Beste Lemon Balm Supplements - Topp 10 Merker rangert for 2018

beste sitron-Balm-tilskudd-on-the-markedet

This is our official list of the best selling lemon balm supplements on the market right now.

These 10 lemon balm brands have been ranked because they dominate the e-commerce sales charts, fitness bloggers love them and they have the highest user reviews online.

Topp 10 Sitron Balm Produkter Sammenlignet

Hodet opp, det er tilknyttede lenker i denne artikkelen, så hvis du kjøper noe, får vi et snitt av salget.


1. Naturens vei Melissa Sitron Balm

Naturens måte Melissa Sitronmelisse

Dette merket er kjent for å lage pålitelige kosttilskudd laget av hele naturlige ingredienser. Dette tillegget inneholder 500mg av ren sitron balsam blad i hver kapsel, og har 100 kapsler i en flaske. Ingredienslisten er enkel: akkurat sitron balsam og planteavledet materiale som anvendes for kapselen. Dette tillegget er vegetarianer.

Spesifikasjoner og høydepunkter:

  • 500mg av sitron balsam per kapsel
  • 100 kapsler
  • Vegetarisk

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

LeverandørPrislink
amazonvendorlogo$ Kjøp nå

2. Nytt Kapittel Sitron Balm Force

Nytt kapittel Sitronmelisse Force

Med bare 30 kapsler per flaske, er dette tillegget litt dyr, men i motsetning til enkelte andre kosttilskudd sitronmelisse er sertifisert ikke-GMO. Det er bare 300mg av sitron balsam i hver kapsel, og dette tillegget brukes både bladene og stilken i to forskjellige ekstraksjoner for å gjøre dets formel. Dette er en stor bærekraftig-laget, helhetlig supplement.

Spesifikasjoner og høydepunkter:

  • 300mg av sitron balsam ekstrakt per kapsel
  • 30 kapsler
  • Non-GMO

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

LeverandørPrislink
amazonvendorlogo$ Kjøp nå

3. Oregon Wild Harvest Citron Balm

Oregon Wild Harvest-Sitronmelisse

Denne lille Selskapets urte kosttilskudd er en god del. Deres sitronmelisse er 100% økologisk dyrket, og det er laget med verifiserte ikke-GMO ingredienser. Det er 375mg av sitron balsam i hver kapsel, og hver dose er 3 kapsler. Det er 90 kapsler totalt. Dette tillegget er sunt, høy kvalitet og rimelig.

Spesifikasjoner og høydepunkter:

  • 375mg av sitron balsam per kapsel
  • 90 kapsler
  • Sertifisert organisk og ikke-GMO

4. Planetarisk Herbals Sitron Balm Full Spektrum

Planet Herbals Sitronmelisse Full Spectrum

Dette tillegget inneholder konvensjonelt dyrket sitronmelisse. den har 500mg av sitron balsam ekstrakt per kapsel. Disse kapslene er ikke vegetarianer, siden de er laget med gelatin. Men det er 120 kapsler i flasken og er anbefalt dose 2 kapsler daglig, noe som betyr en flaske ville vare i ca to måneder.

Spesifikasjoner og høydepunkter:

  • 500 mg sitronmelisse per kapsel
  • 120 kapsler
  • 100% sitronbalsam ekstrakt i hver kapsel

5. Solaray Sitron Balm Herb

Solaray Sitronmelisse Herb

Solaray er sitronmelisse supplement inneholder 400mg ekstrakt i hver kapsel. Det er ingen fyllstoffer eller konserveringsmidler, og kapselen er laget med vegetarianer ingredienser. Det er 100 kapsler i hver flaske. Den anbefalte dose er bare en kapsel. Dette er et godt alternativ for å ta en lav til middels dose av sitronmelisse per dag. Disse kosttilskudd er også lett å svelge.

Spesifikasjoner og høydepunkter:

  • 400mg av sitron balsam per kapsel
  • 100 kapsler
  • Vegetarisk

6. Herb Pharm Citron Balm Extract

Herb Pharm Sitronmelisse Extract

Herb Pharm s kosttilskudd er flytende ekstrakter, i motsetning til de ovennevnte kosttilskudd som er kapsler som inneholder tørkede planteekstrakt. Den flytende form er også kjent som et skjær; disse er ofte laget med alkohol, men dette er alkoholfritt. Herb Pharm sitron balsam ekstraktet opptas ved å klemme den dose i vann eller saft; du bruker en hel klemme 2 å 5 ganger per dag mellom måltider. Det er 817mg av sitronmelisse urt per servering av ekstrakt. Flasken kan se ganske liten, men det er ca 42 porsjoner i hver flaske.

Spesifikasjoner og høydepunkter:

  • 817mg av sitron balsam urt pr 0.7 ml ekstrakt
  • 30ml av flytende ekstrakt per flaske
  • Sertifisert organisk og ikke-GMO

7. Botanisk valgfri alkoholfri flytende ekstrakt

Botanic valg alkoholfri flytende ekstrakt

Dette er en annen flytende ekstrakt sitronmelisse supplement. Dette er halvparten av prisen som Herb Pharm og inneholder den samme mengde væske (30ml), og i dette tilfellet er det 2000mg av en 1: 1 sitronmelisse ekstrakt per porsjon. Det er ca 30 porsjoner i flasken, eller mer hvis du ta en lavere dose. Hver porsjon er ca 28 drops, men du kan ta så lite som 14 om gangen. Løs opp dine dråper i vann først. Dette tillegget er alkoholfritt.

Spesifikasjoner og høydepunkter:

  • 2000mg av sitronmelisse per 1ml ekstrakt
  • 1: 1 sitronmelisse ekstrakt
  • 30ml av flytende ekstrakt per flaske

8. Swanson Premium Full Spectrum Citron Balm

Swanson Premium Full Spectrum Sitronmelisse

Swanson er godt kjent for å tilby svært rimelige rimeligere urte kosttilskudd. Dette sitronmelisse ekstrakt inneholder 500mg per kapsel, og det er 60 kapsler i flasken. Det inneholder magnesiumstearat og silika i tillegg til sitron balsam ekstrakt, og kapslene er ikke vegetarianere som de er laget med gelatin. Dette er en enkel rimelig alternativ.

Spesifikasjoner og høydepunkter:

  • 500mg av sitron balsam per kapsel
  • 60 kapsler
  • rimelig

9. Paradis Urter Sitron Balm 8: 1

Paradise Urter Balm 8 1

Paradise Urter anvender en naturlig 8: 1 ekstraksjonsmetode. Det er 300mg av sitronmelisse per kapsel, men siden det er en 8: 1 ekstrakt, er det tilsvarende 2400mg av tørket urt. Det er ingen fyllstoffbestanddeler, og kapslene er vegetarianere. Den anbefalte dose er 2 kapsler daglig.

Spesifikasjoner og høydepunkter:

  • 300mg av sitron balsam per kapsel
  • 60 kapsler
  • 8: 1 ekstrakt for maksimal effektivitet

10. Piping Rock Health Products Melissa

Piping Rock Health Products Melissa (Sitronmelisse)

Spesifikasjoner og høydepunkter:

  • 1470mg Sitron Balm

Hva er Sitronmelisse?

Sitronmelisse (Melissa officinalis) er en urt som er medlem av mynte familien. Det er også kjent som Melissa, vanlig balsam eller balsam mynte. Det ser noe som ligner på mynte, men har mer av en subtil sitron duft. Dette anlegget er innfødt til Sør-Sentral-Europa, Sentral-Asia og Middelhavet. Det er nå vanlig dyrket over hele verden, og kan bli funnet voksende i naturen også.

Sitronmelisse har en rekke ulike formål. Det tiltrekker nyttige bier til hagen, og er en prydplante. Det er også brukt til smaken visse søtsaker, som godteri og iskrem, samt i noen velsmakende retter.

Bladene er den del av anlegget som er brukt som en urt. Bladene er brukt for å lage te, og deres olje ble ekstrahert for å gjøre eterisk olje. Disse er begge brukt i tradisjonell urtemedisin, samt aromaterapi og parfyme-making. Mye av kunnskapen om sitronmelisse som medisin er tradisjonelt homeopatisk kunnskap, siden det ikke er en stor vitenskapelig eller medisinsk forskning om effekten av dette anlegget.

Sitronbalsam har blitt dyrket i hvert fall siden 16th century, og det ble brukt før middelalderen for å hjelpe sår og insektbitt.

Lemon balm is used for a variety of ailments in different ways. It can be applied topically and is also commonly taken as a tea or supplement. Mainly, lemon balm is considered a calming herb. It’s useful as a sleep aid. There are several other helpful effects of taking lemon balm kosttilskudd.

Ting å se etter i en god Sitronmelisse Supplement

Den viktigste faktoren for å vurdere er at din supplement består av 100% sitronmelisse. Det kan være i olje, ekstrakt eller tørket form, men likevel er det bør ikke være noen fyllstoffbestanddeler. Du bør også se etter et produkt som ble hentet eller behandles uten bruk av sterke kjemikalier.

Også ta hensyn til doseringen på etiketten, og kjøpe i henhold til dine behov.

Du bør også se etter et supplement som er laget av naturlige ingredienser. Det er ofte mulig å finne kapsler laget av vegetariske materialer.

Siden urte kosttilskudd ikke er regulert, gjør din forskning på merke som du ønsker å kjøpe for å sørge for at de følger god produksjon praksis og bruke ingredienser av høy kvalitet.

Hvordan ta Sitronmelisse

Sitronmelisse er tilgjengelig som en essensiell olje, te, tørkede blader, eller i kapsler eller ekstrakter. Sitronmelisse kosttilskudd er laget av bladene av planten, som brukes som en urt. Kapslene er nyttig fordi du kan måle en konsekvent dosering, mens flytende ekstrakter er ofte rimeligere.

Forskjellige former og doser anbefales for forskjellige plager. (Http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/lemon-balm) En vanlig typisk dose å hjelpe søvn ville bli 300mg å 500mg av tørket sitronmelisse tre ganger daglig. Som et ekstrakt eller tinktur, ville du ta 60 dråper daglig. andre anbefaler kombinere sitronmelisse med Valerian rot for å fremme søvn, og tar bare 80mg til 150mg sitronbalsam før sengetid. Disse dosene kan variere mye, så vær alltid forsiktig når du bruker urtemedisin og konsulterer først legen.

Var denne artikkelen til hjelp?
Gi oss beskjed om du likte artikkelen. Det er den eneste måten vi kan forbedre.
Ja
Nei

Sist oppdatert på

Rick Grimes

Written by Rick Grimes

Rick er en tidligere D1-idrettsutøver, og en nåværende treningsmutter med over 10 + år i helse- og treningsindustrien. Etter å ha blitt bachelorgrad, ble han viet til å bidra med nøyaktig, konsistent og forsket basert informasjon til kroppsbyggingsindustrien. Når han ikke undersøker supps, kan du finne ham på Quora gi tilbake til samfunnet.