekstra, er dette et godt valg.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan man kjøpe MHP IsoPrime 100% Beef Protein
amazon-logo-nyere

4. Olympian Labs Beef Protein

Olympian-Labs-Beef-Protein-review

Olympian Labs Beef Protein er et enkelt og naturlig biffproteinpulver med 24g protein i hver servering. Formelen består av rent biffproteinisolat, smaksstoff og stevia-ekstrakt, så det er et godt valg for folk som ønsker å unngå kunstige søtningsmidler.

Høydepunkter:

  • 24g protein
  • Høy kvalitet protein kilde
  • Ingen kunstige søtningsmidler
  • Rik mørk sjokoladesmak
  • Enkel og naturlig formel

Ulemper:

  • Kan klumpe når det blandes
  • Noen liker ikke smaken

Hva er i det:

  • 24g protein, fra biff protein isolat

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av Olympian Labs, en helse supplement produsent som ble grunnlagt i 1992. Med tiår med bransjeerfaring kan Olympian Labs stole på at konsekvent levere høykvalitets produkter.

Bottom line: Samlet er dette et effektivt biffproteinpulver som også inneholder ingen kunstige søtningsmidler eller fyllstoffer. Det er flott for folk som er følsomme overfor disse tilsetningsstoffene. Noen mennesker har lagt merke til at pulveret har en tendens til å klumpe mens de blandes.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor å kjøpe olympisk labs Beef Protein
amazon-logo-nyere

5. Betancourt Nutrition The Beef Standard

Betancourt-Nutrition-The-Beef-Standard

Betancourt Nutrition The Beef Standard er et oksekjøtt av høy kvalitet som er avledet av fersk, rå biff. I motsetning til de fleste lignende produkter, som er laget med gelatin, bruker dette produktet rent biff. Dette gjør det litt dyrere, men det gir en proteinkilde av høy kvalitet.

Høydepunkter:

  • 24g protein
  • Laget av rå biff - ingen gelatin brukt
  • 3g kreatin
  • Høy kvalitet protein kilde

Ulemper:

  • Dyrt
  • Blander ikke veldig bra

Hva er i det:

  • 24g protein, fra hydrolysert biff protein isolat

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av Betancourt Nutrition, et treningssupplement selskap fokusert på å hjelpe vektløftere og idrettsutøvere nå sine mål. De produserer alle sine produkter i en GMP-sertifisert (god produksjonsprosess) anlegg.

Bottom line: Samlet er dette et annet godt biffproteinprodukt fra et godt respektert selskap. Det er en av de få produktene som skal brukes til biff (i stedet for biffbiprodukter) i produksjonsprosessen, noe som er bra, bortsett fra at det gjør det litt dyrt. Det har også en tendens til å klumpe mens man blander.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor å kjøpe Betancourt The Beef Standard
amazon-logo-nyere

6. Julian Bakery Paleo Protein Grass-Fed Beef Protein Pulver Med Probiotika

Julian-bakeri-Paleo-Protein-Grass-Fed-Beef-Protein-Powder-med-Probiotics

Julian Bakery Paleo Protein er et paleo-vennlig proteinpulver av høy kvalitet som inneholder tilsatt probiotika og glutamin.

Høydepunkter:

  • 23g protein
  • Paleo vennlig
  • Lagt probiotika
  • Søtet med organisk stevia blad
  • Ingen sukker
  • Lav kalori
  • Protein av høy kvalitet

Ulemper:

  • Dyrt

Hva er i det:

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av Julian Bakery, en gmo-fri og glutenfri produsent som også skjer Den største paleo-produsenten i verden! Julian bakeri lager matvarer, både pakket og friskt, samt utallige kosttilskudd og kostholdsstoffer. De er forpliktet til å fremme bedre helse gjennom paleo livsstilen.

Bottom line: Hvis du lever paleo livsstilen, er dette et godt valg for deg! Med det sagt er de fleste produkter på denne listen paleo-vennlige - dette er bare spesifikt markedsført som paleo. Tilsetning av probiotika er også en fin bonus. Med det sagt er det definitivt ikke det billigste biffproteinpulveret.

7. Adaptogen Science 100% Beef

Adaptogen-Science-100-Beef

Adaptogen Science 100% Beef er et sterkt biffproteintilskudd med en imponerende 26g protein i hver servering. Dette produktet er laget av 100% rå ikke-GMO biff. Det er et snev på den dyre siden, men et godt produkt likevel.

Høydepunkter:

  • 26g protein per porsjon
  • Høyverdig protein fra rå biff
  • GMO-fri
  • Ingen sukker tilsatt
  • Ingen sukker eller kolesterol

Ulemper:

  • Dyrt
  • Inneholder en liten mengde fett

Hva er i det:

  • 26g protein, fra biff protein isolat

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av Adaptogen Science, et tilleggsfirma som spesialiserer seg på treningsprodukter. De produserer et bredt spekter av nyttige sports- og helse-kosttilskudd, alt fra proteinpulver til pre-treningsøkter og videre.

Bottom line: Samlet er dette et toppbiffproteintilskudd, og et godt valg for de som søker et høyproteinalternativ. Den har den høyeste mengden protein per porsjon av noe produkt på denne listen. Når det er sagt, har det litt fett, og det er på dyre side.

8. AST Sportsvitenskap - Raptor-HP

AST-Sports-Science --- Raptor-HP

AST Sports Science Raptor HP er et unikt biffproteintilskudd som bruker bioaktive hydrolyserte biffpeptider for optimal proteinabsorpsjon. Den høyt biotilgjengelige formelen gir 24g protein per porsjon, samt tilsatt kreatin og mer.

Høydepunkter:

  • 24g protein per porsjon
  • Biffprotein av høy kvalitet
  • Hydrolyserte biffpeptider
  • Bedre absorpsjon
  • Lagt til kreatin
  • Rik på vitaminer og mineraler

Ulemper:

  • Dyrt

Hva er i det:

  • 24g protein, fra hydrolyserte biff proteinpeptider

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av AST Sports Science, et tilleggsfirma som fokuserer på kosttilskudd for å bygge muskler. De produserer nå et bredt spekter av trenings- og sportstilskudd.

Bottom line: Samlet sett er dette et kvalitetsprodukt fra et godt selskap. Den har en svært biotilgjengelig form for protein, slik at kroppen din vil absorbere den godt. Når det er sagt, er det ganske dyrt i forhold til noen alternativer.

9. Titan Beef Isolate

Titanium-Beef-Isolate

SAN Titanium Beef Isolate er et kvalitetsbiffproteinpulver som inneholder 23g protein i hver servering. Hver servering inneholder også 2.5g ekstra kreatin og 2g av tilsatte BCAAer. Disse ingrediensene blandes for å gi den ultimate treningsøkt.

Høydepunkter:

  • 23g protein per porsjon
  • 2g tilsatt BCAAer
  • 5g la til kreatin

Ulemper:

  • Inneholder noen kunstige søtningsmidler
  • Massevis av tilsatte ingredienser

Hva er i det:

  • 23g protein, fra hydrolysert biff protein isolat
  • 5g la til kreatin
  • 2g tilsatt BCAAer

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av SAN Nutrition Corp, et California-basert tilleggsfirma som fokuserer på å skape innovative og effektive treningstilskudd. SANs tagline er "Vi leverer resultater", og basert på tilbakemeldingene fra mange av deres kunder, ser det ut til å være et rettferdig krav!

Bottom line: Totalt sett er dette et topp biffproteinpulver laget av et godt selskap. Den tilsatte BCAA og kreatin gir den et unikt og verdifullt spinn, men dessverre har produktet noen fyllstoffer og kunstige søtstoffer i den.

10. Design for helse - PurePaleo Protein

Design-for-helse --- PurePaleo-Protein

Design for helse PurePaleo Protein er et paleo biff protein supplement som tilbyr 21g protein per porsjon. Den bruker gressmatet biff som kildemateriale, som er bra for folk som prøver å spise rent, men gjør også produktet ganske dyrt.

Høydepunkter:

  • 21g protein per porsjon
  • Gressmatet biff
  • Paleo vennlig
  • Søtet med stevia
  • enkle formelen
  • God kvalitet protein

Ulemper:

  • Veldig dyrt

Hva er i det:

  • 21g protein, fra hydrolysert biff protein

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av Designs for Health, et tilleggsfirma som setter vitenskapen først i alt de gjør. Ved å fokusere på vitenskapelige prinsipper, er selskapet i stand til å utvikle og produsere høykvalitets, svært effektive kosttilskudd for en rekke formål.

Bottom line: Totalt sett er dette et godt gressmatet biffprotein fra et godt selskap. Med det sagt er det veldig dyrt sammenlignet med de fleste andre biffproteinpulver.

Beef Protein Powder Guide

Hva er biffproteinpulver?

Når du trener, bryter muskelprotein ned, og må byttes ut for at musklene skal kunne komme seg og vokse. Hvis du ikke spiser nok protein, Musklene dine vil faktisk bryte ned og taper masse. Heldigvis er det relativt enkelt å sikre at du får tilstrekkelig protein i dietten.

Biff proteinpulver er kosttilskudd som inneholder isolert protein avledet fra biff og biff biprodukter. I motsetning til populær mening er disse produktene ikke bare pulverisert kjøtt. Prosessen med å produsere biffproteinpulver involverer isolering av proteinmolekylene seg selv gjennom en streng utvinningsprosess. Dette tillater produsenter å høste rent protein, Uten mettet fett og kolesterol.

Oksekjøtt er en Utmerket kilde til høyverdig protein, som inneholder alle de essensielle aminosyrene som er nødvendige for at kroppen vår skal fungere ordentlig. Biff inneholder imidlertid også høye nivåer av mettet fett og kolesterol.

Derfor, for å opprettholde helse, er det best å unngå høye nivåer av biffforbruk. På den annen side tilbyr biffproteinpulver noen ganger det beste fra begge verdener: Biff av høy kvalitet, uten ulemper av for mye fett og kolesterol.

For å illustrere dette, la oss se på et eksempel som sammenligner kokt biff med biffprotein:

Vennligst merk: Vi anbefaler ikke å erstatte matinntaket ditt med tilleggsbruk. Mat er langt den beste kilden til riktig ernæring.

4oz biff, 85% mager (Om en 1 / 4lb hamburgerpatty) inneholder omtrentlig (kilde):

  • 243 kalorier
  • 17g fett (26% av daglig verdi)
  • 6g mettet fett (33% av daglig verdi)
  • 77mg kolesterol (26% av daglig verdi)
  • 21g protein

1 servering av biff proteinpulver (1-2 scoops, avhengig av produkt) inneholder omtrentlig:

  • 110 kalorier
  • 0g fett
  • 0g mettet fett
  • 0mg kolesterol
  • 24g protein

Som du kan se, er det en forskjell mellom faktisk biff og biffproteinpulver, spesielt når det gjelder kalorier, fett og kolesterol. Biffen av biffproteinpulver inneholder mer protein enn biffen, mens den også har mindre enn ½ kaloriene, og 0g av fett og kolesterol.

Fordeler med Beef Protein Powder

Biff protein kan hjelpe deg med å øke proteininntaket på en trygg, kalorimessig måte, samtidig som du hjelper deg med å bygge og vedlikeholde flere muskler. Her er noen biffprotein fordeler:

  • Høy kvalitet proteinkilde
  • Inneholder alle 9 essensielle aminosyrer
  • Stimulerer proteinsyntese
  • Høy biologisk verdi
  • Rik på vitaminer og mineraler
  • Komplett kilde til protein
  • Hjelper du føler deg full - nyttig for slanking
  • rimelig

Inneholder alt 9 av de essensielle aminosyrene, Biffprotein er en balansert og komplett proteinkilde. Disse aminosyrene Gi byggesteinene for protein I kroppen, og forhindre muskelbrudd på grunn av utilstrekkelig proteininntak. I tillegg serverer aminosyrer et stort utvalg av andre roller i kroppen, og det er alltid viktig å konsumere tilstrekkelige mengder aminos med jevne mellomrom.

Biff protein er en av de beste formene av protein, Tilbyr en høy biologisk verdi - som i hovedsak betyr at kroppen din kan absorbere og bruke størstedelen av proteinet, uten mye avfall.

I tillegg er de beste biffproteintilskuddene svært rimelige sammenlignet med faktisk biff. Proteinpulver per gram er mye, mye billigere (og enklere) enn å lage egentlig biff. I tillegg er pulverformene vanligvis fettfrie og kolesterolfrie.

En annen stor biffproteinpulverfordel som ofte overses er det Biffprotein er laktosefri. Mest populære proteinpulver er avledet fra melkeprodukter (myse, kasein, etc., noe som betyr at folk med laktosfølsomhet generelt bør unngå dem. Biffproteinpulver er laktosefrie og er derfor et godt valg for de som er følsomme for meieri. Mange av De beste alternativene er også glutenfri og GMO-fri, så vel!

Biffprotein forårsaker vanligvis ikke oppblåsthet (selv om det kan i noen tilfeller). Hvis du har funnet at du opplever oppblåsthet når du bruker andre former for proteinpulver, kan du vurdere å gi biffprotein et forsøk.

Hvem kan dra nytte av biffprotein?

  • Idrettsutøvere - idrettsutøvere Krever mer protein enn den gjennomsnittlige personen. Mens anbefalte inntaksmengder varierer, er de fleste eksperter enige om at de med høyere aktivitetsnivåer - spesielt med høy intensitetsaktivitet - burde spise mer protein enn deres stillesittende kolleger. Det er sikkert mulig å bruke nok protein fra kostholdene våre, men det kan være dyrt, tidkrevende og potensielt skadelig for helsen, på grunn av de ikke så sunne næringsstoffene som ofte finnes i proteinrike matvarer. Bruke et effektivt biffproteinpulver kan være en fin måte å supplere kostholdet ditt uten å bruke overflødig fett eller tilbringe hele lønnsslippet på steker!
  • Vektløfting - Enhver som liker å løfte vekter og gjøre noen annen form for høy intensitetstrening, bør absolutt ta en slags proteintilskudd. Whey protein er en favoritt blant vektløftere på grunn av sin hurtige absorpsjonshastighet, men biffprotein absorberer også ganske raskt (og det kan faktisk være en Bedre kilde til protein, i noen tilfeller). Protein er veldig viktig for utvinning etter trening og bruk av et kraftig biffproteinpulver så snart du kommer hjem er en fin måte å kickstart gjenopprettingsprosessen.
  • Dieters - på diett? Kanskje du leter etter en måte å unngå snacking, eller å erstatte måltider for å kutte ned på kaloriinntaket. Vel, gode biffproteintilskudd kan brukes i shakes for å erstatte måltider eller ha sunne, næringsrike snacks. Protein øker mettheten, Eller følelsen av "fylde", noe som gjør det lettere å unngå snacking på tomme kalorier og gjør det lettere å holde seg til kostholdet ditt.
  • Oksekjøttere - elsker å spise biff? Ok, du trenger ikke å stoppe - men hold øye på nivåene av fettinntak og kolesterolinntak. Kjøttbiff, uansett hvor godt det kan være, har en veldig høy konsentrasjon av fett og kolesterol, som begge kan være skadelige hvis de forbrukes i overskudd. Biff proteinpulver gir deg samme helsemessige fordeler av biff, uten potensial for helseproblemer på grunn av høyt fett / kolesterolinntak.

Er det noen bivirkninger?

I noen tilfeller kan biffprotein forårsake noen bivirkninger. Noen brukere rapporterer følelsen oppblåst - selv om, Oppblåsthet er mulig med noen form for proteinpulver. Gastrointestinale bivirkninger er mulige, men sjeldne.

Hvis det brukes i store mengder, kan biffprotein forårsake vekst og relaterte problemer - men så lenge du bruker det som angitt, som en del av et sunt, balansert kosthold, bør du ikke oppleve noen problemer.

Slik tar du biffproteinpulver

Biff protein kan brukes på flere måter. For gjenoppretting etter trening, er det best å ta en biffprotein dosering umiddelbart etter trening. For å bytte mat / kosthold, bør du vurdere å bytte frokost eller lunsj med en rist som inneholder biffprotein.

Den anbefalte biffproteinpulverdosen varierer avhengig av produktet og din spesifikke situasjon, men generelt vil hver server tilby mellom 20 og 25 gram protein i hver servering. De fleste biffproteinpulver inkluderer en scoop i pakken som gjør det enkelt å måle ut det eksakte beløpet. Du kan finne det nyttig å Bruk en shaker cup Å blande opp en riste på farten.

Fordelaktig Beef Protein Powder Stacks

Biff proteinpulver kan være svært fordelaktige på egen hånd. Med det sagt er det noen biffproteinstabler som kan gi enda mer verdi for noen folk, for eksempel:

  • Biff protein og kreatin for idrettsutøvere - Atleter, vektløftere og alle andre som bruker musklene regelmessig, kan ha nytte av biffproteinpulver stablet med kreatin. Kreatin finnes faktisk naturlig i biff, og noen biffproteinpulver kan allerede legge til i kreatin. Hvis de ikke gjør det, kan kreatin i kombinasjon med biffprotein ha dype fordeler. Kreatin hjelper til forbedre idrettslige prestasjoner, noe som gjør at du kan trene hårdere og lengre, mens sterke biffproteinpulver hjelper kroppen din å helbrede og gjenopprette.
  • Biff protein, multivitaminer og fiskeolje for aktive mennesker - Hvis du er en aktiv person som liker å flytte kroppen regelmessig, er det et par kosttilskudd du bør vurdere å ta med jevne mellomrom. For det første er et multivitamin et godt valg fordi det bidrar til å fylle hullene i kostholdet ditt, slik at du får tilstrekkelige mengder nøkkel næringsstoffer for generell helse. Fiskolje er også gunstig, og bidrar til å beskytte leddene mot skade (blant Mange andre fordeler).

Det er sikkert andre biff protein stabler som kan være gunstig. Og gode biffproteinpulver er ikke en klasse med kosttilskudd som vil forårsake komplikasjoner når de blandes med andre kosttilskudd, så det er ikke nødvendig å være bekymret for å prøve dine egne kombinasjoner.

Hva skal du se etter i et godt Beef Protein Powder

Det viktigste å se etter i en biff protein pulver produktet er en type biff protein den bruker.

Biff protein peptider og hydrolysert biff protein er de to mest brukte ingrediensene i denne type supplement, og disse er både å foretrekke fremfor biff proteinkonsentrat, fordi de er mer høyt raffinert og fordøyelses langt lettere.

Det er også lurt å velge biff protein pulver som er sukkerfri og bruke null-kalori kunstige søtstoffer som sukralose eller aspartam.

Ja, kunstige søtningsmidler er ikke de sunneste tingene å konsumere på daglig basis, men det er fortsatt å foretrekke å bruke en protein shake som er full av tomme kalorier fra sukker. Dessuten, hvis dette hjelper deg med å komme inn i et annet høyverdig protein hver dag, er det nesten absolutt verdt å bytte av å bruke et par søtningsmidler i prosessen.

Den andre tingen som du bør definitivt se etter når du velger en biff protein pulver supplement er hvor godt det har blitt mottatt av brukerne på nettet, spesielt erfarne idrettsutøvere og kroppsbyggere som allerede har prøvd sin rettferdige andel av protein pulver.

I sammendraget, hva du bør se etter:

  • Høy mengde protein
  • Lite fett
  • Tilbakemeldinger og vurderinger bruker
  • Emballasje og produksjonskvalitet
  • Merke / firma rykte
  • Pris per porsjon
  • Autentiske ingredienser

Final Thoughts

Så der har vi det; det er en god del variasjon rundt biff protein pulver, med noen inneholder flere ingredienser for å øke ytelsen og noen vedta en mer minimalistisk tilnærming i sin formulering.

Hvis du for øyeblikket ikke bruker frittstående kreatin, BCAA eller nitrogen retensjonstillegg, så kan det sikkert være gunstig med et budsjettmessig synspunkt å velge et av de ovennevnte kosttilskuddene som blander disse ingrediensene i formelen.

På den annen side, hvis du allerede bruker disse produktene så vil du kanskje velge en av de mer forenklede biff protein pulver kosttilskudd som det kunne trene mer kostnadseffektivt for deg.

Uansett, vi har dekket et bredt spekter av kosttilskudd, som hver tilbyr sin egen rekke fordeler, så du bør ha litt problemer med å finne ut hvilken som er best basert på budsjettet, personlige preferanser, og nåværende treningsmål.

Du har allerede stemt for denne artikkelen.

Legg igjen et svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan kommentaren din behandles.

Austin Meadows

Written by Austin Meadows

Austin Meadows er en uavhengig skribent og konsult som spesialiserer seg på helse og velvære temaer. Med mer enn 7 års erfaring med å skrive i den naturlige helsevesenet, forsøker Austin å levere nøyaktig, konsistent og forskningsbasert informasjon til sine lesere. Du kan koble deg til ham Linkedin.