Beste termogene kosttilskudd rangert for 2018 (Top 10 Brands)

Som du kanskje allerede vet, spiser du godt og trener jevnlig, er viktige aspekter ved generell helse og bør være dine topprioriteter. Kostholdet er #1 Faktor av generelle helse, etterfulgt av trening. Men for noen folk, selv riktig kosthold og mosjon er ikke nok til å oppnå de resultatene du leter etter.

Dette er vår offisielle liste over de beste termogenene på markedet. Disse 10-merkene har den beste tilbakemeldingen fra brukere og de høyeste anmeldelser på nettet.

Topp 10 termogene fettbrennere sammenlignet

Hodet opp, det ertilknyttede lenkeri denne artikkelen, så hvis du kjøper noe, får vi et snitt av salget.


1. Instant Knockout

Instant-Knockout

Instant Knockout er allment ansett for å være blant de beste termogenene og vekttaptilskuddene som er tilgjengelige. Instant Knockout ble opprinnelig formulert for blandede kampsportfightere, og inneholder en kraftig blanding av naturlige ingredienser som jobber sammen for å hjelpe deg med dine mål.

Høydepunkter:

  • Nyt lengre treningsøkter - Øker din energi i treningsstudioet
  • 90 dagers garanti - 3 Måned Deal dekket av garantien
  • Worldwide Shipping *
  • Brukes i MMA

Pakketilbud:

  • 1 måned forsyning - 1 Box
  • 2 måned forsyning - 2 Bokser + Gratis Levering (USA & UK)
  • 3 måned forsyning - 3-bokser + 1 GRATIS Box + GRATIS levering (Worldwide *) + Gratis T-skjorte + 90 dagers garanti

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 500mg Grønn te ekstrakt
  • 100mg Cayenne Pepper
  • 100mg Green Coffee Bean
  • 1800mg glucomannan
  • 6 mer naturlige ingredienser, Herunder B-vitaminer, sink, koffein vannfri, krom og piperine.

Hvem gjør det: Instant Knockout er laget av Roar Ambition, et britisk baserte supplement selskapet. Med fokus på alle naturlige ingredienser, gjør Roar Ambition tiden to svært effektive, svært vellykkede produkter; Instant Knockout, og TestoFuel. Dette lille, men raskt voksende selskap er i forkant av trenings vitenskap, og basert på suksesser av sine nåværende produkter, er vi grundig spent på å se hva de kommer opp med neste!

Bottom line: Samlet sett er Instant Knockout et termogent kraftverk. Denne enkle, helt naturlige, svært potente formelen blir rask.

Roar Ambition, selskapet bak produktet, er så sikker på at du kommer til å elske Instant Knockout at de tilbyr en 90-dagers pengene tilbake-garanti!

Merk: Instant Knockout er bare tilgjengelig via den offisielle nettsiden. Du vil ikke kunne finne den i butikker eller andre steder online.

Fullstendig sammenbrudd:Instant Knockout Review

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan du kjøpe Instant Knockout
instant --- knockout --- selskap --- logo

2. Kor Nutrition Thermakor

best thermogenic fett-brenner

Thermakor er en av de beste termogene produktene tilgjengelige. Det topps vår liste over de beste vekttaptilskuddene av mange grunner. Dette produktet inneholder en avansert formel som hjelper til med å hjelpe deg i ditt vekttap.

Høydepunkter:

  • Unik flytende formulering for raskere absorpsjon
  • God valuta for pengene
  • Hjelper deg å nå dine vekttap mål
  • 30-dagers pengene tilbake-garanti

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 300mg grønn te ekstrakt
  • 100mg Garcinia cambogia,
  • 200mg Razberi-K
  • 300mg grønn kaffebønne ekstrakt
  • 150mg koffein vannfri
  • Mye mer, Herunder Hordenine, salicin, synephrine, og mer. Disse ingrediensene alle jobber sammen for å gi alle de mange fordelene med Thermakor.

Hvem gjør det: Thermakor er laget av Kor Nutrition, en ny, men raskt voksende supplement produsent. Kor Nutrition er basert i Michigan og sysselsetter et team av helsepersonell dedikert til å skape innovative og effektive kosttilskudd. Foreløpig tilbyr Kor Nutrition sine Thermakor diett supplement - men basert på de imponerende resultatene som vises av Thermakor brukere, er vi glade for å se hva Kor Nutrition vil bringe til markedet neste!

Bottom line: Samlet sett er Thermakor en veldig god termogen og vår generelle topp anbefaling for alle som ser etter et termogentilskudd. Pluss, ikke glem om pengene tilbake garanti på 30-dagen!

Fullstendig sammenbrudd:Kor Nutrition Thermakor Review

Bruk kupongkode top10supps i kassa for 10% OFF

Ⓘ Hvis du kjøper noe ved å bruke linkene under, får vi en liten provisjon.

Hvor kan du kjøpe Thermakor
thermakor-logo

3. Cellucor Super HD

Cellucor-Super-HD

Super HD er en av de sterkeste termogenene som er tilgjengelige og en av våre beste anbefalinger. Dette praktiske, rimelige og effektive supplementet kommer til å fungere med en gang.

Høydepunkter:

  • rimelig
  • Veldig praktisk med bare 2 kapsler per dag
  • Laget av Cellucor, en av de beste supplement selskaper der ute

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting blanding, bestående av kolmule, grønn te ekstrakt, og løvetann rot ekstrakt.
  • 250mg SuperHD Sensory Impact blanding, bestående av tyrosin, Yohimbe, cayenne, Rhodiola root extract, Og mer.

Hvem gjør det: Super HD er laget av Cellucor. Basert i Texas, ble Cellucor stiftet i 2002 og har raskt vokst til en av de største og beste selskapene i bransjen. I dag tilbyr de et imponerende utvalg av kosttilskudd, alt fra fett brennere til protein pulver og utover. Cellucor Mens best kjent for sine C4 produktlinje, og har alt. Med flere prestisjetunge priser under beltet, og en stor gruppe av lojale kunder og fans, er det ingen hemmelighet at Cellucor er en av de beste i bransjen!

Bottom line: Samlet sett er Super HD en av de beste fettbrennerne på markedet. Plus, det er veldig praktisk da det bare krever 2 kapsler om dagen, sammenlignet med 3-6 + med konkurrerende produkter. Og sist men ikke minst er det faktum at Super HD er laget av Cellucor, en av de beste selskapene i bransjen, et enkelt valg for våre topp 3 anbefalinger.

Fullstendig sammenbrudd:Cellucor Super HD omtale

Hvor kan man kjøpe Cellucor Super HD
amazon-logo-nyere

4. BSN Hyper Shred

BSN-HyperShred

Hyper Shred er et nytt termogentilskudd laget av BSN Nutrition. Formulert av BSNs team av helseeksperter, målretter Hyper Shred mange aspekter av vekttap. Det kan hjelpe deg med å nå dine mål. Og med en serveringsstørrelse på bare en kapsel, er Hyper Shred en av de mest praktiske termogenene der ute.

Høydepunkter:

  • B-vitaminer og koffein tilsatt
  • Svært rimelig
  • Super praktisk - bare krever 1 kapsel hver dag

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 460mg proprietære blanding, Herunder sort pepper frukt, rød pepper frukt, bitter orange extract og koffein vannfri.
  • Nootropisk stimulatorer, Herunder riboflavin, niacin, bacopa og mer.

Hvem gjør det: Hyper Shred er laget av BSN Nutrition, ellers kjent som Bio-Engineered kosttilskudd. BSN er et relativt lite selskap, men de jobber hardt for å opprettholde et godt omdømme. BSN er dyktig utviklingsteam er konstant på jobb å skape innovative nye produkter for å møte behovene til den voksende treningsbransjen.

Bottom line: Generelt er Hyper Shred en god fettforbrenner for de som søker et praktisk alternativ. Med bare en pille om dagen, slår ingenting på bekvemmeligheten av Hyper Shred - hvert annet produkt på denne listen krever minst 2 porsjoner hver dag.

Fullstendig sammenbrudd:BSN HyperShred Review

5. MusclePharm Shred Matrix

MusclePharm-Shred-Matrix

Shred Matrix er et kraftig all-in-one vekttap system supplement laget av MusclePharm. Bruke en unik og omfattende blanding av ingredienser for å bidra til å fremme vekttap og øke energi.

Høydepunkter:

  • rimelig

Ulemper:

  • Mange ingredienser - høyere potensial for bivirkninger
  • Bruker en proprietær blanding (oppgir ikke enkeltdoser av ingredienser)

Hva er i det: En porsjon inneholder 2437.5mg vekttap proprietær blanding, bestående av:

  • Energi og fettstoffskiftet blanding, bestående av guarana frø ekstrakt, koffein vannfri, grønn te ekstrakt og mye mer.
  • Appetite balansering og vektkontroll blanding, bestående av glucomannan, guargummi, hvit nyre bønne, Og mer.
  • Anti-stress balansering humør blanding, Herunder gurkemeie, Panax ginseng og mer.

Hvem gjør det: Shred Matrix er laget av MusclePharm. Ellers kjent som MP, har MusclePharm vært en industrigigant i mange år, produsere noen av de mest populære kosttilskudd på markedet. Med et bredt spekter av valg og partnerskap med legendariske idrettsutøvere som Arnold Schwarzenegger, er MP en bransje kraftpakke som er kommet for å bli.

Bottom line: Samlet sett er Shred Matrix en topptermogen som også hjelper deg med ulike andre aspekter av vekttapsprosessen. Den eneste ulempen er at produktet bruker en proprietær blanding, slik at du ikke kan se nøyaktig hvor mye av hver ingrediens som er inkludert.

6. EVLution Nutrition Trans4orm

EVLution-Nutrition-Trans4orm

EVLution Nutrition Trans4orm er et flerlags termogent kompleks for økt fettforbrenningspotensial.

Høydepunkter:

  • Flertrinns blanding målrettet mot flere aspekter av fettforbrenning
  • Inkluderer B-vitaminer

Ulemper:

  • Litt på den dyre siden

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 500mg grønn te blad ekstrakt
  • 500mg tyrosin
  • 175mg koffein vannfri
  • 20mg synephrine
  • Mye mer, med mange kraftige forbindelser og ekstrakter, er det virkelig for mye å liste her!

Hvem gjør det: Trans4orm er laget av EVLution Nutrition, en ny og up-and-coming selskap som har vært å lage bølger i tillegg bransjen. Grunnlagt i 2013 har EVL eksplodert i popularitet, går på å vinne flere bransjepriser og bygge en lojal tilhengerskare av kunder og fans. Med et imponerende ytelse ut av porten, er vi glade for å se hva EVL kommer opp med i årene som kommer!

Bottom line: Samlet sett, hvis du leter etter noen av de mest effektive diettpiller der ute, er Trans4orm et utmerket valg. Med massevis av potente ingredienser kan du stole på dette produktet for å målrette de viktigste aspektene av fettforbrenning, og hjelpe deg med dine vekttapsmål. Det er litt på dyre side, men det er vel verdt det.

7. MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut-Hardcore-Elite

Hydroxycut Hardcore Elite er et kraftig vekttap supplement fra Muscletech. Dette produktet bruker en unik blanding av ingredienser for å målrette 3 de viktigste pilarene i fettforbrenning: thermogenesis, metabolisme og energi. I en enkel og praktisk produkt, vil du få tonnevis av fordeler og være godt på vei til en ny kropp!

Høydepunkter:

  • rimelig
  • Praktiske - små kapsler

Ulemper:

  • Ikke inneholder noen ingredienser for å kontrollere sult cravings

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 270mg koffein vannfri
  • 250mg Coleus forskohlii
  • 200mg grønn kaffe ekstrakt
  • 100mg L-theanine
  • 3mg Yohimbe

Hvem gjør det: Dette produktet er laget av Muscletech, en av de største og mest respekterte merker i bransjen. I mange år har Muscle jobbet hardt for å utvikle banebrytende produkter og opprettholde sitt rykte for kvalitet og konsistens. Med mer enn 20 års erfaring i bransjen og en lojal tilhengerskare av fans, er Muscle et selskap du kan stole på.

Bottom line: Dette produktet gjorde vår liste over topplasserte fettbrennere fordi den er effektiv, helt naturlig, og fordi den kommer fra et pålitelig og respektert selskap.

Fullstendig sammenbrudd:Muscletech Hydroxycut Hardcore Elite Review

8. Old School Labs Vintage Burn

Old-school-Labs-Vintage-Burn

Vintage Burn er en god fettforbrenner laget av Old School Labs. Kombinere 9 kraftige fettforbrennende ingredienser.

Høydepunkter:

  • Inneholder 9 vekttap ingredienser
  • Inkluderer bringebær ketoner, grønn te ekstrakt og mer
  • Tredjeparts testet
  • Pengene tilbake-garanti
  • Null kunstige stoffer, tilsetningsstoffer eller konserveringsmidler

Ulemper:

  • Dyrt

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 330mg grønn te blad ekstrakt
  • 270mg grønn kaffebønne ekstrakt
  • 200mg bringebær ketoner
  • 150mg koffein
  • Andre ingredienser, Herunder oliven blad ekstrakt, bacopa blad ekstrakt, Garcinia frukt ekstrakt, chrysin og forskohlii rot ekstrakt.

Hvem gjør det: Vintage Burn er laget av Old School Labs, et California-basert produsent av fitness kosttilskudd. For mer enn 40 år har OSL vært fokusert på å gjøre "kosttilskudd som gir mening", ved hjelp påvist ingredienser, klinisk effektive doser og innovative formler. Old School Labs er et selskap som virkelig setter sine kunder først.

Bottom line: Samlet er Vintage Burn et flott produkt fra en stor bedrift. Ved hjelp av en potent blanding av alle naturlige ingredienser, uten konserveringsmidler, fyllstoffer eller syntetisk junk, er Vintage Burn et rent og enkelt produkt. Det er en av de beste fett brennere for både menn og kvinner, men dessverre er det ganske dyrt i forhold til våre beste anbefalinger.

9. ErgoGenix ErgoCut

ErgoGenix-ErgoCut

ErgoCut er en metabolsk forsterker og vekttap produkt laget av ErgoGenix. Inneholder tyrosin, karnitin, cayenne pepper ekstrakt og mye mer.

Høydepunkter:

  • Kraftig blanding av 14 ingredienser
  • rimelig

Ulemper:

  • Kun tilgjengelig på Bodybuilding.com - ikke priskonkurranse
  • Litt dyrt for hva det er

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • 500mg N-acetyl tyrosine
  • 200mg koffein vannfri
  • Thermogenic ingredienser, Eksempel Coleus forskohlii ekstrakt, cayenne pepper ekstrakt, guarana frø ekstrakt, Og mer.

Bottom line: Samlet er ErgoCut et godt produkt. Kombinerer mange kraftige ingredienser, mål det flere aspekter av fett tap prosess for å produsere virkelige resultater. For hva det er, men det er litt på den dyre siden.

Bottom line: Totalt er ErgoCut et godt produkt. Kombinere mange mektige ingredienser, den retter seg mot flere aspekter av fettprosessen. For hva det er, er det litt på den dyre siden.

10. MHP Thyro-Slim

MHP-Thyro-Slim

Thyro-Slim er en unik fettforbrenning supplement laget av MHP. Thyro-Slim er et innovativt produkt som har til hensikt å øke fettforbrenningspotensialet 24 timer om dagen, ved hjelp av to unike formler, designet for dagtid og den andre til bruk i natt (AM / PM).

Høydepunkter:

  • Unik dual produkt: AM og PM formler
  • AM formel tar sikte på å øke energi
  • PM formelen ikke inneholder koffein
  • Kommer fra et kjent selskap

Ulemper:

  • 6 store piller per dag
  • Dyrere enn gjennomsnittet

Hva er i det: En porsjon inneholder:

  • Thyrogenic (AM formel) inneholder termogene ingredienser som bringebær ketoner, grønn te ekstrakt, guarana frø ekstrakt og mer.
  • Thyrodrene (PM formel) inneholder en beroligende urte blanding, rensing blanding, restaurering blanding og thyrogenic blanding, bestående av mange urte ingredienser som acai ekstrakt, UVA ursi blad, kamille blomst ekstrakt, Og mye mer.

Hvem gjør det: Thyro-Slim er laget av MHP, ellers kjent som Maximum Human Performance. Grunnlagt av pro bodybuilder Gerard Dente, har MHP brukt innovative formler og unike måter å formulere effektive fitness kosttilskudd i mange år nå.

Bottom line: Samlet sett er Thyro-Slim et innovativt vekttap. Med en blanding av mange forskjellige urte- og naturlige ingredienser, er det mye pakket inn i dette ene produktet. Mens det er effektivt, er det litt på den dyre siden, og det kan være ubeleilig å ta 6 store piller per dag.

Fullstendig sammenbrudd:MHP Thyro-Slim omtale

guide thermogenics

Hva er en thermogenic?

Hvis du ønsker å gå ned i vekt, er det mange ting du kan gjøre for å hjelpe deg ut. Drikk mer vann, spise mindre porsjoner, unngå fet mat, få nok cardio trening, etc. Og så er det en annen stor faktor til at mange mennesker ofte overser: tilskudd.

Enten du er ute etter å miste noen pounds av stædig fett eller ser ut til å fullstendig omdanne kroppen din, kan du bruke et topptermogent supplement til å hjelpe deg på reisen din.

I hovedsak thermogenics er en kategori av kosttilskudd utviklet for å øke metabolismen. Begrepet thermogenic refererer til den naturlige prosessen thermogenesis, Som er prosessen med å bruke energi (kalorier) for å produsere varme og opprettholde kroppsfunksjoner. Thermogenesis er en normal prosess i alle levende pattedyr. En standardsats på thermogenesis vil brenne en gjennomsnittlig mengde kalorier, både under trening (aktiv) og resten (inaktive) perioder.

Vanligvis er disse kosttilskudd består av en rekke urte kosttilskudd og andre naturlige ingredienser. De vil ofte inneholder sentralstimulerende midler som koffein, som bidrar til å øke stoffskiftet og gi mer energi. De beste thermogenic produktene vil gi en balansert blanding av naturlige ingredienser som vil arbeide sammen for å hjelpe deg å forbrenne mer fett.

Hvordan fungerer Thermogenics do?

I hovedsak thermogenic kosttilskudd som mål å øke frekvensen av thermogenesis i kroppen, som øker energiforbruket både under trening og hvile. Mer energi forbrukes = flere kalorier brent - som noen ganger oversetter til mer tyngde!

Så, i utgangspunktet, er disse kosttilskudd laget for å hjelpe deg å forbrenne mer kalorier, uavhengig av aktiviteten du gjør, ved å øke metabolic rate. Åpenbart vil du alltid brenne flere kalorier når du er aktiv.

Vanlige ingredienser i termogene produkter

Thermogenic kosttilskudd og andre topp vekttap piller bruke blandinger av forskjellig fett brenner ingredienser for å oppnå de ønskede resultatene. La oss ta en titt på noen av de vanlige ingrediensene som brukes i disse produktene, og hvordan de påvirker kroppen.

  • Stimulanter -Sentralstimulerende midler er funnet i de fleste av de beste slankepiller som fungerer godt, og er ansett for å være noen av de de fleste viktige ingredienser som finnes i disse kosttilskudd. Koffein vannfri, guarana ekstrakt, grønn te ekstrakt og grønn kaffe ekstrakt er de mest vanlige sentralstimulerende midler som brukes. Koffein bidrar til å øke metabolismen.Plus, det gir deg selvfølgelig mer energi til å komme seg ut og trene mer!
  • Termogene ekstrakter og urter -Mange urteekstrakter og naturlige forbindelser brukes i disse kosttilskudd for sine positive effekter på thermogenesis. Disse thermogenic ingredienser, er slike som bringebær ketoner, coleus forskohlii, etc. Capsaicin (en syre funnet i krydret peppers) er også ofte lagt for sin evne til å øke thermogenesis og bidra til å opprettholde en sunn vekt.
  • Appetitt suppressants -Ofte appetittdempende midler er lagt til disse produktene for å hjelpe deg å holde kostholdet i sjakk. Ingredienser som glucomannan blir lagt til fordi de hjelper deg til å føle deg mer full.
  • Energizing ingredienser -De fleste blander inneholder koffein, som vi snakket om i den sentralstimulerende midler delen. De fleste produktene også omfatte andre energigivende ingredienser, som for eksempel Panax ginseng, B-vitaminer og mer.

Fordeler med Thermogenics

Thermogenics er designet for å hjelpe med vekttap innsats ved å øke hastigheten på termogenese og økende kaloriforbrenning. Hvert produkt bruker en annen formel, men det overordnede målet med disse kosttilskuddene er det samme. Noen potensielle fordeler og bruksområder er:

Thermogenesis

Thermogenesis er en naturlig metabolsk prosess hvor kroppen din brenner kalorier for å produsere varme. Det er en viktig del av menneskets metabolisme og har innvirkning på ditt hvilende metabolisk hastighet, eller hastigheten der du brenner kalorier mens du er inaktiv. Termogenese er en rutinemessig prosess i kroppen, men noen tilskudd tar sikte på øke frekvensen av termogenese for å brenne flere kalorier.

Flere medfølgende ingredienser kan hjelpe. Cayenne pepper og capsaicin, vanlige ingredienser i thermogenics, kan indusere termogenese og Fremmer fettoksidasjon. forskolin kan også påvirke termogenese ved å aktivere syklisk AMP. Og stimulanter, en felles stift av termogenics, bidrar til å øke termogenesen i mange mennesker. Det er viktig å merke seg at mange av disse ingrediensene har en meget mild effekt på theromenese og det er sannsynlig at de ikke har stor effekt på kalorier. Fortsatt, samlet sett, kan de være gunstige.

metabolisme

Termogene kosttilskudd er utviklet for å støtte en sunn metabolisme. Noen hevder å øke metabolismen, og dermed brenne flere kalorier. Dette er mulig, men mange krav er overblown. Med det sagt er det noen bevis for å støtte visse ingredienser som brukes i termogenics.

Koffein kan hjelpe til øke stoffskiftet og hjelpe deg å brenne mer fett. En studie fant at koffein økte energiforbruket (metabolisme) med opptil 16% over en 1-2 time periode. Det ser ut til at koffein fra alle kilder har en lignende effekt, så det er liten forskjell mellom å ta et tillegg som inneholder koffein og bare drikke en kopp kaffe.

Grønn teekstrakt kan også hjelpe. I tillegg til fordelene avledet av koffein inneholder grønn teekstrakt polyphenolen epigallocatechin gallat (EGCG), som er gunstig for kardiovaskulær og metabolsk helse og kan også hjelpe deg med å brenne mer fett. En gjennomgang av 6 uavhengige forskningsstudier viste at en kombinasjon av grønn te og koffein hjalp deltakere brenne 16% mer fett enn placebogruppen.

Vektreduksjon

Thermogenics er designet for å hjelpe med vekttap. De beste termogene kosttilskuddene retter seg mot ulike aspekter av prosessen - inkludert metabolisme, termogenese og appetittkontroll. Noen påstander er overblown, men det er noen bevis for å støtte visse ingredienser.

I tillegg til de ulike fordelene som diskuteres ovenfor (kommer hovedsakelig fra koffein, grønn te og capsaicin), har andre ingredienser noe potensial for vekttap. Garcinia cambogia kan bidrar til å gi beskjedent vekttap, hovedsakelig av bidrar til å undertrykke appetitten og reduserer akkumulering av kroppsfett hos overvektige individer. Yohimbe, en annen vanlig ingrediens, kan bidra til Fremme nedbrytning av fett å bli brukt som drivstoff. Andre ingredienser kan også være nyttige, men mer forskning er nødvendig.

Det er viktig å merke seg at mange potensielle fordeler med termogenikk ikke er definitivt bevist av klinisk vitenskap. Det er også mye feilinformasjon og hype markedsføring involvert i bransjen. Til slutt vil ingen termogen gi mye nytte hvis du ikke også spiser godt og trener regelmessig. I kombinasjon med et sunt kosthold og treningsplan, termogenikk kunne hjelper deg å kaste litt mer vekt - men de er langt fra en magisk vekttapløsning.

Hvem kan dra nytte av termogenics?

Alle som ønsker å gå ned i vekt kan dra nytte av å legge til et godt termogent supplement til dietten. Fettbrennere som fungerer bra, vil hjelpe deg å brenne flere kalorier, slippe mer uønsket fett og ha mer energi for dagen din. Hva er ikke å elske?

Her er det folk som kan dra mest:

  • Menn i alle aldre - Enhver mann over 18 år som ønsker å slippe noen få pounds, eller til og med miste en betydelig vekt, kan dra nytte av gode fettbrennere. Menn har en tendens til å bære overflødig fett i magen, noe som fører til den fryktede ølmagen. Uansett om du vil bli kvitt ølmagen din på drop 100 + pounds, kan en termogen hjelpe. Det beste fettforbrenningsvedlegget for menn finner du nederst på denne siden.
  • Kvinner i alle aldre - Kvinner kan også ha stor nytte av termogenetikk. kvinner naturlig bære mer kroppsfett enn menn, Ofte i sine hofter, rumpe og mage områder. Eventuelle kvinner over 18 som ønsker å felle noen vekt kan gjøre det mye raskere ved hjelp av et godt supplement. Du finner en liste over de beste thermogenics for kvinner på bunnen av denne veiledningen.
  • Idrettsutøvere og vektløfting -Atletter, vektløftere og treningsentusiaster av alle typer kan få fordel av å ta termogenikk. Alle som liker å holde seg i form vil sannsynligvis sette pris på økt metabolisme som kommer hånd i hånd med disse kosttilskuddene. Og spesielt for kroppsbyggere, som ofte må forbruke store mengder mat for å pakke på muskler, kan termogeni være avgjørende for å unngå å få fett. Disse kosttilskuddene er også svært nyttige under bulk og kutt sykluser.
  • Aldrende menn og kvinner - Når vi når en viss alder, begynner vårt stoffskifte å avta. Dette er en helt naturlig prosess, og det er uunngåelig for de fleste. Hvis du har lagt merke til at stoffskiftet ikke er det det pleide å være, må du kanskje endre dietten for å opprettholde vekten og holde deg i form. Ved hjelp av en termogen kan du holde deg magert og definert ved å øke stoffskiftet ditt.

Er det noen bivirkninger?

Før du begynner å ta noen form for supplement, bør du være oppmerksom på eventuelle bivirkninger. De aller fleste kosttilskudd kan ha minst en slags bivirkning - selv om det er egentlig avhengig av den enkelte person og produkt. Hvert produkt inneholder forskjellige ingredienser, og hver person reagerer forskjellig på disse ingrediensene. Med det blir sagt, dette er noen av de vanligste bivirkningene av thermogenic kosttilskudd:

  • Søvnproblemer

De fleste av de beste fett brennere bruker sentralstimulerende midler i sine formler, som sentralstimulerende bidra til å øke metabolismen. Men hvis tatt senere på dagen, kan disse sentralstimulerende midler (for eksempel koffein) gjør det vanskelig å få til å sove om natten. For å unngå dette, rett og slett ikke ta disse kosttilskudd senere enn om ettermiddagen. Bare tenk på det som kaffe - du ville ikke drikke en kopp kaffe etter middagen, så du ikke bør ta et supplement som inneholder koffein etter middag, heller.

  • Dehydrering

Dehydrering kan oppstå hos personer som tar thermogenics for et par grunner. Først av alt, disse kosttilskudd inneholder sentralstimulerende midler, som kan føre til dehydrering. For det andre, disse produktene har som mål å øke thermogenesis, som varmer opp kroppen og brenner mer kalorier - men kan også føre til dehydrering. Vær sikker på at du drikke nok vann og væske mens du er på disse kosttilskudd.

I noen tilfeller kan andre bivirkninger oppstår. Igjen, det er egentlig avhengig av hvordan kroppen din reagerer på ingrediensene som brukes. Vanligvis bivirkninger er milde eller ikke merkbar i det hele tatt. Derimot, mer alvorlige bivirkninger kan oppstå hvis du tar for mye av et produkt. Følg alltid skrevet instruksjoner på emballasjen, og aldri bruker mer enn anbefalt dose av noen supplement.

Merk: Vi anbefaler ikke å ta noen kosttilskudd på denne nettsiden uten å snakke med en lege først!

Hvordan ta en Thermogenic Supplement

Generelt, vil du ønsker å følge instruksene fra det enkelte produkt du velger. De fleste av de beste fettforbrenner piller vil be deg om å ta produktet i 2 eller 3 doser i løpet av dagen. Vanligvis vil du ønsker å starte med en til frokost, og en annen 1 eller 2 rundt lunsjtid.

Husk at siden mange av de sterkeste thermogenics inneholder koffein, vil du ønsker å unngå å ta dem senere på dagen for å unngå uro om natten. Også huske på at de fleste av de beste fett brennere er designet for å bli tatt i sykluser på 1-3 måneder, og ikke lenger. Thermogenics er ikke ment å bli tatt på daglig basis for mer enn en måned eller to. Hvis du fortsetter å ta dem for lenge, vil kroppen bli vant til dem, og de vil ikke lenger være effektive.

Poenget er at du bør Følg alltid instruksjonene. Ikke ta mer enn den anbefalte dosen med mindre du ber legen din først, og husk å bruke thermogenics for kortsiktige perioder bare.

Hva du skal se etter i en god Thermogenic Pill

For å finne den beste thermogenic for deg, bør du være klar over de viktigste faktorene for å se etter når du foretar et valg. Det er mange alternativer der ute, noen gode, noen gode og noen fullstendig bortkastet penger! Vi oppfordrer deg til å lese fettforbrenner anmeldelser og bli informert om de produktene du velger å bruke. Her er noen ting å se etter når du gjør dine kjøp:

  • ingredienser - Åpenbart, bør du først se nøye på ingredienser etiketten. Hva er i produktet? Betyr det inneholder bevist, klinisk studert ingredienser for å hjelpe fett tap? Hvor mye av hver ingrediens inneholder den? De beste fettforbrenner piller vil inneholde en rekke bevist ingredienser.
  • Merkevare omdømme - Som gjør produktet? Er de en pålitelig selskap? Det er mange selskaper som produserer disse produktene, men de beste fett brennere kommer fra, vel, de beste selskapene! Vår liste nedenfor inneholder kun produkter fra kvalitetsselskaper - men hvis du velger å gjøre din egen forskning, være skeptisk.
  • Verdi for pengene - hvor mye koster det? Selv om du ikke bør nødvendigvis se etter det billigste alternativet, bør du alltid sammenligne kostnader for å se prisen per servering / per dag. Husk at hvis du vil ha den raskeste fettforbrenner, vil du være å betale litt mer enn gjennomsnittet.
  • Koffein innhold - De fleste av disse kosttilskudd inneholder koffein, men du bør være klar over hvor mye koffein er i hver servering. Det handler om 80-160mg av koffein i en kopp svart kaffe, Noe som er nyttig for å sammenligne produktene.
  • Praktisk bruk - Flertallet av topp thermogenics vil kreve at du tar 2 + doser i løpet av dagen. Dette er normalt, og gir mer effektive resultater. Men noen produkter krever 3 eller 4 + doser hver dag, noe som kan bli en problemfri.

Final Thoughts

Nå som du har sett vår liste over alle de beste thermogenic kosttilskudd på markedet, er det på tide å foreta et kjøp! Vi er sikre på hver eneste en av disse produktene - alt du trenger å gjøre er å velge en som passer dine behov og budsjett best!

Til slutt vil vi gjerne minne deg på at supplement industrien er i stadig endring. For å holde deg oppdatert, anbefaler vi at du bokmerke denne siden i nettleseren, og sjekk innom ofte.

Takk for å lese, og lykke til i ditt vekttap reise!

Rick Grimes

Written by Rick Grimes

Rick er en tidligere D1-idrettsutøver, og en nåværende treningsmutter med over 10 + år i helse- og treningsindustrien. Etter å ha blitt bachelorgrad, ble han viet til å bidra med nøyaktig, konsistent og forsket basert informasjon til kroppsbyggingsindustrien. Når han ikke undersøker supps, kan du finne ham på Quora gi tilbake til samfunnet.