Beste PQQ Supplements rangert for 2018 - Top 10 Brands

best PQQ-tilskudd til å kjøpe

Hva er PQQ?

Terminert av noen produsenter som "den andre CoQ10," pyrroloquinolin-kinon (PQQ), er et kinonmolekyl som også er en redoks-koaktor - dette betyr at den har antioksidant-effekter, hvorpå den går tilbake til sin tidligere aktive form. Det er i stand til å sykle gjennom denne prosessen flere tusen ganger før den blir brukt opp. I dette er det unikt.

PQQ ble oppdaget i 1979 av JG Hauge. Det var den tredje redoks-cofaktoren som ble oppdaget. Redox-kofaktorer er en viktig del av den menneskelige metabolske prosessen. PPQs rolle er å utløse cellesignalbaner involvert i metabolismen av energi, som hjelper kroppen med å transportere energi oppnådd fra mat.

PQQ har også en rekke andre viktige roller i kroppens celler. Imidlertid er en som anses høy prioritet, dens rolle i utviklingen av mitokondrier. Mitokondrier er små spesialiserte strukturer som ligger i hver av kroppens celler. De er ansvarlige for å drive cellen, heller som et batteri. PQQ aktiverer ikke bare veksten av mitokondrier, men beskytter også dem mot oksidativt stress.

Oppdagelsen av PQQ førte til mange kanaler av klinisk forskning, inkludert den biologiske betydningen av PQQ, undersøkelser på andre enzymer som interagerer med disse molekylene, og hvordan PQQ kan brukes til behandling av sykdom.

I tillegg til menneskekroppen, kan PQQ også finnes i jord og matvarer som kiwifrukter, bananer, kål, poteter, gulrøtter, tofu, spinat, persille og eggeplomme. Det finnes også i skummet melk, grønn te, oolong te og skyld.

Bruker og fordeler med PQQ

En betydelig mengde forskning er utført på fordeler av pyrroloquinolin-kinon.

  • metabolisme: Det var allerede kjent at diett pyrroloquinolin kinon har effekter på energirelatert metabolisme og hjernefunksjoner hos dyr. I en cross-over studie publisert i 2013 i Journal of Nutritional Biochemistry, ble effektene av diett pyrroloquinolin kinon testet på mennesker. I denne studien ble ti pasienter gitt PQQ i en drink i en enkeltdose med 0.2 mg PQQ / kg eller 0.3 mg PQQ / kg. Endringer i PQQ nivåer i urin og plasma ble målt, som var endringer i antioxidantpotensial. Resultatene viste at tilleggs PQQ har positive effekter på betennelse og mitokondriell metabolisme hos mennesker.
  • Trøtthet: En 2012 studie publisert i Funksjonsmat i helse og sykdom ble designet for å teste effekten av pyrroloquinolin kinon på tretthet, stress og søvnkvalitet. I forsøket ble 17 voksne personer gitt 20 mg pyrroloquinolin kinon hver dag i åtte uker. Resultatene viste at PQQ forbedret søvnutbruddet, søvnkvaliteten og redusert søvnighet ved oppvåkning. Den samme studien viste også noen smertelindring i fagene.
  • Antioksidanter: En foreløpig dyrestudie publisert i 2010 i Journal of Biological Chemistry viste at pyrroloquinolin-kinon kan skape nye mitokondrier og gi ekstra beskyttelse mot frie radikaler ved å øke den interne produksjonen av antioksidanter. Mer forskning er nødvendig.
  • Minne: En 2008 dyreundersøkelse publisert i Journal of Clinical Biochemical Nutrition, antydet at PQQ kan forhindre minnetap forårsaket av oksidativt stress. Mer forskning er nødvendig.
  • Methylkvikseltoksisitet: Metylkviksølv er en svært giftig form for kvikksølv som dannes når bakterier reagerer med kvikksølv i planter, vann eller jord. Det ble en gang brukt som et konserveringsmiddel for dyrefôrfoder. Det brukes fortsatt i batterier, lysrør og polyvinylklorid, som brukes til å lage plastrør, laken og gulv. Metylkviksølvforgiftning kan skade hjernen og nervesystemet. En 2009 studie publisert i Fri radikal forskning, viste at PQQ kan tilby beskyttelse mot metylkviks toksisitet.

Mange PQQ supplement produsenter hevder at PQQ kan bidra til å beskytte mot Alzheimers og Parkinsons, beskytte mot slag, bidra til å forbedre fedme og beskytte hjertet. Det er ingen klinisk bevis for å støtte disse påstandene.

Hvordan ta PQQ

Det finnes ingen standardisert PQQ tilleggsdose. Imidlertid kan effektive PQQ-doser, basert på forsøk, være så lav som 2 mg. Den foreslåtte dosen for de fleste kosttilskudd av pyrroloquinolin kinon ligger innen rekkevidde på 20-40 mg.

PQQ bivirkninger og forholdsregler

PQQ anses generelt trygt når det tas oralt i de foreslåtte dosene i korte perioder. Det er mulig at høye doser over PQQ over lengre tid kan forårsake skade på lever og nyrer.

På grunn av mangel på tilgjengelig informasjon, bør du ikke ta PQQ hvis du er gravid eller ammer.

Det er foreløpig ingen tilgjengelig informasjon om PQQs interaksjon med andre legemidler.

Hva skal du se etter i et godt PQQ supplement

De beste pyrroloquinolin kinontilskuddene bør ha en styrke på rundt 20 mg. En effektiv pyrroloquinolin-kinon bør være ikke-GMO, fri for vanlige allergener, gluten, unødvendige fyllstoffer og kunstige tilsetningsstoffer. Det bør også være egnet for vegetarianere og veganer.

Topp 10 PQQ produkter sammenlignet

Hodet opp, det ertilknyttede lenkeri denne artikkelen, så hvis du kjøper noe, får vi et snitt av salget.


1. Jarrow Formulas PQQ

Jarrow formler Pyrroloquinoline Quinone

Jarrow Formulas PQQ gir 20 mg PQQ per porsjon. Betjener størrelse i en tablett. Flasken inneholder 30 kapsler.

Specs

  • Gir 20 mg PQQ per porsjon
  • Glutenfri
  • Ingen vanlige allergener
  • Ikke egnet for vegetarianere
  • Inneholder fyllstoffer

Hvem gjør det?

Jarrow Formulas er basert i Los Angeles, California, som ble grunnlagt i 1977. I dag leverer selskapet kosttilskudd over hele verden. Jarrows motto er "Superior Nutrition and Formulation", og den opprettholder dette etos ved å tilby en komplett serie næringsprodukter, som hver overvåkes for renhet og styrke.

Bottom Line

Dette er et godt pyrroloquinolin kinontilskudd. Det er glutenfritt og inneholder ingen vanlige allergener. På nedsiden er kapslene laget med gelatin, så de er ikke egnet for strenge veganer eller vegetarianere.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

2. Doktorens beste PQQ

Legens Best PQQ nærings supplement

Doktorens beste PQQ gir 20 mg PQQ per porsjon. Betjener størrelse i en tablett. Flasken inneholder 30 kapsler.

Specs

  • Gir 20 mg pyrroloquinolinquinon per porsjon
  • Non-GMO
  • Glutenfri
  • Soya-free
  • vegansk

Hvem gjør det?

Doctor's Best ble startet i 1990 av en gruppe leger. De produserer for øyeblikket mer enn 200 ernæringsmessige kosttilskudd, hver laget med vitenskapsbaserte formler. De er også laget ved hjelp av proprietære ingredienser, som er grundig undersøkt og testet for styrke og renhet. All Doctor's Best produkter er produsert etter Good Manufacturing Practices spesifikasjoner.

Bottom Line

Dette er et av de beste PQQ-kosttilskuddene på markedet. Den har en god PQQ-styrke. Ikke bare er det fri for gluten, soya og GMO, men det er også veganer.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

3. Helse gjennom ernæring PQQ

Helse Thru Ernæring PQQ 20mg

Helse gjennom ernæring PQQ gir 20 mg PQQ per porsjon. Betjener størrelse i en tablett. Flasken inneholder 120 kapsler.

Specs

  • Gir 20 mg PQQ per porsjon
  • Inneholder 108 mg kalsium
  • Vegan
  • Inneholder fyllstoffer
  • God pris

Hvem gjør det?

Helse gjennom næring har produsert kosttilskudd i mer enn 40 år. Alle deres formler er basert på klinisk forskning og medisinsk praksis. Deres mål er å gi de beste næringsproduktene på markedet. Alle deres produkter er laget i Good Manufacturing Practices-sertifiserte fasiliteter. De bruker også tredjeparts testing for autentisitet og renhet av ingrediensene.

Bottom Line

Helse gjennom ernæring gjør effektive PQQ piller. I tillegg til 20 mg pyrroloquinolin kinon får du den ekstra bonusen av 108 mg kalsium. Dette tillegget er god valuta for pengene, og det er veganer.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

4. Life Extension PQQ Caps med BioPQQ

Life Extension PQQ Caps med BioPQQ

Life Extension PQQ Caps gir 10 mg PQQ per porsjon. Serveringsstørrelse er en nettbrett. Flasken inneholder 30 kapsler.

Specs

  • Gir 10 mg PQQ per porsjon
  • Vegetarisk
  • Ingen vanlige allergener
  • Glutenfri
  • Non-GMO

Hvem gjør det?

Life Extension har vært en pioner innen cutting edge medisinsk forskning i mer enn 35 år. Ikke bare produserer de høyverdige kosttilskudd, de har også finansiert over $ 175 millioner for forskning i sykdom og anti-aldring. Denne undersøkelsen støttes, delvis, ved salg av kosttilskudd. De hevder at deres avanserte formler ofte er 20-30 år før dagens medisinsk forskning.

Bottom Line

Disse er en av de beste pyrroloquinolin kinonpiller. De inneholder bare 10 mg PQQ, så dette er et godt valg hvis du ikke har prøvd supplementet før, og du vil starte med en lav dose. De er også fri for uønskede tilsetningsstoffer.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

5. Nå Foods PQQ Energy Plus

Nå-Foods-PQQ-Energy-Plus

NOW Foods PQQ Energy Plus gir 20 mg PQQ per porsjon. Betjener størrelse i en tablett. Flasken inneholder 60 kapsler.

Specs

  • Gir 20 mg PQQ per porsjon
  • Non-GMO
  • Vegetarisk
  • Glutenfri
  • God pris

Hvem gjør det?

NOW Foods ble etablert i 1968 og er nå en av verdens største produsenter av helse-supplement.

Bottom Line

Disse er kraftige pyrroloquinolin kinonpiller laget av et respektabelt selskap. Hver veggie kapsel har 20 mg PQQ og er glutenfri og ikke-GMO. Dette tillegget tilbys til en god pris.

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved hjelp av linken under, får vi en liten provisjon.

Hvor finner du det
amazon-logo-nyere

6. Swanson PQQ

Swanson PQQ Pyrroloquinoline Quinone

Swanson PQQ gir 20 mg PQQ per porsjon. Betjener størrelse i en tablett. Flasken inneholder 30 kapsler.

Specs

  • Gir 20 mg PQQ per porsjon
  • Vegan
  • Glutenfri
  • Ingen vanlige allergener
  • Inneholder fyllstoffer

Hvem gjør det?

Swanson Vitaminer er basert i Fargo, North Dakota. De ble etablert i 1969, da deres grunnlegger, som ble diagnostisert med leddgikt, begynte å lete etter et naturlig supplement for å lette sine symptomer. Da han lyktes, ble han fast bestemt på å dele sin kunnskap med andre og Swanson ble født. I dag produserer Swanson Health et bredt spekter av vitaminer, mineraler og urte kosttilskudd.

Bottom Line

Dette er et sterkt PQQ supplement, laget til Swansons vanlige høye standarder. Den inneholder ingen gelatin, så den passer for veganer og vegetarianere. Det er også ikke-GMO, fri for gluten og tilsetningsstoffer og kunstige farger, smaker eller søtningsmidler.

7. Relentless Improvement PQQ

Relentless Forbedring PQQ 20mg

Relentless Improvement PQQ gir 20 mg PQQ per porsjon. Betjener størrelse i en tablett. Flasken inneholder 60 kapsler.

Specs

  • Gir 20 mg PQQ per porsjon
  • Glutenfri
  • Ingen fyllstoffer
  • Non-GMO
  • gode anmeldelser

Hvem gjør det?

Relentless Improvement ble etablert i 2005. De tilbyr høy kvalitet kosttilskudd til rimelige priser. Alle deres produkter er laget og flaske i amerikanske FDA-registrerte, GMP-anlegg. De sender direkte til forbrukeren. De støtter også samfunnsorganisasjoner som World Transhumanist Association, Betterhumans, og Immortality Institute.

Bottom Line

Disse er kraftige PQQ piller laget av et anerkjent selskap. De er laget av kvalitetsbestanddeler uten vanlige allergener, og ingen GMO-innhold. Dette produktet er glutenfritt og inneholder ingen unødvendige fyllstoffer.

8. Absorber Helse PQQ

Absorber Helse PQQ (Pyrroloquinoline Quinone)

Absorber Helse PQQ gir 20 mg PQQ per porsjon. Betjener størrelse i en tablett. Flasken inneholder 30 kapsler.

Specs

  • Gir 20 mg PQQ per porsjon
  • Glutenfri
  • Non-GMO
  • Vegan
  • Ingen fyllstoffer

Hvem gjør det?

Da hans kone ble syk i 2011, begynte Josh Fulton å undersøke naturlige metoder som kunne kurere hennes sykdom. I løpet av hans forskning innså han at mange naturlige kosttilskudd kunne bringes til markedet til mer overkommelige priser enn det som var tilgjengelig for øyeblikket. Hans lidenskap for å gi førsteklasses kosttilskudd til rimelige priser fortsetter med Absorb Health.

Bottom Line

Et annet kraftig pyrroloquinolin kinontilskudd, dette produktet er et godt valg hvis du er vegetarianer eller veganer, da dette produktet ikke inneholder gelatin. Den er også fri for GMO, gluten og vanlige allergener.

9. Element Nutraceuticals PQQ

Element Nutraceuticals PQQ

Element Nutraceuticals PQQ gir 20 mg PQQ per porsjon. Betjener størrelse i en tablett. Flasken inneholder 150 kapsler.

Specs

  • Gir 20 mg PQQ per porsjon
  • Glutenfri
  • Non-GMO
  • Inneholder fyllstoffer
  • gode anmeldelser

Hvem gjør det?

Element Nutraceuticals er et amerikansk basert selskap bestående av et team av profesjonelle atleter. De produserer en rekke kosttilskudd rettet mot kroppsbyggere og idrettsutøvere.

Bottom Line

Dette er et godt PQQ supplement uten uønskede tilsetningsstoffer. Selv om det markedsføres for kroppsbyggere og idrettsutøvere, passer det for alle.

10. Kilde Naturals PQQ Mind

Source Naturals PQQ Mind

Source Naturals PQQ Mind gir 20 mg PQQ per porsjon. Betjener størrelse i en tablett. Flasken inneholder 60 kapsler.

Specs

  • Gir 20 mg PQQ per porsjon
  • Vegan
  • Ingen vanlige allergener
  • Glutenfri
  • Ingen sukker

Hvem gjør det?

Source Naturals er et amerikansk selskap som forplikter en ufullstendig forpliktelse til eksepsjonelle kvalitetsstandarder.

Bottom Line

Selv om det er et sterkt PQQ-supplement, er dette et av de dyreste merkene på markedet. Det er imidlertid god kvalitet, og inneholder ingen uønskede eller unødvendige ingredienser.