Best Cranberry Supplements rangert for 2018 - Top 10 Brands

best tranebær-tilskudd til å kjøpe

Hopp frem til de beste tranebærprodukter

Mange typer bær har blitt brukt til sine kraftige helsemessige fordeler i tusenvis av år. Disse små morslene er ofte fylt med antioksidanter og phytonutrients som kan øke immunforsvaret ditt, gi anti-aldring fordeler og støtte din generelle helse. Medisinske bær har helsefremmende forbindelser som ofte kommer fra plantepigmenter som gir dem sine rike, lyse og dype farger.

En av de beste bærene for å fremme helse er tranebær. Tranebær har lyse røde plantepigmenter med antioksidant fordeler som støtter immunitet og bidrar til å lette aldringsprosessen. De har også antiinflammatoriske og antibakterielle fordeler - tranebær er velkjente for å bidra til å bekjempe UTIs sår og tanninfeksjoner. Denne veiledningen handler om de høyest rangerte tranebærtilskuddene på markedet, og hvordan de kan være til nytte for din generelle helse.

Hva er tranebærtilskudd?

tranebær er små, lyse krystallrøde røde bær relatert til blåbær og funnet i Nord-Amerika, Asia, og Nord-og Sentral-Europa. De er veldig tart når de spises rå, så de blir vanligvis tilberedt i syltetøy, pajfyllinger, sauser og mer. Men matlaging dem skader de skjøre phytonutrients og antioksidanter som gjør tranebær så sunn.

Tranebær kosttilskudd utnytte de fordelaktige næringsstoffene og vitaminer som finnes i tranebær, ofte gjennom ekstraksjon eller frysetørking dem i et pulver. Disse prosessene unngår de skadelige effektene av varme og bevare phytonutrients og antioksidanter som finnes i rå tranebær. De beste tranebærtilskuddene er tilgjengelige i form av standardiserte ekstrakter, pulver, piller, tabletter, chewables og mer.

Bruk og fordeler av tranebærtilskudd

Utover sin kulinariske bruk, er tranebær og tranebærtilskudd antatt å ha noen potensielle helsemessige fordeler. Noen primære tranebærbruk inkluderer:

  • Urinveis helse: Tranebær kan hjelpe mot bakterier som E. coli, en vanlig årsak til urinveisinfeksjoner (UTI), fra å feste til blæren. American College of Obstetrics og Gynekologi bemerker at tranebær kosttilskudd og usøtet tranebær juice kan bidra til å gjøre UTI mindre sannsynlig, selv om spesifikke retningslinjer for dosering og inntaksfrekvens ennå ikke er etablert. En observasjonsstudie av 20 kvinner utsatt for UTIs fant at forbruker tørkede tranebær daglig redusert forekomst av urinveisinfeksjon, med en gjennomgang av studier som noterer a reduksjon i UTI-frekvensen av 35-39-prosent. Det skal imidlertid bemerkes at tranebær ikke ser ut til å hjelpe eksisterende UTI, men kan være gunstig for å redusere frekvensen.
  • Antioxidant og antiinflammatorisk: Tranebær er en rik kilde til antioksidanter, og kan også ha antiinflammatoriske egenskaper. Faktisk har de det høyeste antioksidantinnholdet i nesten alle frukt og grønnsaker, unntatt blåbær. Antioksidanter hjelper til Beskytt kroppen mot skade som kan være forårsaket av frie radikaler, og er svært gunstig for ulike aspekter av helse.
  • Immunfunksjon: Det er mulig at tranebær kan bidra til å styrke immunforsvaret og redusere visse symptomer på forkjølelse og influensa. Denne effekten tilskrives den høye konsentrasjonen av proanthocyanidiner som finnes i tranebær, som antas å hjelpe immunsystemet til å bekjempe sykdom. Proanthocyanidiner kan forbedre tarmhelsen og avverge bakterier, som begge kan bidra til immunfunksjon. Forskerne har imidlertid bemerket at denne effekten er mest uttalt når friske, uforbehandlede tranebær konsumeres, i stedet for bearbeidede matvarer eller ekstrakter.
  • Kreft: Enkelte stoffer som finnes i tranebær og blåbær kan være nyttige for å redusere risikoen for visse typer kreft. Både tranebær og blåbær kan bidra til treg tumorprogresjon, potensielt redusert spredning av kreftceller. Tranebærproanthocyanidiner kan være giftig for kreftceller, som også kan bidra til å redusere spredning av kreftfremgang. Denne effekten tilskrives primært tranebærens antioksidant og antiinflammatoriske egenskaper. Mer forskning er nødvendig.
  • Kardiovaskulær helse: Tranebær kan bidra til å forbedre blodstrømmen, øke utvidelsen av blodårene, og potensielt redusere risikoen for hjertestans. Tranebær kan også bidra til å senke diastolisk og systolisk blodtrykk, noe som kan bidra til å forbedre kardiovaskulær helse og senke risikoen for slag og hjertesykdom. Mer forskning er nødvendig, særlig fordi noen undersøkte studier ble utført på dyr.

Forskere er enige om at tranebær i fersk eller tørket form kan være til nytte for helsen. De har også en stor næringsprofil og er en sunn mat å legge til i kostholdet ditt. I tilleggsskjema er forskningen mer blandet - selv om flere studier har brukt tranebærtilskudd om hverandre med friske tranebær. Mer forskning er nødvendig.

Hvem kan dra nytte av tranebærtilskudd?

  • kvinner - På grunn av deres anatomi har kvinner en mye høyere risiko for å få UTI enn menn. UTIs, også kjent som urinveisinfeksjoner, er en infeksjon i urinveiene av bakterier som resulterer i smerte, brennende, hyppig vannlating og mer. Kvinner har en kortere urinrør (urinveiene) enn menn, noe som betyr at bakterier har en kortere avstand for å reise for å forårsake infeksjon - og da har kvinner en mer enn 50% levetid sjanse for å inngå en UTI!
  • De som er i fare for magesår - Et magesår er a smertefull sår i magesekken. De kan være forårsaket av en bakterie kjent som H. pylori, eller langvarig bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Disse stoffene er vanlige i diskenprodukter som aspirin og ibuprofen. De mest effektive tranebærtilskuddene kan bidra til å redusere risikoen for magesår forårsaket av bakterier, fordi det kan bidra til å gjøre det vanskeligere for H. pylori bakterier å feste på magen fôr.
  • De som er i fare for tanninfeksjoner - Infeksjoner av tannkjøttet er svært vanlige - i 2012 fant CDC det Halvparten av den voksne amerikanske befolkningen har periodontal sykdom, også kjent som tannkjøttsykdom. Dette viser deg hvordan vanlige tannkjøttinfeksjoner er, fordi tannkjøttinfeksjoner som gingivitt er forløper til tannkjøttsykdom.
  • Aldring voksne - Tranebærtilskudd er fullpakket med kraftige antioksidanter som bidrar til å øke immunforsvaret, bidrar til oksydativ cellulær skade og lette virkningen av aldring. Som du alder, din immunforsvaret er systematisk svekket og øker risikoen for sykdom, infeksjon og sykdom.

Hvordan ta Cranberry kosttilskudd

Det er ingen definert tranebærtilskuddsdose som er avtalt. Studier har brukt tranebærtilskuddsdoser mellom 800 og 1600 mg tranebær pulver og andre tranebærtilskuddsdoser. Det er best å ta tranebærtilskudd med rikelig med vann fordi det kan virke som vanndrivende.

Er det noen fordelaktige tranebærstabler?

Tranebærtilskudd kan stables med andre kosttilskudd for å forbedre de generelle helsemessige fordelene. Noen kosttilskudd forbedrer forebyggende fordelene med tranebær, mens andre bidrar til å øke antioksidant og anti-aldring fordelene som topp tranebær piller gir. Her er noen av de beste tranebærstablene:

  • Tranebær og Vitamin C - En av de beste tranebærstablene er tranebær og vitamin C. Vitamin C er et vannløselig vitamin som er avgjørende for menneskers helse, og det bidrar til å støtte immunforsvaret. Det forbedrer tranebærfordeler og bidrar til å forbedre effektiviteten.
  • Tranebær og Vitamin E - vitamin E er et fettløselige vitamin som naturlig finnes i egg, frukt, grønnsaker, kjøtt og vegetabilske oljer. Det er en kraftig antioksidant som bidrar til å lette aldringsprosessen, bevare immunsystemet, og støtte hår, hud og neglehelse. Når stablet med et godt tranebærtilskudd, gjør det en effektiv tranebærstapel for å øke antioksidantbeskyttelsen!
  • Tranebær og blåbær - Blåbær kosttilskudd pakker kraftige antioksidanter og phytonutrients som bidrar til å lette aldringsprosessen, øke immuniteten og støtte den generelle helse. Når den er stablet med tranebær, gjør den en topp tranebærstapel som kan forbedre immuniteten og støtte hud-, hår- og neglhelse.

Tranebær bivirkninger

Tranebærtilskudd godt tolereres av de fleste og ikke forårsake negative bivirkninger. Men dette avhenger av formen av tranebær du forbruker. Hvis du bruker tranebærjuice, kan bivirkninger inkludere urinveisirritasjon, mild mageforstyrrelse eller diaré. Disse effektene forekommer vanligvis ikke med tranebærtilskudd.

Hva skal du se etter i et godt tranebærtilskudd

De beste tranebærtilskuddene bør gjøres med så få ekstra ingredienser som mulig og produseres i et GMP-sertifisert anlegg. Prøv å unngå produkter med unødvendige fyllstoffer for maksimal verdi, styrke og effekt. Noen topp tranebær kosttilskudd er forsterket med ekstra kosttilskudd som forbedrer tranebær fordeler i en kraftig tranebær stakk, mens andre er ren tranebær. Samlet sett må du sørge for at tranebærpillen du velger, er rimelig og effektiv for deg.

Topp 10 Tranebær Kosttilskudd Sammenlignet

Hodet opp, det ertilknyttede lenkeri denne artikkelen, så hvis du kjøper noe, får vi et snitt av salget.


1. Naturens Bounty Triple Strength Cranberry

beste tranebær kosttilskudd for å kjøpe i år

Nature's Bounty Triple Strength Cranberry er et kraftig og kraftig tranebærtilskudd laget av #1 tranebær supplement merket i USA. Det er blant de høyest vurderte tranebærtilskuddene på markedet og er befolket med ingredienser som lager de beste tranebærstablene - vitamin C og vitamin E!

Høydepunkter:

  • #1 tranebær-merke i USA
  • Triple styrke
  • Fortified med vitamin C og vitamin E

Hva er det i den?

  • 504 mg tranebærkonsentrat (50: 1-forhold)
  • 40 mg vitamin C
  • 6 IE vitamin E

Hvem gjør det?

Nature's Bounty Co. er en familie med naturlig velvære, og produserer kosttilskudd som er naturlige, effektive og gjennomsiktige. De er alle produsert i GMP-sertifiserte fasiliteter og mange av deres produkter er organiske, glutenfrie og ikke-GMO.

Bottom Line:

Forsterket med ingredienser som gjør de beste tranebærstablene, er dette et kraftig tranebærtilskudd som bidrar til å øke immuniteten, avgifte kroppen og forhindre visse bakterielle infeksjoner. Det er høyt konsentrert og trippelstyrke, noe som gjør den ekstremt effektiv - og #1 tranebærtilskudd på markedet!

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

2. NOW Foods Cranberry Caps

nå-mat-tranebær-caps

NÅ Matvarer Tranebær er en av de beste tranebærpiller på markedet som er styrket med vitamin C, vegetarisk og kosher. Det er et kraftig ekstrakt med et 8: 1-forhold, noe som gjør det til et sterkt tranebærtilskudd til en rimelig pris!

Høydepunkter:

  • 4 gram tranebær
  • 20 mg vitamin C
  • Vegetarisk
  • Kosher
  • Høy styrke konsentrasjon

Hvem gjør det?

NOW Foods er et høyt anerkjent naturtilskuddsprodukt som har vært leder i bransjen siden 1968. De er sertifisert økologisk og kosher, og de har også mange ikke-GMO-produkter. Dette merket er også forpliktet til miljømessig bærekraft.

Bottom Line:

Dette vegetariske og kosher tranebær supplementet er bra for de som prøver å utnytte tranebær fordeler. Den har en kraftig tranebærdosering til en rimelig pris!

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

3. Naturens vei Tranebærfrukt

naturer-veis-tranebær-frukt

Naturens vei Tranebærfrukt er forsterket med kalium og er en høy tranebærtilskuddsdose som ikke er GMO, vegetarisk og rimelig!

Høydepunkter:

  • 930 mg tranebær
  • 5 mg kalium
  • Non-GMO
  • Vegetarisk
  • rimelig

Hvem gjør det?

Nature's Way er et ernæringsmessig supplement merkevare som ble grunnlagt i 1969 og er for tiden stolte partnere med ikke-GMO prosjektet. De er et av de første store tilleggsmerkene som er TRU-ID-sertifiserte, noe som betyr at en tredjepart har bekreftet nøyaktigheten av deres etiketter.

Bottom Line:

Nature's Way Cranberry Fruit gjør et effektivt tranebærtilskudd til en rimelig pris. Det er en av de beste tranebærprodukter på markedet for nesten alle, og det er vegetarianer og ikke-GMO. Samlet sett er dette et toppvalg for en effektiv tranebærpille.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

4. Oregon Wild Harvest Cranberry

Oregons-wild-harvest-tranebær

Oregon Wild Harvest Cranberry er en tranebærpille som er forsterket med organisk rose hofter, som er fulle av naturlig vitamin C. Dette immun-urte-supplementet kombinerer rosen hofter med tranebær for å lage et naturlig og effektivt tranebær valg.

Høydepunkter:

  • 500 mg PACran organisk tranebærkonsentrat (standardisert til 1.5% PAC)
  • 340 mg organiske rose hofter
  • Forsterket med rosen hofter
  • Svært få ekstra ingredienser
  • Organisk, ikke-GMO og 100% vegetarisk

Ulemper:

  • Emballasje av lavere kvalitet

Hvem gjør det?

Oregon Wild Harvest er et helhetlig supplement-merke som tilbyr mer enn 200 forskjellige helseprodukter som er trygge, rene og effektive. Deres produkter er alle organiske og laget av hele urter.

Bottom Line:

Dette er økologisk tranebærtilskudd som gir fordelene med hele tranebær og rosenhips, og gjør et effektivt tranebærprodukt. Imidlertid har den lavere kvalitet emballasje.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

5. Pure Encapsulations Cranberry NS

Pure-kapslinger-tranebær-ns

Pure Encapsulations Cranberry NS er et hypoallergent tranebærtilskudd som alle kan ta! Produsert av en av de mest pålitelige og pålitelige merkene, er det et flott tranebærtilskudd for deg å vurdere.

Høydepunkter:

  • 500 mg tranebær
  • hypoallergenic
  • Vegetarisk

Ulemper:

  • Dyrt

Hvem gjør det?

Pure Encapsulations er et allergivennlig kosttilskudd som produserer kvalitetsprodukter som de fleste mennesker trygt kan ta. Deres produkter er forskningsbaserte og rene.

Bottom Line:

Dette er et topp tranebærtilskudd på grunn av dets kvalitet, effektivitet og renhet. Men det er dyrere på grunn av sine høye kvalitetsstandarder.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

6. Sunkist Grower Velg Cranberry

sunkist-grower-select-tranebær

Sunkist Grower Velg Cranberry er en av de bedre tranebær piller tilgjengelig, laget med tranebær ekstrakt som er konsentrert til et forhold på 36: 1. Dette effektive tranebærproduktet kommer fra en naturlig naturlig kilde fra 100.

Høydepunkter:

  • 500 mg tranebær (36: 1 konsentrat)
  • Fri fra kunstige farger, søtningsmidler og konserveringsmidler
  • Fritt fra meieri, soya, hvete og gjær
  • 36: 1 Tranebær ekstrakt

Ulemper:

  • inkluderer fyllstoff
  • Ikke vegetarianer

Hvem gjør det?

Sunkist Vitaminer er et naturlig vitaminmerke som kilder deres ingredienser fra friske frukter som jordbær, tranebær og appelsiner. Noen av de mest populære produktene inkluderer Sunkist® C-vitamin Chewable Mixed Fruit and Grower Select® Cranberry Concentrate.

Bottom Line: Dette er et godt tranebærtilskudd for alle som bare ønsker tranebær, og ingen ekstra kosttilskudd. Men det inkluderer noen fyllstoffer, og det er ikke en vegetarisk tranebærpille på grunn av dens gelatininnhold.

7. Naturens svar Cranberry

naturer-svar-tranebær

Naturens svar Cranberry er en solid tranebærpille som er laget av et anerkjent merke.

Høydepunkter:

  • 800 mg tranebær
  • Svært rimelig
  • vegetariske kapsler

Ulemper:

  • Inkluderer et fyllstoff
  • lav kvantitet

Hvem gjør det?

Nature's Answer er en av Amerikas eldste ernæringsmessige supplerende produsenter, og i dag er deres produkter tilgjengelig over hele verden. De kan garantere høy kvalitet fordi de produserer og pakker alle deres holistiske rettsmidler.

Bottom Line:

Dette er et godt tranebærtilskudd for de fleste forbrukere, og det kommer til en svært rimelig pris. Det inkluderer imidlertid et fyllstoff, og det har en lavere mengde porsjoner.

8. Pure Mountain Botanicals Cranberry

Pure-fjell-planter-tranebær

Pure Mountain Botanicals Cranberry er et sterkt tranebærtilskudd laget av standardisert tranebærekstrakt med en konsentrasjon av 37: 1.

Høydepunkter:

  • 400 mg tranebær (37: 1 standardisert)
  • Vegetarianer, kosher og glutenfri
  • Standardisert ekstrakt 37: 1

Ulemper:

  • dyrere
  • Mindre kjente merkevare

Hvem gjør det?

Pure Mountain Botanicals er et nyere supplement merkevare som ble grunnlagt i 2013. De produserer organiske, rene og naturlige kosttilskudd.

Bottom Line:

Dette er et av de høyest rangerte tranebærtilskuddene på markedet, og tilbyr rent tranebærekstrakt med bare en annen ingrediens: kapsel! Det er imidlertid litt pricier, og merkevaren er mindre kjent.

9. Naturfaktorer Cranrich

naturlige faktorer-cranrich

Naturfaktorer CranRich er et kraftig tranebærtilskudd laget av tranebær ekstrakt standardisert til et forhold på 36: 1.

Høydepunkter:

  • 500 mg tranebær
  • Standardisert til 36: 1

Ulemper:

  • Dyrt
  • Ikke vegetarianer
  • inkluderer fyllstoff

Hvem gjør det?

Natural Factors er et naturlig supplement merkevare som ble grunnlagt i 1950s med forpliktelse til organisk, naturlig ingrediens sourcing. Deres gårder ligger i Armstrong, BC og sertifisert organisk.

Bottom Line:

Naturfaktorer CranRich er et standardisert ekstrakt innkapslet i en gelatinepille. Det er imidlertid dyrt, inkluderer fyllstoffer og er ikke vegetarianer på grunn av gelatininnholdet.

10. Schiff Cranberry Extract

Schiff-tranebær-ekstrakt

Schiff Cranberry Extract er en kvinners helse softgel tranebær supplement. To softgels er lik 12 oz av tranebærjuice. Det er garantert å være frisk, ren og kraftig.

Høydepunkter:

  • 500 mg tranebær ekstrakt
  • Kvinners helse supplement
  • Frisk, ren og kraftig
  • Tilsvarende 12 oz av tranebærjuice

Ulemper:

  • Inkluderer soyabønneolje
  • lav kvantitet
  • Ikke vegetarianer

Hvem gjør det?

Schiff Vitamins ble grunnlagt i 1931, noe som gjør den til en av de eldste vitaminmerkene. De eier det populære brusende produktet kjent som Airborne.

Bottom Line:

Formålet med å støtte kvinners helse er at dette topp tranebærpillen er et godt valg å tenke på. Men det inkluderer soyabønneolje, det kommer i liten mengde, og det er ikke et vegetarisk produkt.