Beste Nootropic Supplements - Topp 10 Brands rangert for 2018

best-nootropics-og-hjerne-tilskudd-on-the-markedet
Dette er vår offisielle liste over de beste nootropiske kosttilskuddene på markedet. Disse 10-merkene har den beste tilbakemeldingen fra brukere og de høyeste anmeldelser på nettet.

#1 Nootropic

Mind Lab Pro

Mind-Lab-Pro

Kjøp nå

Klikk her for å se resten

Vår helse er vår største ressurs i livet. Med god helse, våre andre bekymringer i livet - til penger, relasjoner og karriere, nevne noen - bli lettere. Uten god helse, blir alle aspekter av våre liv vanskeligere, og våre lifespans er ofte klippet kort.

God helse er ikke noe som lett kan vedlikeholdes. Det krever arbeid, disiplin og praksis. Det er også viktig å forstå at helse bør tenkes på en holistisk måte. Mens fysisk helse (styrke, kroppsvekt, kolesterol, etc.) er utrolig viktig, ikke overse betydningen av emosjonell og mental helse.

Når vi snakker om å opprettholde god helse, vi automatisk tenker på å treffe gym. Men i moderne tid, mange av oss må også jobbe hardt for å opprettholde (og forbedre) vår mentale helse. Og akkurat som å bygge muskler, det er visse verktøy du kan bruke til å holde hjernen sunn.

Et av disse verktøyene er nootropics, eller "hjernen kosttilskudd". Disse produktene går av mange navn: smarte stoffer, minnetilskudd, kognitive forsterkere, eller kanskje bare "piller som gjør deg smartere". men de kommer alle ned til ett mål: å forbedre helsen til vårt viktigste organ, vår hjerne. La oss fortsette å utforske for å lære hva disse kosttilskuddene egentlig er, og hva de kan gjøre for deg.

Hva er nootropics?

"Nootropic" er litt av en morsom ord. Det stammer fra den greske uttrykket, i hovedsak, "for å slå mot sinnet". Denne oversettelsen faktisk beskriver disse produktene ganske godt.

Enkelt sagt, nootropics er kosttilskudd eller narkotika som kan hjelpe hjernens funksjon. Spesielt er disse produktene vanligvis brukt til å hjelpe fokus, motivasjon, kreativ funksjon, etc. Vanligvis brukt til en kortsiktig mental boost.

Vilkår som "smarte stoffer" har gjort at disse produktene ofte høres for godt til å være sanne. La oss skille en myte akkurat nå: Det er ikke noe stoff eller supplement som kan gjøre deg smart eller øke din intelligens. Men hva god nootropics kan gjør er å forbedre visse hjernefunksjoner, noe som på en måte kan gjøre hjernen din bedre. Men la oss ikke late som om vi kan ta noen magiske piller for å øke vår IQ med 20 poeng!

  • Stimulanter -Begrepet nootropisk kan dekke et ganske bredt spekter av produkter. Den mest vanlige typen er sentralstimulerende midler, Slik som koffein. Koffein kan øke fokus, motivasjon og energi, og derfor er en svært effektiv og svært populære nootropic.
  • Reseptbelagte medisiner -Så er det reseptbelagte medisiner, for eksempel Adderall, som vanligvis foreskrevet for de med ADHD og andre lidelser. Disse stoffene kan gjøre underverker for de med ADHD, men er ikke anbefalt for bruk av den generelle befolkningen.
  • Nootropiske kosttilskudd -Så er det en tredje type, som er hva vi er her for å snakke om i dag: nootropiske kosttilskudd. Disse produktene er tilgjengelige over-the-counter (eller online), og er generelt trygge å bruke. Dette er ikke noen form for reseptbelagte legemidler, men heller naturlige blandinger av vitaminer, urter og andre ingredienser som jobber sammen for å forbedre hjernens funksjon.

Nootropiske ingredienser

  • Citicoline. Citicoline hjelper kroppen konvertere kolin inn phosphatidylcholine (PC), et fosfolipid. Membraner av hver celle i hjernen din inneholder PC. PC i cellemembraner beskytter hjernecellene mot frie radikaler. I tillegg forbedrer citicoline reparasjon av hjerneceller og akselererer utvinning fra hjerneskade. Det hjelper også kroppen din make acetylkolin, en viktig signalstoff.
  • Rhodiola Rosea ekstrakt (RR). Denne russiske urten har vist seg å bekjempe mental trøtthet og å opprettholde konsentrasjon og fokus i lange perioder. Urten ser ut til å fungere ved å påvirke viktige sentralnervesystemet kjemikalier - nevrotransmittere kalles monoaminer.[1] En studie publisert i Phytotherapy Forskning viser at en enkelt dose av Rhodiola ekstrakt stimulerte til økt mental yteevne innen en halv time etter administrasjon, og disse effektene fortsette i minst 4 å 6 timer.[2]
  • L-Theanine. L-Theanin, en aminosyre, er lik i kjemisk struktur til glutamat, en nevrotransmitter relatert til minne. L-Theanin bidrar til å gi en fokusert konsentrasjon og forhindrer nevroner i å dø. En studie utført ved Oxford University[3] fant at en enkelt 50 mg dose av L-Theanin øker hjernekraften betydelig i Alpha-1-frekvensbåndet - de hjernebølgene som er ansvarlige for fantasi, visualisering, minne, læring og konsentrasjon.[4]
  • L-Tyrosin. Tyrosin er en naturlig forekommende aminosyre som brukes til å lage nevrotransmittere noradrenalin og dopamin. Stress tapper kroppens tilførsel av disse hjernen kjemikalier; utfylling gjenoppretter noradrenalin og dopamin til sunne nivåer for å bedre multitasking evne, hukommelse og kognisjon. En studie utført ved Uniformerte Services University of Health Sciences funnet at inntak av tyrosin forbedrer arbeidsminnet når multitasking.[5]
  • Fosfatidylserin (PS). PS kan forbedre hukommelsen, skjerpe mental klarhet, heve stemningen, redusere angst, og slow aldersrelatert kognitiv svikt. Dessverre er PS oppbrukt som vi blir eldre, så du trenger å supplere for å gjenopprette PS til sunne nivåer. I en studie rapportert i tidsskriftet Aldring, frivillige fikk 300 mg PS daglig i 6 måneder viste betydelig forbedring i hukommelse, læring og eksekutive funksjoner kontra en kontrollgruppe tok placebo.[6]
  • Bacopa Monnieri. De aktive ingrediensene i denne urten, bacosides, har vist seg å øke blodtilførselen til hjernen 29% i lab rotter. I tillegg forbedrer Bacopa erkjennelse ved å forbedre overføring av nerveimpulser. Som et resultat, kan Bacopa monnieri bidra til å forbedre oppbevaring av ny informasjon samt forbedre kognisjon. I en studie, deltakere som tok 300 mg Bacopa ekstrakt daglig for 12 uker viste signifikant forbedring i læring, hukommelse, og hastigheten på informasjonsbehandling.
  • Vinpocetin. Vinpocetin er en vasodilator som øker blodstrømmen til hjernen; blod bærer på hjerneceller oksygen og næringsstoffer de trenger for optimal ytelse. Vinpocetin har vist seg å forbedre hukommelse i så lite som to dager. Det øker også serotonin og dopamin nivåer. En studie publisert i International Clinical Pharmacology funnet ut at å ta 30 eller 60 mg daglig av vinpocetin daglig i 16 uker bedre kognitive prestasjoner.
  • Lion's Mane Mushroom. Bror Mane hjelper kroppen med å produsere nervevekstfaktor (NGF), noe som betyr at det kan bidra til å regenerere nerver bedre og raskere. I en studie publisert i Phytotherapy Research, til deltakerne alder 50 80 med mild kognitiv svikt som tok 1,000 mg Lions Mane tre ganger daglig i 16 uker viste signifikant bedring i kognitiv funksjon.
  • Huperzine A (HA). Et alkaloid, HA blokker acetylcholinesterase, en skadelig enzym som nedbryter acetylkolin, som er en neurotransmitter som hjelper til med læring og hukommelse. HA øker også energi i hjerneceller, øker nervevekstfaktor, og strekker seg hjernecelle lang levetid. I en kinesisk studie ble pasienter med diagnosen mulig eller sannsynlig Alzheimers sykdom gitt 400 mikrogram HA daglig i 12 uker. Forskerne konkluderte med at HA bemerkelsesverdig bedre kognisjon, atferd og humør i Alzheimer-pasienter
  • pterostilbene. Pterostilben, en polyfenol, er en potent antioksidant, antiinflammatorisk og nevrobeskyttende forbindelse. Et resveratrol-derivat, pterostilbene, har en anti-aging effekt som ligner resveratrol, men med større biotilgjengelighet. Et dyreforsøk utgitt i tidsskriftet Neurobiology of Aging, fant at pterostilbene er mer effektivt enn resveratrol for å forbedre kognitiv ytelse.[7] En artikkel i Journal of Nutrition har også funnet ut at pterostilbene har forbedret kognisjon i lab gnavere.[8]

[1] Fra verdens sunneste Foods i klient forskningsdokumenter.

[2] Phytotherapy Forskning 2005 oktober; 19 (10): 819-38.

[3] http://supplementsinreview.com/nootropic/l-theanine/

[4] http://www.finerminds.com/mind-power/brain-waves/

[5] Pharmacol Biochem Behav. 1999 november; 64 (3): 495-500.

[6] http://www.mindlabpro.com/ingredients/

[7] Neurobiologi av aldring 33 (2012) 2062-2071 Pterostilbene med lav dose, men ikke resveratrol, er en sterk neuromodulator i aldring og Alzheimers sykdom

Jaewon Changa, Agnes Rimandob, Merce Pallasc, Antoni Caminsc, David Porquetc, Jennifer Reevesa, Barbara Shukitt-Haled, Mark A. Smithe, James A. Josephd, Gemma Casadesusa, *

[8] Br J Nutr. 2012 Sep; 108 (5): 794-800. doi: 10.1017 / S0007114512000669. Epub 2012 Apr 5.

En berry-tankevekkende ide: Potensielle rollen av plante-polyfenoler i behandlingen av aldersrelaterte kognitive sykdommer.Cherniack EP1.

Fordeler med nootropic Supplements

Nootropics er en klasse av kosttilskudd designet for å støtte kognitiv funksjon. De hevder å hjelpe til med å skjerpe sinnet, forbedre læringsminnet, øke fokus og mer. Noen påstander er overblown, mens andre har noen vitenskapelig støtte. De fleste produkter bruker en blanding av ingredienser. Noen primære potensielle fordeler og bruk av nootropics inkluderer:

Fokus

Mange nootropics tar sikte på å øke fokus og årvåkenhet. Noen ingredienser har vitenskapelig støtte til dette formålet.

Koffein er den mest godt studerte nootropic. Det er dokumentert til forbedre våkenhet og fokus. Mange nootropiske kosttilskudd kombinerer også koffein med L-theanin. L-theanin bidrar til å jevne ut noen av de negative effektene av koffein, samtidig som oppmerksomheten øker. Kombinasjonen av L-teanin og koffein har vist seg å være gunstig i forbedre fokus og kognitiv ytelse under utfordrende oppgaver.

Stemning og angst

Noen nootropics kan bidra til å regulere humøret og redusere angst. Dette kan ha en rekke effekter på kropp og kognitiv ytelse.

Ashwagandha er blant de mest vitenskapelig støttede nootropics. Det er Bevist å være effektiv i å håndtere stress og angst. Ginkgo biloba kan også være gunstig for angst. Saint John's wort er gunstig for depresjon, og kan spille en rolle i stemningsregulering. Rhodiola rosea har vist løfte i reduserer stress, angst og tretthet i kliniske studier. Disse er vanlige ingredienser i nootropiske kosttilskudd, selv om det er mange andre.

Kognitiv ytelse

Mange nootropics tar sikte på å forbedre kognitiv ytelse ved å støtte ulike prosesser i hjernen.

L-tyrosin er en vanlig nootropic, noe som kan bidra til Forbedre arbeidsminne mens multitasking. Det kan også bidrar til å forbedre kreativiteten, som kan være til nytte for kognitiv ytelse i visse applikasjoner. Rhodiola rosea er en annen vanlig nootropic. I en forskningsundersøkelse var rhodiola i stand til forbedre ytelsen på arbeidsrelaterte oppgaver med 20%, samtidig som det reduserer tretthet. Andre ingredienser kan også ha kognitive fordeler, men er mindre studerte enn de som er oppført her.

Minne

Noen nootropiske ingredienser kan forbedre arbeidsminne og beskytte minnefunksjonen når vi alder. Mer forskning er nødvendig på enkelte ingredienser.

Mens flere studier er nødvendig, har vi noen anerkjente kliniske studier for å trekke bevis fra. Bacopa monnieri, en vanlig nootropisk, forbedret minnefri tilbakekalling i 9 ut av 17 tester. Ginkgo biloba viser løfte i forbedrer minne og kognitiv funksjon hos demenspatienter. Piracetam kan være gunstig for minne og læring. Curcumin kan hjelpe til Beskytt kognitiv og minnefunksjon som vi alder. Mer forskning er nødvendig.

Noen nootropiske ingredienser har vitenskapelig støtte, mens andre trenger mye mer forskning. Vær forsiktig med dristige krav fra produsenter og markedsførere av disse produktene. Bunnlinjen: Disse kosttilskuddene vil ikke gjøre deg smartere, men de kan gi en liten forbedring i hjernens evne til å fungere effektivt.

Hvem kan ha nytte nootropics?

Et bredt spekter av mennesker kan ha nytte av å ta effektive nootropic kosttilskudd. Noen grupper vil dra nytte mer enn andre. Dette er de primære grupper som vil merke de positive effektene:

  • Studenter - Elevene trenger ofte å studere i lange perioder av gangen, absorberende informasjon og forbereder seg til eksamen. Uten hjelp av gode nootropics, kan dette være vanskelig for noen mennesker. Nå for tiden, mange studenter er å snu til kraftige nootropics å bidra til å gi dem et fortrinn i skolen. Og mens koffein er en fin måte å holde fokus i løpet av dagen, kan det forstyrre søvnen hvis tatt senere på dagen. Ved å ta en koffein-fri nootropic, kan elevene fokusere mer på arbeidet sitt, og derfor være mer vellykket i sin skolegang.
  • Fagfolk - Noen profesjonelle i en høy-stress eller ellers vanskelig jobb kunne ha stor nytte av å ta en topp nootropic. Med skjerpet fokus, bedre kognitiv funksjon og bedre humør, Vil du være i stand til å få jobben gjort raskere, mer effektivt og mer fullstendig.
  • Personer over 40 - Som vi alder, våre kognitiv funksjon bremser. Det skjer på en annen alder for alle, men generelt folk begynner å oppleve en nedgang i aldersspennet 40-50. Legge til en sterk nootropic til kosthold kan bidra til å bremse eller hindre tap av kognitiv funksjon og hukommelse.
  • Alle som sliter med motivasjonen - Mange mennesker i dag sliter med motivasjon og konsentrasjon. Uavhengig av begrunnelsen bak disse problemene, kan nootropics hjelpe. Bedre konsentrasjon og motivasjon kan gi deg en stor etappe opp i livet.

Er det noen bivirkninger?

Som med nesten alle supplement der ute, er det noen potensielle bivirkninger av nootropics. Disse effektene er vanligvis milde, men det er likevel viktig å være klar over eventuelle negative effekter. Her er noen av de mest vanlige rapporterte bivirkninger:

Søvnproblemer

Noen nootropics kan føre til problemer med å sove om natten. Stort sett er det disse produktene som inneholder koffein. For å bekjempe dette, er det lurt å unngå å ta koffein inneholder nootropics om ettermiddagen eller kvelden, fordi koffein tar en stund å avta. Les deg opp på koffein bivirkninger for å lære mer.

Hodepine

Noen nootropika, spesielt de innehold piracetamKan forårsake hodepine hos noen individer. Uten å bli for teknisk, er dette i hovedsak skyldes at hjernen jobber hardere enn den er vant til, og brenner gjennom mer acetylkolin enn det som er tilgjengelig naturlig. For å bekjempe dette, vil de fleste toppen nootropics som inneholder piracetam også inneholde en god mengde kolin for å balansere ut hjernens kjemi og unngå hodepine.

gastrointestinale problemer

Noen brukere rapporterer opplever mindre gastrointestinale problemer, for eksempel kvalme, diaré, etc. når du tar nootropics. Vanligvis skjer dette når du begynner å ta for mye av tillegget på en gang. For å bekjempe dette, rett og slett ikke ta mer enn den anbefalte dosen, med mindre du snakker med legen din først.

Andre bivirkninger er mulig, men ikke sannsynlig. Så lenge du velger et godt produkt (se vår liste over de beste 10 nootropics nedenfor), og du følger doseringsanvisningen, skal du ikke oppleve mange bivirkninger.

Vi anbefaler alltid at du snakke med legen din før du tar noen kosttilskudd på denne nettsiden.

Hvordan ta nootropics

Som med alle supplement eller medisiner, er det viktig å vite hvordan du skal ta nootropics. Det viktigste å huske på er å aldri ta mer enn den anbefalte mengden. I de fleste tilfeller er det greit å ta mer enn en kapsel i løpet av dagen, men sørg for at du Les flasken for instruksjoner. Mange produkter vil si noe sånt som "ikke overstiger 6 kapsler i en 24 timer". Det er viktig å gi akt på disse advarslene for å unngå bivirkninger.

Avhengig av dine behov og produktet du velger å ta, vil doseringsmengder og tidsplaner variere noe. Hvis du bare bruker disse produktene og til å hjelpe til med å studere eller noe lignende, kan du bare ta en dose et par timer før du trenger å være fokusert. Vanligvis vil disse produktene ta alt fra 45 minutter til noen timer å "kick in", så ikke forvent å stikke en og være ultrafokusert 3 minutter senere!

Vær klar over koffein!

En annen ting å være klar over er koffein innhold. Alltid ta en titt på produktene du vurderer å sjekk for koffein innhold. Koffein er absolutt ikke farlig - faktisk, det er ganske effektiv på å forbedre fokus og energi, og er den mest populære nootropic på planeten - men det er viktig å være oppmerksom på beløp av koffein du forbruker, spesielt senere på dagen.

De fleste nootropics som inneholder koffein vil inneholde et sted mellom 50mg og 200mg per porsjon (et skudd av espresso har rundt 60-75mg). Du kan bruke caffeineinformer.com sammenligne koffein utgjør vanlige drikker, og utforske trygt anbefales koffein inntak grenser.

Det viktigste med koffeinholdige produkter er å unngå å ta dem sent på ettermiddagen eller kvelden. I utgangspunktet bør du la det være minst 8 timer mellom inntak av koffein og går til sengs, ellers koffein kan føre til søvnproblemer. Så, for dere sen studiers der ute, kan det være lurt å vurdere å få en koffein-fri nootropic slik at du ikke trenger å bekymre deg for når du tar en dose.

Hva skal du se etter i en god Nootropic

Siden det er så mange forskjellige produkter der ute, kan det ofte være vanskelig å velge den "beste" supplement for deg. Vi har allerede gjort legwork for deg, og valgt de beste 10 nootropic kosttilskudd (se nedenfor). Men før du ser på det, ta en titt på disse faktorene, som du bør vurdere når du gjør ditt valg:

  • ingredienser - Tydeligvis ingrediensene er den viktigste faktoren for å se etter i et supplement. Vanligvis vil nootropics inneholde alt fra 5 til 15 + aktive ingredienser. Vær oppmerksom på de aktive ingrediensene i hver supplement du vurderer, og gjøre forskning hvis du er nysgjerrig på hvorfor en bestemt ingrediens ble lagt.
  • Koffein innhold - Mange av de beste nootropics inneholder koffein. Mens det ikke er en viktig del av en god nootropic stack, kan det ha svært positive effekter på mental fokus. Men det er viktig å være klar over koffein innholdet i kosttilskudd du tar. For mye koffein kan gi bivirkninger. Vær oppmerksom på koffein innholdet i hver dose av supplement, og også huske på hvor mye koffein du får fra andre kilder (dvs. kaffe) i løpet av dagen.
  • Brand kvalitet - Hvem gjør det? Er de anerkjente? Har deres produkt har gode nootropic vurderinger? Dette er alle spørsmål du bør spørre deg selv før du foretar et kjøp. Hvis du velger et av våre anbefalte produkter, kan du være trygg å vite at vi bare anbefale produkter fra top-notch selskaper.
  • Verdi - Som med alle kjøp, bør du ta hensyn til kjøpesum og sammenligne den med andre alternativer. Nå må du huske på at ulike produkter vil ha forskjellig antall porsjoner, forskjellige aktive ingredienser, etc. Så, du kan ikke bare si at $ 20 flaske er en bedre avtale enn $ 30 flasken, uten å sammenligne de nærmere detaljer om hver alternativ.

Hvis du holde disse faktorene i tankene, vil du score en god del på et flott produkt. For å hjelpe deg å velge, har vi gjort forskning og testing for deg!

Topp 10 Nootropic Products Sammenlignet

Hodet opp, det ertilknyttede lenkeri denne artikkelen, så hvis du kjøper noe, får vi et snitt av salget.


1. Mind Lab Pro

best nootropic-supplement til å kjøpe

Høydepunkter

  • Markedsledende formel og kvalitet
  • Kan dra nytte noen inkludert idrettsutøvere, fagfolk, studenter
  • Gode ​​kundevurderinger
  • Utrolig verdi vs kostnad (det er ikke billig, men at det er verdt prisen!)
  • Det er også fri for soya, gluten og andre allergener

Den beste delen om Mind Lab Pro: Det gjør alt dette uten anvendelse av koffein eller andre stimulerende ingredienser.

Formelen består av bare førsteklasses råvarer i sine mest potente former, i doser vist seg å være effektive ved kliniske studier (du kan lese mer om deres formel og hvordan det fungerer på deres hjemmeside).

Det representerer også utrolig verdi for pengene - til å kjøpe de samme kvalitets ingrediensene i de samme beløpene som enkelte kosttilskudd vil koste deg en liten formue!

Hvem gjør det: Mind Lab Pro er laget av Opti-Nutra, en London-baserte supplement produsenten. Dette selskapet fokuserer på å skape innovative produkter ved hjelp av alle naturlige ingredienser. Opti-Nutra Mens best kjent for Mind Lab Pro, tilbyr nå mange forskjellige kosttilskudd og produkter for å møte et bredt spekter av behov. Med fokus på renhet, kvalitet og konsistens, forventer vi å se mange flere banebrytende produkter fra Opti-Nutra!

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 250mg Cognizin (citicoline)
  • 50mg fosfatidylserin (soyafri) - avledet fra solsikke-lecitin, fosfatidylserin (eller PS)
  • 500mg Hericium (løve Mane sopp)
  • 50mg Rhodiola rosea rot
  • 125mg L-theanine
  • Mye mer - hver kapsel inneholder også tyrosin, vitamin B6, bacopa monnieri, pterostilbene, vinpocetin og huperzine-A.

Bunnlinjen:Samlet sett, hvis du leter etter et av de beste nootropiske kosttilskuddene der ute, er dette det. Med en kraftig blanding av 11 helt naturlige ingredienser, er Mind Lab Pro et kraftig verktøy.

Selskapet bak dette produktet garanterer også tilfredshet med 30-dagers pengene-tilbake-garanti. Den unike blanding av ingredienser som brukes i Mind Lab Pro er sannsynligvis den beste nootropic stabelen tilgjengelig. Hvis du er nysgjerrig på noen av ingrediensene som brukes i dette produktet, kan du ta en titt på deres hjemmeside for å lære mer om alt som går inn i disse kraftige kapsler.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Kjøp det på Mindlabpro.com

2. Nooflux - Infinity Stack

nooflux-uendelig-stack-nootropisk

Nooflux er et avansert neotropisk supplement som kombinerer flere godt studerte nootropiske ingredienser. Det er faktisk to produkter, Flow og Axon, selv om produsenten anbefaler å ta begge deler. Flow fokuserer mer på fokus og energi, mens Axon fokuserer på minneoppbevaring og hjernens helse.

Høydepunkter

  • Markedsleder i ingrediensutdrag og doser
  • Unikt to formel system
  • 100% pengene-tilbake-garanti
  • Gode ​​kundeanmeldelser
  • Keto-vennlig, Vegan og Ikke-GMO ingredienser.

Hva er det i den

Strømme:

  • 15mg noopept
  • 15mg vinpocetin
  • 250mg alfa-GPC
  • 100mg koffein
  • 140mg L-theanine
  • 180mg rhodiola rosea

axon:

  • 300mg Bacopa monnieri
  • 500mg løve manens sopp
  • 10mg huperzine A 1%
  • 300mg ashwagandha
  • 3mg vitamin B1
  • 5mg vitamin B6
  • 5mcg vitamin B12

Hvem gjør det

Nooflux er et nootrop supplement selskap med hovedkontor i Henderson, Nevada. De forsøker å tilby bedre kvalitetsprodukter ved å bruke de samme dosene som brukes i kliniske studier. Nooflux prioriterer sikkerhet og gjennomsiktighet, unngår bruk av proprietære blandinger og viser alltid alle ingrediensene som finnes i deres produkter.

Bottom Line

Dette er et toppnotropisk supplement med mye å tilby. Det faktum at det er delt inn i to produkter betyr at du kan velge og velge det produktet som best passer dine behov, eller bruk potensielt bruk begge for best mulig resultat.

Fullstendig sammenbrudd:Nooflux Infinity Stack

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Kjøp det på Nooflux.com

3. Onnit Alpha BRAIN

Onnit-Alpha-BRAIN-nootropic

Alpha BRAIN er en kraftig nootropic laget av Onnit. Med en blanding av naturlige ingredienser formulert av bransjeeksperter, er dette produktet utviklet for å støtte hukommelse, fokus og motivasjon nivåer i løpet av dagen. Som ikke inneholder koffein, er Alpha BRAIN perfekt for bruk når du trenger en nyttig løft.

Høydepunkter

  • Laget med jord-vokst næringsstoffer
  • Sunn blanding av aminosyrer, urter og planteekstrakter
  • Koffein-free
  • Mye for pengene
  • Pengene tilbake-garanti

Hvem gjør det: Alpha Brain er laget av Onnit, et stort selskap med fokus på å skape innovative helseprodukter. Onnit som mål å gi kundene med de verktøyene de trenger for å nå "total menneskelig optimalisering". Med et bredt utvalg av nyttige produkter, god kundeservice og rimelige priser, er Onnit et stort selskap å kjøpe fra!

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 650mg Onnit Flow Blend, bestående av L-Tyrosin, L-Theanin, havre ekstrakt
  • 350mg Katteklo bark extract - En kraftig antioksidant og immunforsvaret
  • 240mg Onnit Focus Blend, bestående av L-alpha glycerylphosphorylcholine, Bacopa monnieri ekstrakt, og Huperzia serrata ekstrakt.
  • 65mg Onnit Fuel Blend, bestående av L-Leucine, vinpocetin, og pterostilbene.

Bottom line: Samlet er Onnit Alpha Brain en kraftig nootropic. Kombinerer mer enn 10 kraftige ingredienser, pakker dette produktet en god punch i hver servering. Og uten koffein, kan du ta dette når som helst på dagen eller ikke, uten å forstyrre søvnmønstre. I tillegg, med pengene tilbake garanti, er det virkelig ingen grunn til IKKE å prøve ut Alpha Brain!

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Kjøp den på Amazon

4. Neurofuse

Neurofuse-nootropic

Neurofuse er en sterk nootropic designet for å muligens bidra til å øke fokus, energi og mental ytelse.

Høydepunkter

  • 30-dagers pengene-tilbake-garanti
  • Mye for pengene
  • Gratis 14 dagers prøveversjon tilgjengelig

Ulemper:

  • Bruker proprietære blanding
  • inneholder koffein

Hvem gjør det: Neurofuse er laget av et selskap med samme navn basert i California. Neurofuse har vært på markedet siden 2013, og det har hatt en rask vekst og imponerende suksess priser. I dag er det fortsatt som en av de mest populære og mest godt vurdert nootropics på markedet. Og med en god kundeservice team og en pengene-tilbake-garanti, kan du være trygg på at du kjøper fra en godt selskap når du går med Neurofuse!

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 903mg Neurofuse Blend bestående av Rhodiola rosea, koffein vannfri, L-theanine, Bacopa monnieri, DMAE bitartrate, fosfatidylserin, ALA, kolin-bitartrate, og mer.
  • Vitaminer D3, B6 og B12

Bottom line: Den eneste virkelige ulempen er at den bruker en proprietær blanding, noe som gjør det vanskelig å bestemme de spesifikke mengdene av hver ingrediens som brukes. Det finnes en gratis 14-dagers prøveversjon (du betaler bare frakt og håndtering), noe som er en fin måte å teste produktet på selv.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Kjøp den på Amazon

5. Optimind

Optimind-nootropisk-review

OptiMind er et kraftig neotropisk supplement som kan hjelpe deg med å frigjøre det sanne potensialet i tankene dine. Studenter, idrettsutøvere, desk jockeys eller bare noen som leter etter en mental boost kan få fordeler fra OptiMind.

Det har blitt formulert for å sørge for at du er på toppnivået ditt på alle dagene av året. Med en kraftig blanding av aminosyrer, koffein, urteekstrakter og mer, kommer denne påviste formelen til å fungere raskt.

Høydepunkter

  • Øker energi (koffeinholdige)
  • Helt naturlig formel
  • 100% pengene-tilbake-garanti
  • Du kan prøve en 10-kapsel rettssaken gratis!

Hvem gjør det: Optimind er laget av AlternaScript, en Austin, Texas-basert produsent av kosttilskudd. Grunnlagt i 2013, AlternaScript har i dag to produkter: Optimind og RestUp. Begge produktene har blitt møtt med imponerende tilbakemeldinger fra helse samfunnet, og vi forventer å se AlternaScript fortsette å produsere effektive produkter i fremtiden.

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 1315mg proprietære "fokus blanding", bestående av L-tyrosin, taurin, fosfatidylserin, bacopa ekstrakt, gamma-aminosmørsyre, koffein, ALA, og mer. Denne blandingen består av noen av de mest effektive nootropisk ingrediensene ute. Hver kapsel inneholder rundt 75mg av koffein, så hold det i tankene, og unngå å ta dette produktet senere på ettermiddagen og kvelden.
  • vitamin D og Vitamin B12 - lagt til for å gi ekstra energi.

Bottom line: Alt i alt er OptiMind et flott produkt som var et enkelt valg for vår liste over de beste 10 nootropics. Hvis du leter etter et koffeinholdig produkt, er dette ditt beste valg. Hvis du hellere vil unngå koffein, er # xNUMX anbefaling (se ovenfor) et bedre valg. Uansett tror vi OptiMind er et fantastisk produkt, og det er veldig kult at du kan prøve det gratis uten å bruke en krone. Mer informasjon:Optimind

6. Neuro Clarity

Neuro-Clarity

Neuro Clarity er en nootropisk inneholder ginkgo biloba, St. John's Wort, og mer. Det er også koffeinfritt, noe som er nyttig for de som ønsker å unngå koffeinholdige produkter.

Høydepunkter:

  • Unik blanding av ingredienser
  • Patentert formel inneholder ginkgo biloba, johannesurt, glutamin og mer
  • Farmasøytiske grade ingredienser
  • Koffein gratis

Ulemper:

  • Dyrere enn gjennomsnittet

Hvem gjør det: Neuro Clarity er laget av Nutrition Essentials, en liten, men raskt voksende supplement produsenten. Med fokus på kvalitet og god kundeservice, er ernæring Essentials først og fremst en postordre / internett supplement leverandør.

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 250mg Johannesurt ekstrakt
  • 150mg glutamin
  • 125mg fosfatidylserin kompleks
  • 100mg Bacopa monnieri
  • Mye mer, Herunder karnitin, DMAE bitartrate, ginkgo biloba, og vinpocetin.

Bottom line: Det er ikke det billigste alternativet der ute, men det er også en av de eneste produktene på denne listen som inneholder St. John's Wort og ginkgo biloba.

7. Ciltep Nootropic Stack w / Artisjokk Extract og Forskolin

Ciltep-nootropisk

Ciltep Nootropic Stack er et toppnotropisk supplement laget av Natural Stacks. Kombinerer effektive nootropiske ingredienser med tilsatt artisjokkekstrakt og forskolin. Også å være koffeinfri er fint fordi du kan ta det når du vil.

Høydepunkter

  • Ingredienser av høy kvalitet
  • Koffein gratis
  • Helt naturlig
  • Made in USA

Ulemper:

  • Dyrt på rundt $ 2 en servering

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av naturlige Stacks, et Delaware-baserte supplement selskapet. Naturlig Stacks har som mål å skape de beste kosttilskudd mulig, og samtidig opprettholde full åpenhet om ingredienser brukt, produksjonsprosesser, etc. Med et ekte engasjement for kvalitet, konsistens og kundetilfredshet, er naturlig Stabler et navn du kan stole på.

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 900mg artisjokk ekstrakt
  • 20mg coleus forskohlii root extract
  • 500mg L-fenylalanin
  • 750mg acetyl-L-carnitine

Bottom line: Samlet sett er dette en god nootropic med mange unike ingredienser som ikke finnes i de fleste produktene på denne listen. Med det sagt er det en av de dyreste produktene på denne listen, så hvis du er på et budsjett, vil du kanskje se andre steder.

8. Jarrow Formulas - Neuro Optimizer

Jarrow-formler-Neuro-Optimizer

Neuro Optimizer er en kraftig nootropic laget av Jarrow Formulas. Inneholder en blanding av 7 nevronæringsstoffer og beskyttelsesmidler.

Høydepunkter

  • Inkluderer 7 neuro-næringsstoffer og beskyttere
  • Stimulerende gratis - uten koffein
  • Ingredienser av høy kvalitet
  • inneholder ALA

Ulemper:

  • Servering størrelse er 4 kapsler
  • På den dyre siden

Hvem gjør det: Neuro Optimizer er laget av Jarrow formler, en Los Angeles-baserte supplement produsenten. Siden 1977 har Jarrow formler vært opptatt av å skape det optimale ernæringsprodukter for å møte kravene til den voksende helseindustrien. I dag tilbyr de mange av høy kvalitet, effektive produkter som spenner fra vitaminer til nootropics og utover.

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 500mg acetyl L-karnitin
  • 500mg L-glutamin
  • 500mg taurin
  • Mye mer, Herunder cognizin, fosfatidylkolin, fosfatidylserin, og alpha lipoic syre

Bottom line: Samlet er Neuro Optimizer en god nootropic supplement. Tilbyr noen unike ingredienser som ikke finnes i mange andre produkter, tar denne nootropic en annen, men svært effektiv tilnærming. Med det blir sagt, er det definitivt på den dyre siden, og en servering størrelse er 4 kapsler som kan være upraktisk.

9. Brainergy-X

Brainergy-X

Brainergy-X er en topp nootropic laget av EVO-X. Kombinere koffein, L-Theanin og andre nootropiske ingredienser.

Høydepunkter

  • Koffein og L-theanine for energi
  • B-vitaminer
  • Made in USA
  • Pengene tilbake-garanti

Ulemper:

  • På den dyre siden
  • Bruker proprietære blanding (enkelte ingrediens utgjør ikke børsnotert)
  • 200mg koffein per porsjon

Hvem gjør det: Brainergy-X er laget av EVO-X Health Products stiftet i 2014. I løpet av få år har EVO-X vokst til en dominerende kraft i tillegg bransjen. Deres innovative produkter, kombinert med rimelige priser og en pengene-tilbake-garanti, har gjort dem til en favoritt blant helsebevisste shoppere. Vi forventer å se mye mer imponerende produkter fra EVO-X i fremtiden!

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • B-vitamin blanding, bestående av B1, B2, B3, B6 og B12. B-vitaminer hjelper å gi energi og holde kroppen og sinnet sunt.
  • 1405mg Synergistic Kognitiv Compound, bestående av L-theanine, koffein, ginkgo biloba, Panax ginseng, Bacopa monnieri, alfa-GPC, Bioperine, Rhodiola rosea, L-tyrosin, og taurin.

Bottom line: Totalt sett er Brainergy-X et av de mange gode hjernekomplementene på denne listen. Det gir mange kraftige ingredienser. Med det sagt, har det noen ulemper: 200mg koffein per porsjon kan være litt mye for noen mennesker, mens bruken av en proprietær blanding ikke forteller deg nøyaktig hvor mye av hver ingrediens som brukes. Til slutt er det litt dyrt for hva det er.

10. FOCUS + av Excelerol Neuro Alert

FOCUS-plus-by-Excelerol

Ved hjelp av klinisk studerte ingredienser som grønn te, kaffebønneekstrakt og ginkgo biloba, er FOCUS + et engangstillegg.

Høydepunkter

  • En kapsel om dagen
  • Klinisk studert ingredienser
  • Made in USA
  • 100% pengene-tilbake-garanti
  • rimelig

Ulemper:

  • Bruker proprietære blanding
  • Høyt koffein innhold

Hvem gjør det: FOCUS + er laget av Accelerated Intelligence, en USA-basert produsent av hjernen kosttilskudd og kognitive forsterkere. Akselerert Intelligence som mål å være ledende i nootropic supplement industrien, å hjelpe sine kunder med å oppnå sine mål ved å forbedre motivasjon og fokus, naturlig.

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 325mg proprietære blanding, bestående av matcha grønn te, kaffebønne ekstrakt, Rhodiola ekstrakt, ginkgo biloba ekstrakt, fosfatidylserin, grønn te ekstrakt, Og mye mer.
  • 625mcg vitamin B12
  • Mye mer

Bottom line: Samlet sett er FOCUS + en sterk nootropic lastet med mange nyttige ingredienser. Det har et ganske høyt innhold av stimulanter (koffein), så du bør unngå å ta det om ettermiddagen og om kvelden. Det bruker også en proprietær blanding, som er en ulempe, da den ikke gir deg beskjed om hvor mye av hver ingrediens som brukes. Likevel er det en rimelig nootropic som absolutt er verdt et forsøk.

Final Thoughts

Nå som du vet mer om nootropics og hvordan de kan hjelpe deg å skjerpe dine kognitive evner, er det på tide å trekke på avtrekkeren og foreta et kjøp! Ethvert produkt på listen ovenfor av de beste 10 nootropics ville være en stor kjøper, bare bruke vår guide for å velge den som er riktig for deg. Hvis du velger å kjøpe andre steder, må du lese nootropic vurderinger for å være sikker på at du får et godt produkt!

Til slutt anbefaler vi at du bokmerke denne siden for å sjekke tilbake senere. Det kan være lurt å prøve mer enn ett produkt til slutt å finne den som passer best for deg. Vi vil også oppdatere denne guiden jevne mellomrom for å passe eventuelle endringer i bransjen, nye produkter, etc.

Legg igjen et svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan kommentaren din behandles.