Beste Kava Supplements rangert for 2018 - Top 10 Brands

Dette er vår offisielle liste over de bestselgende kava-tilleggene på markedet akkurat nå.

Disse 10 kava-merkene har blitt rangert fordi de dominerer salgskartene for e-handel, fitness bloggere elsker dem, og de har de høyeste brukeranmeldelser online.

Topp 10 Kava produkter sammenlignet

Hodet opp, det er tilknyttede lenker i denne artikkelen, så hvis du kjøper noe, får vi et snitt av salget.


1. NOW Foods Kava Kava Extract

Beste Kava Supplements å kjøpe

Et av de beste kava-supplementene på markedet, NU Foods Kava Kava Extract gir 250 mg per porsjon. Hver serveringsstørrelse er en kapsel. Flasken inneholder 60 tabletter.

Specs

  • Gir 250 mg per porsjon
  • 30% Kavalactones
  • Egnet for vegetarianere
  • ikke-GMO
  • gode anmeldelser

Hvem gjør det?

NOW Foods har produsert høyverdige kosttilskudd siden 1968. Selskapet eier og drives anlegg i hele USA og Canada. Deres viktigste produksjonsanlegg inneholder state-of-the-art laboratorier for testing og analyse av deres ingredienser. NÅ har et godt rykte for kvaliteten og konsistensen av sine produkter.

Bottom Line

Dette er et av de beste kava kava-kosttilskuddene på markedet. Det er utmerket kvalitet, verdi for pengene og det er ikke-GMO. NOW-merkevaren er veldig pålitelig rett over bordet, og du kan stole på renheten av ingrediensene. Dette tillegget er også egnet for veganer og vegetarianere.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

2. Gaia Urter Kava Kava Root

Gaia-urter-kava-kava-rot

Et annet kraftig kava supplement, Gaia Urter Kava Kava Root gir 442m mg kava root ekstrakt per porsjon. Hver servering er en tablett. Flasken inneholder 60 kapsler.

Specs

  • Gir 442m mg kava root ekstrakt per porsjon
  • Non-GMO
  • vegetarianer vennlig
  • Økologisk høstet
  • Organiske ingredienser

Hvem gjør det?

Gaia Urter garanterer renhet og styrke i alle sine kosttilskudd. De er også dedikert til bærekraftig praksis. De er også talsmenn for biodiesel og fornybar energi. Gaia Urter produkter inneholder ikke meieri, kjøtt, gluten, peanøtter, gjær, sesam, skalldyr eller egg.

Bottom Line

Dette er et sterkt kava kava supplement. Den er laget med de beste ingrediensene, og du kan være trygg på at de har blitt økologisk høstet. Disse er en av de beste kava piller fordi de er organiske, allergenfrie, ikke-GMO og vegan-vennlig. De er også stor verdi for pengene. Fordi de er flytende phyto-caps, har de optimal bio tilgjengelighet.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

3. Natrol Kava Kava

Natrol-kava-kava

Natrol Kava Kava gir 200 mg kava root ekstrakt per porsjon. Hver servering er en tablett. Flasken inneholder 30 kapsler.

Specs

  • Gir 200 mg kava root ekstrakt per porsjon
  • Inneholder ingen vanlige allergener
  • 30% kavalaktoner
  • Ikke egnet for vegetarianere
  • Inneholder fyllstoffer

Hvem gjør det?

Natrol er et Aurobindo selskap. Den har produsert vitaminer, mineraler og kosttilskudd i mer enn 35 år. Selskapet utfører strenge kvalitetsprøver for alle sine produkter. Natrol er stolt over å ha fått høyest karakter fra Natural Products Association.

Bottom Line

Dette er et annet effektivt kava supplement. Det er god valuta for pengene og laget med kvalitets ingredienser. Den inneholder også 30% kavalaktoner. Dessverre inneholder dette tillegget fyllstoffer, og det er heller ikke egnet for vegetarianere eller veganer.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

4. Naturens svar Kava-6

naturer-svar-kava-6

Naturens svar Kava-6 gir 333 mg kava root ekstrakt. En servering er en kapsel. Flasken inneholder 90 tabletter.

Specs

  • Gir 333 mg kava root ekstrakt
  • Egnet for vegetarianere
  • Rekvisita (6) aktive Kava-bestanddeler
  • gode anmeldelser
  • Inneholder fyllstoffer

Hvem gjør det?

Naturens kosttilskudd er laget med veggiekapsler laget av plantebasert cellulose, som er soyafri. I tillegg til vitaminer, mineraler og kosttilskudd, leverer Nature's Answer også alkoholfrie ekstrakter.

Bottom Line

Naturens svar Kava-6 er et godt kava-supplement. Rotenekstraktet er standardisert til 30% kavalaktoner. Dette tillegget er egnet for veganer og vegetarianere, men det inneholder fyllstoffer.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

5. Oregon Wild Harvest Kava Root

Oregons-wild-harvest-kava-rot

Oregon's Wild Harvest Kava Root gir 800 mg kava root ekstrakt. En serveringsstørrelse er to tabletter. Flasken inneholder 45 kapsler.

Specs

  • Gir 800 mg kava root ekstrakt
  • 100% Vegetarisk
  • Non-GMO
  • Inneholder ingen vanlige allergener
  • Inneholder ingen fyllstoffer

Hvem gjør det?

Oregon Wild Harvest ble utviklet i 1994 av Pam og Randy Buresh. Denne familiedrevne virksomheten er dedikert til å opprettholde en balanse i helse- og supplementstillverkning ved å benytte organiske biodynamiske oppdrettsmetoder, ved bruk av fornybare energikilder, og legge til side mer enn 10% av sitt jordbruksland for naturlige pollinatorer.

Bottom Line

Dette er gode kava piller med høykvalitets ingredienser, som gir god valuta for pengene og passer for veganer og vegetarianere.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

6. Eklektisk institutt Kava Kava

eklektisk-instituttet-kava-kava

Eclectic Institute Relaxation Support gir 350 mg kava root ekstrakt per porsjon. Flasken inneholder 45 kapsler.

Specs

  • Gir 350 mg kava root ekstrakt per porsjon
  • Frysetørket konsentrat av Kava Kava rot
  • Inneholder California poppy og lidenskap blomst
  • Behandlet med naturlig juicing,

Hvem gjør det?

Eclectic Institute vokser sine egne urter på en ekologisk gård på 90-acre. De bruker frysetørking for å opprettholde rå, levedyktige ingredienser. Alle deres kosttilskudd er spesielt formulert av en naturopatisk lege.

Bottom Line

Dette er et godt valg hvis du er på utkikk etter et kava supplement med en liten ekstra, som det er forbedret med lidenskap blomst og valmue. Det er dyrt sammenlignet med noen av de andre høyverdige kosttilskuddene.

7. VH Ernæring Kava Kava

Vh Ernæring Kava Kava

VH Ernæring Kava Kava gir 700 mg kava root ekstrakt. Serveringsstørrelsen er en nettbrett. Flasken inneholder 60 kapsler.

Specs

  • Gir 700 mg kava root ekstrakt
  • Ikke egnet for vegetarianere
  • gode anmeldelser
  • Ingen fyllstoffer
  • 100% tilfredshet garantert

Hvem gjør det?

VH Nutrition ble utviklet i 2008 av en bodybuilder og en triatlete etter at de fant kosttilskuddene de ønsket, ikke var tilgjengelige på markedet. I dag leverer selskapet et lite utvalg av kvalitetstilskudd.

Bottom Line

Disse er svært effektive kava kava piller, med sterk styrke. De inneholder naturlige ingredienser og ingen fyllstoffer, men er ikke veganvennlige.

8. Maui medisinske urter Hawaiian Kava

Maui-medisinske-urter-hawaiian-kava

Maui medisinske urter Hawaiian Kava gir 1 oz av 100% ren tørket kava rot per pakke. Serveringsstørrelsen ½ oz, noe som gjør 8 væske oz av tisane.

Specs

  • Gir 1 oz av tørket kava rot per pakke
  • Brygg det eller tyg det som tannkjøtt
  • Finnes også i 8 oz pakke
  • Ingen tilsatte ingredienser
  • God pris

Hvem gjør det?

Maui Medicinal Herbs er en familieeid og operert virksomhet som ble utviklet i 1998. Maui medisinske urter Hawaiian Kava var deres første produkt.

Bottom Line

Dette er et godt valg hvis du vil ha et alternativ til tabletter eller kapsler, da du har muligheten til å lage en infusjon og drikke juice, eller å tygge på roten.

9. Pure Mountain Botanicals Kava

Pure-fjell-planter-kava

Pure Mountain Botanicals Kava gir 400 mg kava rot per porsjon. Hver servering er en kapsel. Flasken inneholder 90 caps.

Specs

  • Gir 400 mg kava rot per porsjon
  • Vegetarisk
  • Kosher
  • Glutenfri
  • Ingen fyllstoffer

Hvem gjør det?

Pure Mountain Botanicals utviklet i 2013, gjør alle sine kosttilskudd fra rene, økologiske ingredienser. De produserer et bredt spekter av vitaminer, mineraler og urte kosttilskudd.

Bottom Line

Samlet er dette et godt produkt med en tilstrekkelig dose og ingen unødvendige fyllstoffer.

10. Kavana Kava Kava

Kavana Kava Kava

Kavana Kava Kava gir 400 mg kava root ekstrakt per porsjon. En servering er en tablett. Flasken inneholder 60 caps.

Specs

  • Gir 400 mg kava root ekstrakt per porsjon
  • Inneholder også 5-HTP, L-theanin, Valerian Root og Magnesium Chelat
  • Vegetar-vennlig
  • gode anmeldelser

Hvem gjør det?

Kavana Supplements er en amerikansk-basert tilleggsleverandør. Dette ser ut til å være selskapets eneste produkt.

Bottom Line

Dette produktet er en god måte å ta en kombinasjon av kava kava og 5-HTP, L-theanin, Valerian Root og Magnesium Chelate i en praktisk tablett.

Hva er Kava?

Kava, også kjent som kava-kava, er et ekstrakt tatt fra Piper methysticum-anlegget, som er urbefolkning til de vestlige Stillehavsøyene. Kava har en lang historie i Stillehavsøyene, der den har blitt brukt som en drink i mer enn 3000 år. Denne tradisjonen lever fortsatt i dag, og øboere drikker ofte kava under spesielle sosiale sammenkomster og i funksjoner som involverer de eldre medlemmene av landsbyen.

Ifølge legenden begynte kava popularitet med en ung jente som forlot Fiji for å gifte seg med en samoansk sjef. På vei til Samoa merket hun to planter som vokste i dalen; en av dem ble spist av en rotte. Når rotta hadde gjort å spise, sovnet det. Jenta innså at anlegget må ha noen beroligende egenskaper, så hun tok det med henne til Samoa. Anlegget var Kava.

Bruker og fordeler med Kava

Roten og den underjordiske stammen av planten brukes til å lage ekstrakter, tabletter og kapsler. Selv om en betydelig mengde forskning er utført på kava-ekstrakter, viser variansen i dosene og prepareringsmetodene ofte blandede konklusjoner om kava-fordeler.

  • Angst: I en studere utført av et team ved University of Melbourne, ble 75-pasienter som hadde blitt diagnostisert med angstlidelse, gitt kava kava eller en placebo i åtte uker. På slutten av studien viste resultatene en signifikant reduksjon i angst for deltakerne som hadde tatt kava.
  • Smertelindring: Noen av laktoner Utvunnet fra kava kan ha antiinflammatoriske effekter som kan støtte smertevedlikehold. Videre studier er nødvendig.
  • Hodepine og migrene: Flere kava kava supplement produsenter hevder at ekstraktet kan gi lindring fra hodepine og migrene. Men til dags dato er det ingen vitenskapelig forskning som støtter disse påstandene.
  • Insomnia: I en studie publisert i Fytoterapi Forskning, deltakere som lider av angstrelatert søvnløshet ble gitt 120 mg kava kava per dag i seks uker. Dette ble etterfulgt av to uker uten behandling. De resterende deltakerne fikk da 600 mg valerian per dag i seks uker. Resultatene viste at både kava og valerian forbedret søvnløsheten betydelig. Videre studier er nødvendig.
  • Overgangsalder: I en studie publisert i Minerva Ginecologica, 40 kvinner som hadde gått gjennom overgangsalder for 1-12 år ble tilfeldig tilordnet enten naturlige østrogener med progestin og kava eller naturlige østrogener med placebo i seks måneder. Resultatene viste at kvinnene som hadde tatt de naturlige østrogenene med kava, hadde en større reduksjon av symptomene enn de som tok placebo. Resultatene av kvinnens HAMA-poengsum ga at kava kan støtte sunn overgangsalder og lindre symptomer som angst og depresjon.

Hvordan ta Kava

Hvis du vurderer å ta et kava kava supplement, er det tilrådelig å først snakke med legen din eller en utdannet urtepraktiserer. Ikke overgå produsentens anbefalte kava dosering.

Drug overvåkning studier viste at pasienter som tok en kava-tilleggsdosering av 120-150 mg kava-ekstrakt per dag, ikke viste noen spor av levertoksisitet.

Kava-bivirkninger og forholdsregler

Vanlige bivirkninger av kava inkluderer hodepine, svimmelhet, døsighet, depresjon, kløe og kvalme.

  • Du bør ikke ta kava hvis du er gravid eller ammer.
  • Du bør ikke ta kava hvis du har noen leversykdom.
  • Du bør ikke ta et kava-supplement hvis du tar beroligende midler.

Levergiftighet: Etter at rundt 70-saksrapporter om kava kava-bruk hadde foreslått levergiftighet, ble tilleggsutnyttelse av ekstraktet forbudt i Storbritannia i 2003. Selv om det finnes flere teorier for å forklare toksisiteten, er det fortsatt innkapslet i usikkerhet som noen eksperter hevder at i en del av de rapporterte tilfellene kan leverskade ha vært på grunn av alkohol eller andre legemidler. I andre tilfeller hadde det vært tatt store mengder kava.

En annen teori hevder at lavkvalitets ingredienser bidro til problemet. Under toppen av kava popularitet var prisene på råvarer høye og kava var mangelvare. Kava-kultiver og deler av planten annet enn rhizomet ble brukt.

På grunn av sikkerhetsproblemer og levertoksisitet bør du begrense inntaket av kava til 4-6 uker.

Hva skal du se etter i et godt Kava supplement

Kava kava preparater bør fremstilles med ekstrakter fra rhizomet av Piper methysticum. Med en 30% styrke av kavalakton. Du bør velge et supplement som er organisk, ikke-GMO, og inneholder ingen vanlige allergener, kunstige smaker, farger, søtningsmidler og ingen unødvendige fyllstoffer.

Var denne artikkelen til hjelp?
Gi oss beskjed om du likte artikkelen. Det er den eneste måten vi kan forbedre.
Ja
Nei

Legg igjen et svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan kommentaren din behandles.

Austin Meadows

Written by Austin Meadows

Austin Meadows er en uavhengig skribent og konsult som spesialiserer seg på helse og velvære temaer. Med mer enn 7 års erfaring med å skrive i den naturlige helsevesenet, forsøker Austin å levere nøyaktig, konsistent og forskningsbasert informasjon til sine lesere. Du kan koble deg til ham Linkedin.