Ⓘ Hodet opp, det er tilknyttede lenker i denne artikkelen, så hvis du kjøper noe, får vi en reduksjon av salget.

Beste Granatæble Kosttilskudd - Topp 10 Merker Bedømt for 2019

For å hjelpe deg med å finne et godt granatäppleprodukt, har vi redusert de beste gotu kola-kosttilskuddene på markedet akkurat nå.

Topp 10 Pomegranate Products Sammenlignet

1. Source Naturals Pomegranate Extract

Source Naturals Pomegranate Extract

Dette er kanskje det beste granatäppletilskudd på markedet i dag. Den inneholder 1 g av granateple frukt ekstrakt som gir 400mg ellaginsyre per porsjon og er et av de bestselgende antioxidant kombinasjon kosttilskudd.

Specs

  • 240 tabletter per container
  • Minimum 400mg ellaginsyre per porsjon
  • gode anmeldelser
  • Forsikret selskap
  • Egnet for vegetarianere
  • Inneholder null gjær, egg eller meieri
  • Inneholder null gluten, soya eller hvete
  • Inneholder ikke salt, sukker, konserveringsmidler eller kunstig farging
  • Made in USA
  • Produsert i Scotts Valley, CA

Hvem gjør det?

Siden etableringen i 1982 har Source Naturals introdusert mange prisbelønte formler. Deres produkter er laget og produsert i Scotts Valley, CA. Source Naturals har svært høye standarder for sine kosttilskudd. Fra råvarer til ferdigvarer kjører de flere tester på hver ingrediens for å sikre et kvalitetsprodukt.

Bottom Line

Dette er noen av de bestselgende og bestrevurderte granatäpple kosttilskudd på markedet. Ingrediensene er alle testet og det er ikke noen unødvendige fyllstoffer. Source Naturals er et erfarent, pålitelig merkevare innen helse og velvære. Du får et kvalitetsprodukt når du kjøper Source Naturals granateplekstrakt.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

2. Navitas Naturals Organic Pomegranate Powder

Navitas Naturals Organic Pomegranate Powder

Dette er en stor 8 oz. pose med organisk granateplepulver med 2.15mg av ellaginsyre per porsjon. Pulveret kan gå i yoghurt, smoothies, frokostblandinger, desserter eller dressinger. Det har blitt frysetørket for å bevare friskheten.

Specs

  • 45 porsjoner per pose
  • 15mg Ellaginsyre per porsjon
  • USDA sertifisert økologisk
  • Glutenfri
  • Frysetørket
  • Non-GMO
  • Kosher
  • Vegan
  • Uten tilsatt sukker
  • Flotte brukeranmeldelser

Hvem gjør det?

Navitas Naturals ligger i Novatos, CA, grunnlagt i 2003, og er blitt et selskap med et B Corporation-sertifikat. Sertifiserte B-selskaper er for bedrifter som har strenge standarder for miljømessig og sosial påvirkning.

Bottom Line

Dette pulveret er et av de beste organiske granateplekosttilskuddene. Den er produsert av et meget gjennomsiktig og fast firma som er ledere i bransjen. Den har gode anmeldelser og er et av de bestselgende superfood kosttilskuddene.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

3. 21-tallet Granatæble Veg Kapsler

21st Century Granateple Veg Capsules

Med en kraftig 500mg av granateple er dette et svært rimelig valg. 400mg granatäpple kommer fra frøet, og 100mg kommer fra fruktekstrakt standardisert til 40% Ellaginsyre.

Specs

  • 120 kapsler per container
  • 1 kapsel servering størrelse
  • 400mg granateplefrø
  • 100mg frukt ekstrakt
  • vegetarisk kapsel
  • Produsert i USA i en NSF-sertifisert anlegg
  • gode anmeldelser
  • Grundig testet
  • Rimelig prispunkt

Hvem gjør det?

21st Century HealthCare ligger i Tempe, AZ. Deres produksjonsanlegg er NSF-sertifisert. Selskapet har vært forpliktet til kvalitet i over 27 år.

Bottom Line

Dette er et flott produkt til en svært rimelig pris. Den har noen gode anmeldelser og er en bestselger i kategorien superfood næringsinnstilling.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

4. Livsforlengelse Pomegranate Extract

Life Extension Pomegranate Extract

Pomegranate Complete bruker mer av granateple ved å kombinere ekstrakter fra frukten og blomsten. Dette er et av de bedre kosttilskuddene som inneholder 400mg frukt ekstrakt og 137.5mg fra granatäppleblandingen. Hver servering svarer til å drikke mer enn et 12 oz glass granateple juice.

Specs

  • 30 kapslene pr container
  • 400mg granateple frukt ekstrakt
  • 5mg fra granatäppleblanding
  • Non-GMO
  • pålitelig merke
  • Vettet renhet
  • Produsert i USA

Hvem gjør det?

Life Extension er et pålitelig merkevare med over 35 år i virksomheten. Materialene deres er klinisk testet, og tilfredshet er garantert.

Bottom Line

Hvis du vil ha et granateple supplement som inkluderer hele spekteret av ingredienser, så er Granateple Complete for deg. Dette er en av de høyeste potensalternativene som er tilgjengelige, men kan ikke være så rimelig som andre alternativer.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

5. Jarrow Formulas PomeGuard

Jarrow formler PomeGuard

PomeGuard er et annet sterkt alternativ, med 425mg kapsel per porsjon. Den er avledet fra 100% California granatepler.

Specs

  • 60 kapsler per container
  • Veggie kapsler
  • 100% California granateple ekstrakter
  • gode anmeldelser
  • Non-GMO
  • Ingen meieri, hvete, soya, gluten eller egg.

Hvem gjør det?

Grunnlagt i 1977, er Jarrow Formulas basert ut fra Los Angeles, CA. I dag har de over 400 kosttilskudd solgt over hele verden.

Bottom Line

PomeGurad er et toppkvalifisert granateple supplement med gode brukeranmeldelser. Prispoenget er lavt, men du vil fortsatt motta alle fordelene til granatäpplen.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

6. Neocell Pomegranate fra Seed Capsules

Neocell Pomegranate fra frø kapsler

Tilbyr en av de sterkeste dosene som er tilgjengelige, leverer Neocell Pomegranate from the Seed 1,000mg av granateple ekstrakt per porsjon i en gelkapsel.

Specs

  • 90 kapsler per container
  • Servering størrelse er 2 kapsler
  • 1000mg av granateple ekstrakt
  • Glutenfri
  • gode anmeldelser

Hvem gjør det?

Neocell ble etablert i 1998 og er basert i Irvine, California.

Bottom Line

Dette er et flott høyt vurdert pomegranat supplement som har gode anmeldelser. 1,000mg per dose gjør at disse, på papir, er en av de sterkeste dosene som er tilgjengelige.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

7. Naturens design granateplekompleks

Natures Design Pomegranate Complex

Dette er et 100% naturlig granateplekompleks med 500mg granatäpple per dose. Disse kraftige kosttilskuddene kommer høyt vurderte med mye ros.

Specs

  • 500mg granateple
  • 60 kapsler per container
  • Made in USA
  • 100% naturlig
  • gode anmeldelser

Hvem gjør det?

Nature's Design er et av de mest solgte selskapene i helse- og velværeindustrien. Deres produkter er 100% naturlige uten fyllstoffer.

Bottom Line

Dette er et høyt anmeldt supplement med mye ros for effektiviteten.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

8. Spring Valley Granateple

Spring Valley Pomegranate

Dette er et godt granateple supplement med 500mg per porsjon (250mg fra granateplehud og 250mg fra peeling).

Specs

  • 90 kapslene pr container
  • 250mg granateple per softgel
  • Forsikret selskap
  • Made in USA

Hvem gjør det?

Etablert i 1968, har Spring Valley Herbs vært i denne virksomheten i lang tid. Basert i Springfield, Missouri, har Spring Valley Herbs en omfattende katalog over vitaminer og kosttilskudd.

Bottom Line

Mens ikke så høyt rost som noen andre kosttilskudd, tilbyr Spring Valley Pomegranate 500mg per porsjon.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

9. Puritans Pride Granateple Extract

Puritan Pride Pomegranate Extract

Dette er en granateple supplement med en 250mg servering. Dette ser ut til å ligge på nedre delen av doseringsområdet, men forbrukerne gir gode anmeldelser.

Specs

  • 250mg granateple ekstrakt per kapsel
  • 120 kapsler per container
  • Forsikret selskap
  • Produsert i USA
  • God verdi

Hvem gjør det?

Puritan's Pride ble grunnlagt i 1973, og har laget kvalitets multi-vitaminer og kosttilskudd for over 40-år.

Bottom Line

Et godt tillegg fra et pålitelig selskap. Selv om, ved 250mg per porsjon, er doseringen på den lave enden.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

10. Solaray Pomegranate Extract

Solaray Pomegranate Extract

Solaray Pomegranate Extract leverer 200mg av granateple. Dette er en relativt lav dosering.

Specs

  • 60 kapsler per container
  • 40% Ellaginsyre
  • pålitelig produsent
  • God verdi

Hvem gjør det?

Solaray ble grunnlagt i 1973. Solaray har nesten 1,000-produkter og er flaggskipet av Nutraceutical-familien.

Bottom Line

Disse er en lav dose granatäpple ekstrakt, men de kommer til en rimelig pris fra et pålitelig selskap.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere



Vanlige spørsmål om granatäpple kosttilskudd

Hva er Pomegranate?

Granateple er en av de mest næringsrike fruktene på planeten. Den rødhudede frukten vokser på en busk eller et lite tre som kan vokse til over 30 føtter i høyden. Granateple er opprinnelig til Iran, men dyrkes også i andre regioner i verden.

Selve frukten er en bær som vokser til å være mellom størrelsen på en kalk og en grapefrukt. Det er vanligvis ikke tenkt som en bær på grunn av sin størrelse, men granatäpple is teknisk en bær.

Granatæbleens spiselige frukt er omgitt av en tykk husk, som har to deler: en ytre, hard perikarp og en indre, svampete mesocarp som består av indre veggen av frukten der arilene er festet. Arils er de spiselige frøene inneholdt i granateple.

Disse granateplefrøene er den eneste spiselige delen av granatäpplen og er kjent for å være søt og smakfull. Mengden sukker er en grunn til at kosttilskudd med ekstraktet anbefales i stedet for granateple juice.

Når det brukes i kosttilskudd, blir pomegranat hentet fra skallet, frøet, og noen ganger en blanding av begge. Dette gjør det mulig for produsenter å trekke ut fordelaktige næringsstoffer fra deler av granatäpplen som ikke er spiselige alene.

Granateple har dokumentert bruk gjennom historien, så langt tilbake som 1500 BC, hvor granatäpple ble brukt som behandling for parasitter som båndorm.

Granateple er konsumert for sin ernæringsmessige og medisinske verdi. Den har mange dokumenterte fordeler og andre påkrevne ytelser som ikke har blitt evaluert ved kliniske studier.

Hva er fordelene med granatäpple?

Granateple har mange potensielle bruksområder, hvorav noen er mer bevist enn andre. Noen granateple fordeler inkluderer:

  • Leddgikt og felles smerte: En studie fremhever fordelene med granatäpple fruktekstrakt og det ble vist å utøve antiinflammatoriske effekter (1). En annen studie viste at granatäpple ekstrakt beskytter brusk og hemmer leddgikt (2).
  • Betennelse: Kronisk betennelse er en årsak til mange skadelige sykdommer. Studier har vist granatäpple har sterke antiinflammatoriske egenskaper, hvorav de fleste er gitt av antioksidanter i punicalagins (3).
  • Muscle Recovery: På University of Texas ble det utført en studie hvor vektløftere ble gitt enten 500mg granateple eller placebo for å måle granatäpplefordeler for gjenoppretting (4). Etter 5 dager hadde forskerne deltakerne i å utføre streng øvelse. Etter treningen fulgte forskerne løfteres styrkeutvinning. De oppdaget at placebo forbrukerne ikke kom seg i tillegg til løftene som tok 500mg av granateple. Dette antyder at granateple kan ha gunstige effekter på gjenoppretting etter trening, men mer forskning er nødvendig.
  • Minne: I denne studien ble det vist at 2 g av granatäpple ekstrakt forhindrer hull i minnet etter kirurgi (5). Denne effekten kan sannsynligvis tilskrives granatäppleets høye antioksidantinnhold, som en annen studie tre ganger så kraftig som grønn te eller rødvin (6). Det er behov for mer forskning med langsiktige kliniske modeller for å evaluere disse resultatene.
  • Blodtrykk: Det ble funnet i denne studien at konsistent bruk av granatäpple har senket blodtrykksnivåene i så lite som to uker (7). Mer forskning er nødvendig.

Det er flere fordeler som hevdes, men de har ikke tilstrekkelig klinisk bevis for å sikkerhetskopiere dem.

Generelt trenger granateplekosttilskudd mer forskning før vi vet deres fulle potensial for fordeler.

Hvordan tar jeg granatäpple kosttilskudd?

Pomegranate kosttilskudd kommer i pulver, pille eller kapsel form. De bør tas etter produsentens anbefalinger.

Den daglige dosen for granateple er ikke etablert. Selv om denne studien brukte 710 - 1,420mg av granatäpple ekstrakt per dag (8).

Husk at noen deler av granatäpplen som brukes til å lage ekstraktet, kan være sterkere enn andre, slik at effekten av dosen kan variere.

Er det noen bivirkninger av granatäpple kosttilskudd?

Pomegranate kosttilskudd er vanligvis trygge når de forbrukes av munnen eller brukes topisk på huden.

Noen mennesker er allergiske mot granateple og kan ha en reaksjon.

Symptomer kan inkludere kløe, hevelse og problemer med å puste.

Det er ikke nok pålitelig informasjon om granatäppleekstrakt hos gravide eller ammende kvinner.

Pomegranat kan også påvirke blodtrykket.

Sørg for å sjekke med legen din før du bruker granateplepålegg.

Hvordan velger jeg et godt granatäpple tillegg?

For å finne det beste granatepleproduktet, vil du finne selskaper som er klarert og veletablerte i helse- og velværefellesskapet. Med dette i betraktning har vi valgt noen produkter av bedrifter som er anerkjente i bransjen.

Bortsett fra omdømme, bør du vurdere doseringsmengden, andre ingredienser som er inkludert, og kostnaden for kosttilskudd.

Utover de allerede nevnte kriteriene, vurder eventuelle sertifiseringer som kan være viktige for deg, for eksempel glutenfri, vegan, ikke-GMO, etc.

Registrer deg for oppdateringer

Få supplement oppdateringer, nyheter, giveaways og mer!

Noe gikk galt. Vennligst sjekk oppføringene dine og prøv igjen.

Del dette innlegget!

Var dette innlegget nyttig?
Gi oss beskjed hvis du likte innlegget. Det er den eneste måten vi kan forbedre.
Ja14
Nei0

Legg igjen en kommentar





Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan kommentaren din behandles.

om forfatteren

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows er en uavhengig skribent og konsult som spesialiserer seg på helse og velvære temaer. Med mer enn 7 års erfaring med å skrive i den naturlige helsevesenet, forsøker Austin å levere nøyaktig, konsistent og forskningsbasert informasjon til sine lesere.