Beste Black Cohosh Supplements rangert for 2018 (Top 10 Brands)

Dette er vår offisielle liste over de bestselgende black cohosh-produktene på markedet akkurat nå.

Disse 10 black cohosh-merkene har blitt rangert fordi de dominerer e-handelssalgskjemaene, fitness bloggere elsker dem og de har de høyeste brukeranmeldelser online.

Topp 10 Black Cohosh Produkter Sammenlignet

Hodet opp, det er tilknyttede lenker i denne artikkelen, så hvis du kjøper noe, får vi et snitt av salget.


1. Gaia Urter Svart Cohosh

Gaia Urter svart cohosh

Gaia Urter Black Cohosh er laget av organisk svart cohosh root ekstrakt med full spektrum styrke. Fytokapselen er hurtigoppløselig for å fremme bedre absorpsjon. Denne ekstraktdosen gir 2 mg triterpenoidglykosider.

Specs

  • 400 mg svart cohosh root ekstrakt
  • 60 porsjoner per container
  • 2 mg triterpenoidglykosider
  • organisk
  • Amazonas valg
  • gode anmeldelser
  • Hurtigoppløselig kapsel
  • God absorpsjon

Hvem gjør det?

Gaia Urter er et plantebasert helse supplement merkevare som produserer mange av sin urteprodukter fra sin egen gård. Selskapet ble grunnlagt i 1987 av Ric Scalzo, en respektert amerikansk herbalist og forsker.

Bottom Line

Dette er et av de beste svarte cohosh-kosttilskuddene som er tilgjengelige, og bruker et organisk fullspektretekstrakt som gir 2 mg triterpenoidglykosider. Den har gode anmeldelser og er godkjent som Amazon valg.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan man kjøpe Gaia Urter Black Cohosh
amazon-logo-nyere

2. Nature's Way Black Cohosh

Natures Way Black Cohosh

Nature's Way Black Cohosh kosttilskudd er laget med svart cohosh rotpulver i en plantebasert kapsel. Det er en god svart cohosh kosttilskudd på markedet for en rimelig pris.

Specs

  • 540 mg svart cohosh rot
  • 180 porsjoner per container
  • Plantebasert kapsel
  • Non-GMO
  • TRU-ID sertifisert
  • gode anmeldelser
  • Amazonas valg
  • Svært rimelig

Hvem gjør det?

Nature's Way er et naturlig helse supplement merkevare som har bygget mye av sin identitet på forbrukertillid. Selskapet er et av de første store merkene som er TRU-ID-sertifisert, som er en tredjeparts testing sertifisering som viser ektheten av supplementetiketter.

Bottom Line

Dette er et topp svart cohosh supplement som tilbyr rotpulveret i en plantebasert kapsel. Denne TRU-ID-sertifiserte, ikke-GMO black cohosh-pillen er også en av de mest rimelige på markedet.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan man kjøpe Nature's Way Black Cohosh
amazon-logo-nyere

3. Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5

Pure innkapslinger svart cohosh 2.5

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5 er et hypoallergent, glutenfritt og ikke-GMO svart cohosh root ekstrakt supplement som tilbyr 2.5% triterpen glykosider. Den lille vegetariske kapselen er lett å svelge og støtter god absorpsjon.

Specs

  • 250 mg svart cohosh ekstrakt rot
  • 5% triterpen-glykosider
  • 120 porsjoner per container
  • hypoallergenic
  • Glutenfri og ikke-GMO
  • vegetarisk kapsel
  • Ingen kunstige ingredienser

Hvem gjør det?

Pure Encapsulations er et medisinsk pålitelig helse supplement merkevare som spesialiserer seg på å utvikle forskningsbasert hypoallergen supplement som gir forutsigbare resultater. Selskapet ble grunnlagt i 1991.

Bottom Line

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5 er laget av et medisinsk pålitelig merkevare i helse supplement industrien, tilbyr et høy kvalitet, hypoallergen, glutenfritt og ikke-GMO black cohosh supplement. Ekstraktet gir 2.5% triterpen-glykosider.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor å kjøpe rene innkapslinger Black Cohosh
amazon-logo-nyere

4. BlueBonnet Black Cohosh Root Extract

Bluebonnet svart cohosh Root Extract

BlueBonnet Black Cohosh Root Extract gir 2.5% triterpene glykosider i kosher grønnsak kapsler. Denne svarte cohosh-pillen er vegetarisk og fri fra mange allergener, for eksempel gluten, soya og tre nøtter.

Specs

  • 250 mg svart cohosh root ekstrakt
  • 60 porsjoner per container
  • 5% triterpen-glykosider
  • Vegetarisk
  • Fri fra mange allergener
  • Kosher
  • Få vurderinger

Hvem gjør det?

BlueBonnet Nutrition er en merkevare for gård-til-bord for hele matvarer som produserer for det meste ikke-GMO, kosher, allergenfrie og organiske kosttilskudd. Selskapet ble grunnlagt over 26 år siden.

Bottom Line

Denne vegetariske og kosher-black cohosh root-ekstraktpillen gir 2.5% triterpen-glykosider per porsjon. Det er et godt svart cohosh supplement, men det har få kundeanmeldelser.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan du kjøpe BlueBonnet Black Cohosh
amazon-logo-nyere

5. Vitanica Black Cohosh

Vitanica svart cohosh

Vitanica Black Cohosh er en blanding av svart cohosh rot og rot ekstrakt som gir 1 mg triterpene glykosider per porsjon. Det leveres i en grønnsakskapsel fri for konserveringsmidler, bindemidler, kunstige farger og smaker.

Specs

  • 40 mg svart cohosh rot og rhizome ekstrakt
  • 185 mg svart cohosh rot
  • 1 mg triterpen-glykosider
  • 120 porsjoner per container
  • vegetabilsk kapsel
  • Fritt fra konserveringsmidler, bindemidler, kunstige farger og smaker
  • Amazonas valg
  • Kvinners helse merkevare

Hvem gjør det?

Vitanica er et naturlig kvinners helsevesen som ble grunnlagt over 24 år siden av Dr. Tori Hudson, den første kvinnen i USA som ble full professor i naturopatisk medisin.

Bottom Line

Denne svarte cohosh-pillen ble skapt av et helsemerk som er skreddersydd for kvinner. Det tilbyr 1 mg triterpen-glykosider per porsjon uten konserveringsmidler, bindemidler, kunstige farger og smaker.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan du kjøpe Vitanica Black Cohosh
amazon-logo-nyere

6. GNC Herbal Plus Black Cohosh Extract

GNC Herbal Plus svart cohosh Extract

GNC Herbal Plus Black Cohosh Extract er et vegetarisk standardisert svart cohosh-ekstrakt som gir 1 mg triterpen-glykosider per porsjon. Det er godkjent som Amazon valg.

Specs

  • 40 mg svart cohosh root ekstrakt
  • 1 mg triterpen-glykosider
  • 100 porsjoner per container
  • Vegetarisk
  • Amazonas valg
  • Ganske rimelig
  • Få vurderinger

Hvem gjør det?

GNC er et stort, kjent supplement selskap som produserer et bredt spekter av sports ernæring og helseprodukter. Den ble grunnlagt i 1935.

Bottom Line

Dette er en rimelig standardisert vegetarisk svart cohosh ekstraktpille som gir 1 mg triterpen-glykosider per porsjon. Den har få anmeldelser, men det er merket Amazonas valg.

7. Pure Naturals Black Cohosh

Pure Naturals Black Cohosh

Pure Naturals Black Cohosh er et rotpudder som tilbys i en pilleform. Det er et svært rimelig alternativ som gir en god svart cohosh dosering, men den er laget i USA og kommer fra en GMP-sertifisert anlegg.

Specs

  • 540 mg svart cohosh rot
  • 60 porsjoner per container
  • Produsert i GMP-sertifisert anlegg
  • Made in USA
  • Svært rimelig
  • Ikke en vegetarisk kapsel

Hvem gjør det?

Pure Naturals er et nyere supplement merkevare som ble grunnlagt i 2014 med en online forretningsmodell som bringer produkter til forbrukere rett fra lageret.

Bottom Line

Gjort i USA i et GMP-sertifisert produksjonsanlegg, kan dette rimelige black cohosh-supplementet være et godt alternativ. Det er imidlertid ikke laget med vegetarisk kapsel.

8. Kilde Naturals Black Cohosh Extract

Source Naturals svart cohosh Extract

Source Naturals Black Cohosh Extract er en blanding av svart cohosh root standardisert ekstrakt og kalsium. Denne svarte cohosh-tabellen er et rimelig alternativ.

Specs

  • 160 mg svart cohosh rot standardisert ekstrakt
  • 79 mg kalsium
  • 2 mg triterpen-glykosider
  • 30 porsjoner per container
  • Svært rimelig
  • Få vurderinger
  • Inneholder tilsatte ingredienser

Hvem gjør det?

Source Naturals er et nutraceutical selskap som ble grunnlagt i 1982. Selskapet var en av de første som kombinerte urter og nutraceuticals.

Bottom Line

Dette rimelige, svarte cohosh-supplementet som er styrket med kalsium, kan være et godt alternativ for noen, men det inneholder andre tilsatte ingredienser og har få vurderinger.

9. Oregon Wild Harvest Black Cohosh

Oregon Wild Harvest-svart cohosh

Oregon Wild Harvest Black Cohosh er et organisk, ikke-GMO svart cohosh root supplement som er 100% vegetarianer.

Specs

  • 300 mg svart cohosh rot
  • 90 porsjoner per container
  • 100% vegetarianer
  • Organisk og ikke-GMO
  • Glutenfri
  • rimelig
  • Inneholder brun ris

Hvem gjør det?

Oregon Wild Harvest produserer over 200 organiske og biodynamiske urteprodukter. Selskapet ble grunnlagt i 1990s av et par med urtekunnskap og forretningsopplevelse.

Bottom Line

Hvis du er ute etter et rimelig, vegetarisk, glutenfritt og ikke-GMO svart cohosh supplement, kan dette være et godt produkt for deg. Imidlertid inneholder den kornbrun risen.

10. Metagenics Black Cohosh Plus

Metagenics svart cohosh Plus

Metagenics Black Cohosh Plus er en urte tablett som er formulert med morwort og sitronbalsam. Det svarte cohosh-ekstraktet er standardisert til 2.5% triterpen-glykosider.

Specs

  • 80 mg svart cohosh root ekstrakt
  • 100 mg motherwort
  • 50 mg sitronmelisse
  • 5% triterpen-glykosider
  • Veldig dyrt
  • Inneholder mange tilsatte ingredienser

Hvem gjør det?

Metagenics er et supplement merke som ble grunnlagt om 30 år siden. De over 300-produktene distribueres i over 20-land.

Bottom Line

Denne urteblandingen av svart cohosh-ekstrakt, motherwort og sitronbalsam gir 2.5% triterpene glykosider. Imidlertid er det et veldig dyrt produkt som inneholder mange tilsatte ingredienser.

Black Cohosh Supplements Guide

Hva er svart cohosh?

Black cohosh er en blomstrende plante hjemmehørende i Nord-Amerika. Den har en lang historie for bruk for kvinners helse. Et medlem av buttercup familien, denne planten har flere navn - svart bugbane, rattleweed, snakeroot, revmatik og macrotys - men det er mest kjent som svart cohosh.

Svart cohosh ble opprinnelig brukt av indianere for menstruelle uregelmessigheter, så vel som feber, hoste, muskuloskeletale smerter, lungebetennelse og treg arbeidskraft, i henhold til National Institutes of Health (NIH). De forbrukte det ved å koke røttene og drikke bryggen, ifølge University of Rochester Medical Center (URMC). Når europeiske bosettere flyttet inn på territoriet, brukte de anlegget til kvinners reproduktive helse.

Røttene, eller rhizomet, er delen av planten som inneholder potensielt medisinske egenskaper. Den inneholder bioaktive forbindelser som alkaloider, tanniner og terpenoider, ifølge URMC.

Alkaloider er forbindelser med ulike medisinske egenskaper, fra lokalbedøvende egenskaper til bruk som hjerte- eller respiratorisk stimulerende middel. Eksempler på stoffer som inneholder alkaloider i tillegg til svart cohosh, omfatter morfin, nikotin, kodein og kinidin.

Tanniner er vannløselige polyfenoler funnet i mange planter, som har astringente og hemostatiske (sårheling) egenskaper. Tanniner finnes i vin og te, så vel som røttene, treet, barken, bladene og frukten av mange planter.

Terpenoider er fytokjemikalier tilstede i mange planter, og har antimikrobielle, antifungale, antiparasitiske, antivirale, antiallergene, antispasmodiske, antihyperglykemiske, antiinflammatoriske og immunmodulerende egenskaper, i henhold til en studere.

Sammen kan disse forbindelsene ha helsemessige fordeler for kvinner. Svart cohosh i dag brukes mest for menopausale symptomer. Disse inkluderer blits, nattesvette, søvnforstyrrelser, hjertebank, tinnitus, vaginal tørrhet, svimmelhet, nervøsitet og irritabilitet, i henhold til National Institutes of Health.

Black cohosh kosttilskudd er tilgjengelig i en rekke former. Noen av de vanligste svarte cohosh-kosttilskuddene er pulverisert kosttilskudd, flytende ekstrakter og tørkede ekstrakter i pilleform.

Bruk av Black Cohosh

Black cohosh kosttilskudd brukes primært til kvinners helse. Noen bruksområder inkluderer:

  • Hetetokter: De fleste kvinner opplever hetetokter like før eller under overgangsalderen, noe som forårsaker følelser av intens varme i ett til fem minutter og resulterer i svette, ifølge WebMD. Svarte cohosh-kosttilskudd har blitt studert for effektene på antallet og intensiteten av hetetall, men bevisene er uklare. Noen studier har vist en fordel, andre har ikke vist noen endringer, og noen har vist at hetetallene forverres, ifølge NIH.
  • Generelle overgangsalder symptomer: Studier har vist svart cohosh for å få en mindre effekt på overgangsalderen symptomer, for eksempel blits, nattesvette, vaginal tørrhet, hjertebank, tinnitus, svimmelhet, søvnforstyrrelser, nervøsitet og irritabilitet. En meta-analyse av flere studier fant at 6 ut av 9-studiene observert funnet signifikant forbedring i menopausale symptomer. Bevis indikerer at black cohosh kosttilskudd kan ha noen fordel over placebo, ifølge Examine.com - selv om det er behov for mer forskning.

Hvordan ta svart cohosh

Svart cohosh har blitt brukt i studier ved doser opptil 160 mg etanolisk ekstrakt per dag, ifølge National Institutes of Health. Isopropanolekstraktet (vanligvis solgt under merkenavnet Remifemin) blir vanligvis tatt på svarte cohosh doser av 20 til 40 mg daglig, i henhold til Examine.com. Ved den dosen får du om 1 til 2 mg triterpenoidglykosider. Det er ukjent om svart cohosh må tas med mat, men det anbefales ofte.

Bivirkninger og forholdsregler

Svarte cohosh-kosttilskudd kan forårsake milde bivirkninger som kramper, opprørt mage, utslett, hodepine, vaginal spotting eller blødning, i henhold til WebMD.

Ikke ta svart cohosh hvis du er gravid eller tror du kan være gravid. Hvis du har leverproblemer, bør du ikke ta svarte cohosh-kosttilskudd.

Hva skal du se etter i et godt svart cohosh tillegg

De beste black cohosh kosttilskuddene er produsert av pålitelige selskaper som bruker kvalitets ingredienser, og har få tilsetningsstoffer, konserveringsmidler og kunstige ingredienser. Det er vanskelig å avgjøre om en form for svart cohosh supplement er bedre enn den andre på grunn av mangel på endelig forskning, så det er viktigere å bestemme den overordnede kvaliteten til produsenten og ingrediensene.

Du har allerede stemt for denne artikkelen.

Legg igjen et svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan kommentaren din behandles.

Austin Meadows

Written by Austin Meadows

Austin Meadows er en uavhengig skribent og konsult som spesialiserer seg på helse og velvære temaer. Med mer enn 7 års erfaring med å skrive i den naturlige helsevesenet, forsøker Austin å levere nøyaktig, konsistent og forskningsbasert informasjon til sine lesere. Du kan koble deg til ham Linkedin.