Beste Black Cohosh-tillegg - Topp 10-merker omtaler for 2019

Sist oppdatert på

In order to help you find a good black cohosh product, we’ve narrowed down the best black cohosh supplements on the market right now.

Top 10 Black Cohosh Products

1. Nature's Way Black Cohosh

Natures Way Black Cohosh

Nature's Way Black Cohosh kosttilskudd er laget med svart cohosh rotpulver i en plantebasert kapsel. Det er en god svart cohosh kosttilskudd på markedet for en rimelig pris.

Specs

  • 540mg black cohosh root
  • 180 porsjoner per container
  • Plantebasert kapsel
  • Non-GMO
  • TRU-ID sertifisert
  • gode anmeldelser
  • Amazonas valg
  • Svært rimelig

Hvem gjør det?

Nature's Way er et naturlig helse supplement merkevare som har bygget mye av sin identitet på forbrukertillid. Selskapet er et av de første store merkene som er TRU-ID-sertifisert, som er en tredjeparts testing sertifisering som viser ektheten av supplementetiketter.

Bottom Line

Dette er et topp svart cohosh supplement som tilbyr rotpulveret i en plantebasert kapsel. Denne TRU-ID-sertifiserte, ikke-GMO black cohosh-pillen er også en av de mest rimelige på markedet.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

2. Gaia Urter Svart Cohosh

Gaia Urter svart cohosh

Gaia Herbs Black Cohosh is made from organic black cohosh root extract with full spectrum potency. The phyto capsule is fast-dissolving to promote better absorption. This extract dosage provides 2mg triterpenoid glycosides.

Specs

  • 400mg black cohosh root extract
  • 60 porsjoner per container
  • 2mg triterpenoid glycosides
  • organisk
  • Amazonas valg
  • gode anmeldelser
  • Hurtigoppløselig kapsel
  • God absorpsjon

Hvem gjør det?

Gaia Urter er et plantebasert helse supplement merkevare som produserer mange av sin urteprodukter fra sin egen gård. Selskapet ble grunnlagt i 1987 av Ric Scalzo, en respektert amerikansk herbalist og forsker.

Bottom Line

This is one of the best black cohosh supplements available and uses an organic full spectrum extract which provides 2mg triterpenoid glycosides. It has good reviews and is endorsed as Amazon’s choice.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

3. Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5

Pure innkapslinger svart cohosh 2.5

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5 er et hypoallergent, glutenfritt og ikke-GMO svart cohosh root ekstrakt supplement som tilbyr 2.5% triterpen glykosider. Den lille vegetariske kapselen er lett å svelge og støtter god absorpsjon.

Specs

  • 250mg black cohosh extract root
  • 5% triterpen-glykosider
  • 120 porsjoner per container
  • hypoallergenic
  • Glutenfri og ikke-GMO
  • vegetarisk kapsel
  • Ingen kunstige ingredienser

Hvem gjør det?

Pure Encapsulations er et medisinsk pålitelig helse supplement merkevare som spesialiserer seg på å utvikle forskningsbasert hypoallergen supplement som gir forutsigbare resultater. Selskapet ble grunnlagt i 1991.

Bottom Line

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5 er laget av et medisinsk pålitelig merkevare i helse supplement industrien, tilbyr et høy kvalitet, hypoallergen, glutenfritt og ikke-GMO black cohosh supplement. Ekstraktet gir 2.5% triterpen-glykosider.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

4. BlueBonnet Black Cohosh Root Extract

Bluebonnet svart cohosh Root Extract

BlueBonnet Black Cohosh Root Extract gir 2.5% triterpene glykosider i kosher grønnsak kapsler. Denne svarte cohosh-pillen er vegetarisk og fri fra mange allergener, for eksempel gluten, soya og tre nøtter.

Specs

  • 250mg black cohosh root extract
  • 60 porsjoner per container
  • 5% triterpen-glykosider
  • Vegetarisk
  • Fri fra mange allergener
  • Kosher
  • Få vurderinger

Hvem gjør det?

BlueBonnet Nutrition er en merkevare for gård-til-bord for hele matvarer som produserer for det meste ikke-GMO, kosher, allergenfrie og organiske kosttilskudd. Selskapet ble grunnlagt over 26 år siden.

Bottom Line

Denne vegetariske og kosher-black cohosh root-ekstraktpillen gir 2.5% triterpen-glykosider per porsjon. Det er et godt svart cohosh supplement, men det har få kundeanmeldelser.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

5. Oregon Wild Harvest Black Cohosh

Oregon Wild Harvest-svart cohosh

Oregon Wild Harvest Black Cohosh er et organisk, ikke-GMO svart cohosh root supplement som er 100% vegetarianer.

Specs

  • 300mg black cohosh root
  • 90 porsjoner per container
  • 100% vegetarianer
  • Organisk og ikke-GMO
  • Glutenfri
  • rimelig
  • Inneholder brun ris

Hvem gjør det?

Oregon Wild Harvest produserer over 200 organiske og biodynamiske urteprodukter. Selskapet ble grunnlagt i 1990s av et par med urtekunnskap og forretningsopplevelse.

Bottom Line

Hvis du er ute etter et rimelig, vegetarisk, glutenfritt og ikke-GMO svart cohosh supplement, kan dette være et godt produkt for deg. Imidlertid inneholder den kornbrun risen.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

6. GNC Herbal Plus Black Cohosh Extract

GNC Herbal Plus svart cohosh Extract

GNC Herbal Plus Black Cohosh Extract is a vegetarian standardized black cohosh extract that provides 1mg triterpene glycosides per serving. It is endorsed as Amazon’s choice.

Specs

  • 40mg black cohosh root extract
  • 1mg triterpene glycosides
  • 100 porsjoner per container
  • Vegetarisk
  • Amazonas valg
  • Ganske rimelig
  • Få vurderinger

Hvem gjør det?

GNC er et stort, kjent supplement selskap som produserer et bredt spekter av sports ernæring og helseprodukter. Den ble grunnlagt i 1935.

Bottom Line

This is an affordable standardized vegetarian black cohosh extract pill that provides 1mg triterpene glycosides per serving. It has few reviews, but it is labeled Amazon’s choice.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

7. Vitanica Black Cohosh

Vitanica svart cohosh

Vitanica Black Cohosh is a blend of black cohosh root and root extract providing 1mg triterpene glycosides per serving. It is delivered in a vegetable capsule free from preservatives, binders, artificial colors and flavors.

Specs

  • 40mg black cohosh root and rhizome extract
  • 185mg black cohosh root
  • 1mg triterpene glycosides
  • 120 porsjoner per container
  • vegetabilsk kapsel
  • Fritt fra konserveringsmidler, bindemidler, kunstige farger og smaker
  • Amazonas valg
  • Kvinners helse merkevare

Hvem gjør det?

Vitanica er et naturlig kvinners helsevesen som ble grunnlagt over 24 år siden av Dr. Tori Hudson, den første kvinnen i USA som ble full professor i naturopatisk medisin.

Bottom Line

This black cohosh pill was created by a health brand that is tailored to women. It offers 1mg triterpene glycosides per serving without preservatives, binders, artificial colors and flavors.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

8. Kilde Naturals Black Cohosh Extract

Source Naturals svart cohosh Extract

Source Naturals Black Cohosh Extract er en blanding av svart cohosh root standardisert ekstrakt og kalsium. Denne svarte cohosh-tabellen er et rimelig alternativ.

Specs

  • 160mg black cohosh root standardized extract
  • 79mg kalsium
  • 2mg triterpene glycosides
  • 30 porsjoner per container
  • Svært rimelig
  • Få vurderinger
  • Inneholder tilsatte ingredienser

Hvem gjør det?

Source Naturals er et nutraceutical selskap som ble grunnlagt i 1982. Selskapet var en av de første som kombinerte urter og nutraceuticals.

Bottom Line

Dette rimelige, svarte cohosh-supplementet som er styrket med kalsium, kan være et godt alternativ for noen, men det inneholder andre tilsatte ingredienser og har få vurderinger.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

9. Metagenics Black Cohosh Plus

Metagenics svart cohosh Plus

Metagenics Black Cohosh Plus er en urte tablett som er formulert med morwort og sitronbalsam. Det svarte cohosh-ekstraktet er standardisert til 2.5% triterpen-glykosider.

Specs

  • 80mg black cohosh root extract
  • 100mg motherwort
  • 50mg lemon balm
  • 5% triterpen-glykosider
  • Veldig dyrt
  • Inneholder mange tilsatte ingredienser

Hvem gjør det?

Metagenics er et supplement merke som ble grunnlagt om 30 år siden. De over 300-produktene distribueres i over 20-land.

Bottom Line

Denne urteblandingen av svart cohosh-ekstrakt, motherwort og sitronbalsam gir 2.5% triterpene glykosider. Imidlertid er det et veldig dyrt produkt som inneholder mange tilsatte ingredienser.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

10. Pure Naturals Black Cohosh

Pure Naturals Black Cohosh

Pure Naturals Black Cohosh er et rotpudder som tilbys i en pilleform. Det er et svært rimelig alternativ som gir en god svart cohosh dosering, men den er laget i USA og kommer fra en GMP-sertifisert anlegg.

Specs

  • 540mg black cohosh root
  • 60 porsjoner per container
  • Produsert i GMP-sertifisert anlegg
  • Made in USA
  • Svært rimelig
  • Ikke en vegetarisk kapsel

Hvem gjør det?

Pure Naturals er et nyere supplement merkevare som ble grunnlagt i 2014 med en online forretningsmodell som bringer produkter til forbrukere rett fra lageret.

Bottom Line

Gjort i USA i et GMP-sertifisert produksjonsanlegg, kan dette rimelige black cohosh-supplementet være et godt alternativ. Det er imidlertid ikke laget med vegetarisk kapsel.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere



Frequently Asked Questions About Black Cohosh

Hva er svart cohosh?

Black cohosh er en blomstrende plante hjemmehørende i Nord-Amerika. Den har en lang historie for bruk for kvinners helse. Et medlem av buttercup familien, denne planten har flere navn - svart bugbane, rattleweed, snakeroot, revmatik og macrotys - men det er mest kjent som svart cohosh.

Svart cohosh ble opprinnelig brukt av indianere for menstruelle uregelmessigheter, så vel som feber, hoste, muskuloskeletale smerter, lungebetennelse og treg arbeidskraft, i henhold til National Institutes of Health (NIH). De forbrukte det ved å koke røttene og drikke bryggen, ifølge University of Rochester Medical Center (URMC). Når europeiske bosettere flyttet inn på territoriet, brukte de anlegget til kvinners reproduktive helse.

Røttene, eller rhizomet, er delen av planten som inneholder potensielt medisinske egenskaper. Den inneholder bioaktive forbindelser som alkaloider, tanniner og terpenoider, ifølge URMC.

Alkaloider er forbindelser med ulike medisinske egenskaper, fra lokalbedøvende egenskaper til bruk som hjerte- eller respiratorisk stimulerende middel. Eksempler på stoffer som inneholder alkaloider i tillegg til svart cohosh, omfatter morfin, nikotin, kodein og kinidin.

Tanniner er vannløselige polyfenoler funnet i mange planter, som har astringente og hemostatiske (sårheling) egenskaper. Tanniner finnes i vin og te, så vel som røttene, treet, barken, bladene og frukten av mange planter.

Terpenoider er fytokjemikalier tilstede i mange planter, og har antimikrobielle, antifungale, antiparasitiske, antivirale, antiallergene, antispasmodiske, antihyperglykemiske, antiinflammatoriske og immunmodulerende egenskaper, i henhold til en studere.

Sammen kan disse forbindelsene ha helsemessige fordeler for kvinner. Svart cohosh i dag brukes mest for menopausale symptomer. Disse inkluderer blits, nattesvette, søvnforstyrrelser, hjertebank, tinnitus, vaginal tørrhet, svimmelhet, nervøsitet og irritabilitet, i henhold til National Institutes of Health.

Black cohosh kosttilskudd er tilgjengelig i en rekke former. Noen av de vanligste svarte cohosh-kosttilskuddene er pulverisert kosttilskudd, flytende ekstrakter og tørkede ekstrakter i pilleform.

What Are the Uses & Benefits of Black Cohosh?

Black cohosh kosttilskudd brukes primært til kvinners helse. Noen bruksområder inkluderer:

  • Hetetokter: De fleste kvinner opplever hetetokter like før eller under overgangsalderen, noe som forårsaker følelser av intens varme i ett til fem minutter og resulterer i svette, ifølge WebMD. Svarte cohosh-kosttilskudd har blitt studert for effektene på antallet og intensiteten av hetetall, men bevisene er uklare. Noen studier har vist en fordel, andre har ikke vist noen endringer, og noen har vist at hetetallene forverres, ifølge NIH.
  • Generelle overgangsalder symptomer: Studier har vist svart cohosh for å få en mindre effekt på overgangsalderen symptomer, for eksempel blits, nattesvette, vaginal tørrhet, hjertebank, tinnitus, svimmelhet, søvnforstyrrelser, nervøsitet og irritabilitet. En meta-analyse av flere studier fant at 6 ut av 9-studiene observert funnet signifikant forbedring i menopausale symptomer. Bevis indikerer at black cohosh kosttilskudd kan ha noen fordel over placebo, ifølge Examine.com - selv om det er behov for mer forskning.

How Do I Take Black Cohosh?

Black cohosh has been used in studies at dosages of up to 160mg ethanolic extract per day, according to National Institutes of Health. The isopropanolic extract (usually sold under the brand name of Remifemin) is generally taken at black cohosh dosages of 20 to 40mg daily, according to Examine.com. At that dosage, you are getting about 1 to 2mg of triterpenoid glycosides. It is unknown if black cohosh needs to be taken with food, but itXCHARXs often recommended.

Are There Any Side Effects of Black Cohosh?

Svarte cohosh-kosttilskudd kan forårsake milde bivirkninger som kramper, opprørt mage, utslett, hodepine, vaginal spotting eller blødning, i henhold til WebMD.

Ikke ta svart cohosh hvis du er gravid eller tror du kan være gravid. Hvis du har leverproblemer, bør du ikke ta svarte cohosh-kosttilskudd.

How Do I Pick a Good Black Cohosh Product?

The best black cohosh supplements are manufactured by reliable companies using quality ingredients, and have few additives, preservatives and artificial ingredients.

It is difficult to determine if one form of black cohosh supplement is better than the other due to lack of definitive research, so it is more important to determine the overall quality of the manufacturer and the ingredients.

Var dette innlegget nyttig?
Gi oss beskjed hvis du likte innlegget. Det er den eneste måten vi kan forbedre.
Ja
Nei

Legg igjen et svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan kommentaren din behandles.

Austin Meadows

Written by Austin Meadows

Austin Meadows er en uavhengig skribent og konsult som spesialiserer seg på helse og velvære temaer. Med mer enn 7 års erfaring med å skrive i den naturlige helsevesenet, forsøker Austin å levere nøyaktig, konsistent og forskningsbasert informasjon til sine lesere.